庭に生えている桑の葉を刈り取り桑の葉茶を作った。

虫の付いていない綺麗な葉っぱを摘み取り、ざっと
水洗いして、日に干します。二日も干すとパリパリに
乾燥する。

乾燥した桑の葉は手で揉んで硬い葉脈を取り除けば
桑の葉茶の出来上がりです。

桑の葉茶は血糖値を下げる効果があるらしい。
とはいえ、薬では無いので長く飲み続けないと
血糖値を下げる効果は現れない。たくさん出来た
桑の葉茶少し長く飲み続けてみよう。
血糖値が下がるでしょうか?

虫の付いていない綺麗な葉っぱを摘み取り、ざっと
水洗いして、日に干します。二日も干すとパリパリに
乾燥する。


乾燥した桑の葉は手で揉んで硬い葉脈を取り除けば
桑の葉茶の出来上がりです。


桑の葉茶は血糖値を下げる効果があるらしい。
とはいえ、薬では無いので長く飲み続けないと
血糖値を下げる効果は現れない。たくさん出来た
桑の葉茶少し長く飲み続けてみよう。
血糖値が下がるでしょうか?
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます