明日は休肝日

　明日もまた朝から出かけなくてはいけない。午前から昼にかけて所用があり関内へ。午後はマッサージの予約がある。
　本日はお酒をいつもより多めに飲んだので、就寝前と明日の朝の血圧がどうなっているやら、少々気になる。
　先月、就寝前の血圧が極端に低かったことがある。心拍数は９０を越え、最高血圧が８０以下、最低血圧が５０以下という数値が出た。そのままかかりつけの医師に見せたら、その日を指さして、「だいぶ飲みましたね」といわれた。ニヤニヤしていたら「飲み過ぎないように」とひとこと。笑ってごまかせるうちはまだ心配はないのだろう。

　明日は休肝日とした方がよさそうだ。