しのけんの朝活!合気道

合気道稽古日誌とあれやこれや

龍本部道場 第19回 暑中稽古2日目 2017/7/31(月)稽古日誌

2017-07-31 21:27:00 | 合気道

 

鈴木先生

1)一ヶ条抜粋
 ・正面打ち一ヶ条抑え(一)
 ・両手持ち一ヶ条抑え(一)
 ・肩持ち一ヶ条抑え(二)
  >内股になりながら肩を前にせり出して力を流す。

ステファニー先生
2)正面入身投抜粋
 ・横面打ち正面入身投(二)
 ・座り技正面打ち正面入身投(一)
  >止めずにシャーっと入る。
 ・両手持ち正面入身投(二)
 ・座り技片手持ち正面入身投(二)

今日も暑かった〜!!


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