安藤先生
1)体の変更(一)(二)相対
2)四方投げ抜粋
・片手持ち四方投げ(二)
・横面打ち四方投げ(一)
・正面打ち四方投げ
3)肘締め抜粋
・肩持ち肘締め(一)
・座り技正面打ち肘締め(二)
・後ろ技両手持ち肘締め(一)
4)後ろ技両手持ち呼吸投げ
一息で投げる。
5)終末動作(一)(二)相対
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安藤先生 6名
1)臂力の養成(一)(二)相対
2)胸持ち肘締め(一)(二)
3)両手持ち天地投げ(一)
4)座り技両手持ち呼吸法(一)
5)終末動作(一)(二)相対
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安藤先生 6名(内合宿1名)
1)臂力の養成(一)(二)
2)片手持ち四方投げ(一)(二)
3)座り技正面打ち小手返し(一)
4)正面打ち小手返し(一)
5)終末動作(一)(二)
「姿が良いことが大事」
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篠原 2名
1)臂力の養成(一)(二)相対
2)後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一)(二)
3)両手持ち天地投げ(一)
4)座り技両手持ち呼吸法(一)
暑中稽古(7/31(日)〜8/6(土))の詳細が決まりました。