今日も肌寒い雨 助産院は元気で明るく

１０月９日。

朝、出かける時は強い雨でした。

いつもは折畳傘ですが、今日は大きな透明傘を

さしました。

今日の助産院ごはんです。

食数がちょっと少なくのんびり作れました。

かぶの葉の菜めし

　ツナ缶、にんじんの切り落としと

かぶと厚揚げのお汁

　小松菜と

ごぼうと昆布のしぐれ煮

　豚肉で。肉は少なめです。

　圧力鍋で作りました。

　圧を８分かけて、蓋を取ってぐつぐつ

　煮ます。

こんにゃく土佐煮

春雨サラダ

　きゅうり、にんじん、玉ねぎ

柿

今日は地味めの和食でした。

おやつは、抹茶のパンナコッタです。

１日雨です。

肌寒いです。

帰りは色々探索してバスで帰ってきました。

葉に雨の雫が付いています。