梅林公園で日光浴

今日は午前中、お掃除ボランティアに行きました。
室内の掃除約１時間。終了後
「帰る時、梅林公園まで一緒に歩きたい」とWさん。
かかりつけ医に
「横になってばかりいると足腰が弱って
　歩けなくなる」と言われたそうな。
「そうね、外に出て日光浴したほうが
　いいかもね」と掃除が終わって帰る時、一緒に
梅林公園まで散歩しました。

Wさんは腰が悪く殆ど外出しない。日中は横に
なっている事が多いそうで、以前
「たまには外で日光浴したほうがいいよ」と
言った覚えがあり、それを覚えてくれていたのか
とにかく今日は梅林公園まで「歩きたい」と
言ってきた。手押し車を使って歩いて５分ほどの
梅林公園まで散歩です。梅の開花はまだまだ
でしたがお天気も良く、青い空を眺めながら
ベンチに座って３０分程日光浴とおしゃべり。
「気分が良くなった」とWさん
「今度はスーパーまで歩けるかな」
「スーパーまでは無理」
「でも少しづつ歩くようにしましょう」
梅林公園まで６００歩の歩数でした。

普段、外出することもなく、おしゃべりする機会が
殆どなく、週に一度お掃除に来てくれる私だけとの
お喋りが楽しみだという。
「来週も来てくれると嬉しいね」と云うも、来週は
大晦日で何かと忙しい。