13/10/31 いい香り

朝、自転車で走っていると、いい香りが漂ってきます。
金木犀の香りです。

星野富弘さんの詩を思い出します。

花が咲くのは　年に一度
後は静かに　時を待っている
あくせくするのは　やめよう
一度でいい　ひとつでいい　　　　　



やさしい香りに、心が和みます。

13/10/30 ジムへ

紺Vの日

74と75手目のホールドがもっと下についていたらな～
下りれたとして、
続きをやってみたけど、ルーフの入り口辺りの88手目が・・・

ボルダー課題3は、先週と同じところまでで、進歩なし。
左足に乗り込めません。。

13/10/29 たそがれ詩集

図書館に13日に亡くなられたアンパンマンの生みの親、やなせたかしさんの詩集のコーナーが設置されています。
たくさんの詩集の中から、

90歳のときに出版された詩集です。
ページ裏のカバーには
••••••••••••••••••••
ぶっきらぼうな
この詩集
ぶっきらぼうに
読めばいい
••••••••••••••••••••
との言葉が。
ぶっきらぼうに読みました。
二つ紹介します・・・

老年ボケやすく
学ほとんど成らず
トンチンカンな人生
終幕の未来も
なんだかヤバイ
それでも笑って
ま、いいとするか

足が弱くて
すぐころぶ
耳は遠いし
眼はかすむ
まいにちあぶない
つなわたり
決死の冒険
サスペンス
これぞ老後のおたのしみ


子ども達が大好きなアンパンマンは、
「戦争を体験して本当の正義とは何かと考えるようになり、スーパーマンのようなヒーローはウソくさい。そう感じていたなかで出来た」そうです。
戦争体験の中で一番辛かった「飢え」がアンパンマンの原点だと、だから顔を食べさせるのだと聞いたことがあります。
アンパンマンには、「本当の正義を伝えたい」という思いが込められています。

13/10/28 鬼岩

先週より進歩。よかった～

メモ
・躊躇せずにリズムよく、右手カチ。
・呼吸を深く。

鬼岩


ハイカラ岩


また来週！

13/10/27 生駒山

大東市へ行った帰りに生駒山へ。

大阪市内の高層ビルが霞んでいます。

生駒山山麓公園




明日の予報:12～18時 晴れ 湿度：66％
湿度66％ってどんな感じかな～

13/10/26 何のため？

昨日(25日)、「秘密保護法案」が閣議決定し、国会に提出されました。
国の安全保障に関わる広範な情報を「特定秘密」として国民のアクセスを制限する法案です。
原発情報も「秘密指定されうる」そうです。
日本版NSC(国家安全保障会議)をつくる法案の審議も国会で始まりました。

国民の「知る権利」を奪いながら、監視を強める二つの法案・・・誰のため？　何のため？

13/10/25 ジムへ

濁流の安威川を見ながらジムへ。

アップ後、強傾斜課題を。
1週間前にRPしたのに、3回やって3回とも1テン。
1回で登れなかったので結局3回もやってしまいましたが、再RP出来ず・・・
気持ちが違うのかな～

その後、水曜日のボルダーコンペ課題を2課題登って、3課題目は次回へ。
2課題目は、ゴールのホールドをなかなか両手マッチ出来なくて何回もやって、やっと登れました。

最後に、紺Vを。
パート4(73～88手目まで)は、時間がかかりそうです。

13/10/24 メダルと11月の壁画飾り

昨日はミニ運動会でした。
一つ一つ手作りしたメダル、喜んでもらえました。



11月の壁画飾りを作りました。

ミノムシが可愛く作れたと思うのですが・・・

13/10/23 ジムへ

今日はコンペ課題紺Vのパート3の最後ら辺のムーブが確定できたら、と思いながらジムへ。

アップ後、トライしたら66手までは登れました。
目標は73手目まで、後7手・・・いろいろアドバイスしてもらって、ムーブ解決。
その後、パート3(53～73手目)だけやってみたら、登れました。
レスト後、最初から73手目までやってみたら、登れました！

次の目標はパート4まで。


その後、ボルダーコンペ(全部で10課題)の4課題目まで見学して終了。
小学生の男の子二人の登りに感心してしまいました‼︎

13/10/22 ヒマワリ・コスモス畑

今頃ヒマワリ？と思いながらヒマワリ畑を見てみたら、まだ少ししか咲いていません。


ヒマワリ畑の後ろのコスモス畑はほぼ満開。

(郡家新町の畑で)

26・27日はヒマワリ・コスモス鑑賞即売会だそうです。

台風27・28号が25～26日に西・東日本に接近、土砂災害に遭った伊豆大島などが両方の影響を受ける恐れがあるとのこと、心が痛みます。

13/10/21 鬼岩

朝は雲一つない青空。
岩場に着いた頃から曇り空に。

午前中は乾いて白っぽかった岩も、午後からはだんだん黒っぽくなりしっとりと・・・

レスト中に、河原の広場エリア(左)とウォームアップエリアの裏側(右)の間からアーリーモーニングライト・ウォールエリアを見ると、

終了点が遠くに見えます。

私には手強くて、凹みますが・・・
また来週！

メモ・・・クロスで右手カチ、すぐ上のホールドを左手、右足上げて、左手カチ、右手カチ、左足を左上に寄せて、右手ポケット、左足上げて、左手三角ホールド、踏み替えて、右手縦ホールド

13/10/20 摂津峡

高槻で初めて野生の鹿を見ました！！
木の葉を食べていました。
写真を撮ろうとしたら、逃げてしまって写せなかったのが残念でしたが、角が生えた子鹿でした。
可愛い目でした。

少し色づき始めています。
もみじ谷

明日は岩場へ行く予定です。

13/10/19 カープ女子

昨日の新聞記事に、
▼「カープ女子」をご存じですか。プロ野球の広島東洋カープを応援する若い女性が急増しているのだそうです。
・・・・・
広島といえば、いわずと知れた“貧乏球団”。選手の年俸総額は１２球団中１１番目、主力が育ったかと思うと他球団に移籍する悲哀は数知れず。２２年も優勝から遠ざかるゆえんです。しかし、「困難さにめげず一生懸命な姿に心を打たれる」「環境のせいにせず、たたかう選手に励まされる」。若いファンから聞こえてくる声です。・・・・・▼

10ヶ月になるあかりちゃんもカープ女子、80cmのサイズのユニホームを着て埼玉から応援。

残念ながら負けましたが「がんばれ、カープ！」

13/10/18 ジムへ

強傾斜30手課題、2回目で登れました。
これで正田スクールファイル課題は全部登れました。

コンペ課題紺Vも、パート2は登れたので、後はパート3(73手まで)をがんばろう！


Lesson1から1ヶ月、
「脱力」と「ホールドを効かせる」、頭も体も少しずつ理解し始めました。

13/10/17 秋の空

5日前と違って自転車に乗っていたら体は冷えるし、手も冷たくなるし・・・
空を見上げたら秋の空に。




今夜は十三夜です。
でも雲に隠れてぼんやりとしか見えません。