ホット葛ココア 今日は５００歩

３月１日。

忙しい１日となるはずでしたが、深夜１時から

胃腸炎症状が出て、予定はすっかり変わって

しまいました。

仕事が終わってから実家へ行き２泊の予定が

すべてキャンセルとなりました。

１日ずっと休んでいます。

夜、症状がおさまってきたので。

ホット葛ココアを作りました。

本葛とココアを合わせ、牛乳を加えて

火にかけ、とろみがつくまで練りました。

最後にはちみつを少し入れて。

今日、唯一の食べ物。

歩数は５００歩でした。

明日は良くなりますように。