痛みはずいぶん改善されている

　ようやく帰宅。朝に記載したとおり、一日中建物の中で過ごした。現役時代にはこのように終日外に出ないでいたことはまずありえなかった。外に出るのが仕事、という職場ばかりを経験してきた。とてもありがたかった。
　本日は神経痛の痛みは会議がすべて終わったころに１回だけ。建物の中にあるソファで、腰痛体操を行い、痛みを抑え込むことが出来た。少しずつ、少しずつ痛みが薄らいでいくのを実感できている。このままぶり返さずに回復していってもらいたいと切実に思う。
　また座っている椅子の形状にも左右されている。どのような座面がいいのか、これから見極めるようにしたい。
　さてもう２２時を過ぎているが、少しだけ作業が残っている。