HIROの のはらうた

2012/7/31からブログを始めました。

13/11/29 ジムへ

2013-11-29 | クライミングジム
寒くなってきたので、コタツからなかなか出れません。
と書くと、まるで家にいるみたいですが、クライミングジムです。

アップの後、紺V88手までと強傾斜30手をリピートすることに。
この二つは、いつでも登れるようになりたいです。

その後、入り口前の茶色■を。
そこだけムーブもできないパートがたくさんありますが、できないパートが少しずつ解決していくのが面白くて・・・
でも強傾斜前の壁を登るムーブはできそうにないなあ。

13/11/28 返品を!

2013-11-28 | 世の中のこと
国民の知る権利を奪う「秘密保護法案」が26日に衆院本会議に緊急上程され、強行採決されました。
そして、きのうから参院での審議が始まりました。

「秘密保護法案」 欠陥法案は返品を
 特定秘密保護法案の参院での審議がきのう始まった。なんども指摘してきたとおり、これが「欠陥品」のたぐいであることは明らかだ。
 まちがって欠陥品が届いたら返品するのが常識だろう。とりあえず使い始めて、事故が起きたら直そうか、というあまい話は通らない。
 参院は返品、つまり廃案をためらうべきではない。
 衆院で修正案を審議した時間はわずか2時間だった。まさに日程優先で、放り投げるように参院に送りつけた。
 与党側は、実質8日間しか残っていない会期末までの成立をめざす。この修正案のまま数の力で成立させれば、参院はそれこそ衆院のコピーでしかない。
・・・・・・・・
(11/28朝日新聞 社説から)

13/11/27 ジムへ

2013-11-27 | クライミングジム
《紺Vの日》の予定だったけど、
1回目、76手目のホールドを忘れて78手目に手を出して保持しきれず、あれれ・・・
身体が落ちていきました。
そこから87手目まで登って、休憩。

その後、強傾斜も登りたくなったので、30手課題をやってみることに。
こちらは落ちそうで落ちず・・・登れました。

今日はKさん課題を一緒にトライさせてもらって楽しかったです。ありがとう!

次回からは、備中対策に入り口前の壁も登ろう。

13/11/25 備中・長屋坂

2013-11-25 | クライミング(備中)
雨予報なので備中へ行くことに。
大雨になったり小雨になったり、雨が降り続いているなか・・・

まず、権現へ。
岩が黒く濡れていました。

諦めて、長屋坂へ。
左右の岩は濡れていましたが、真ん中辺りはほぼ乾いていて、予想通り登れました。
2時頃からお天気になってきて、登っていたら背中に太陽があたって暑いくらいでした。




風で木の葉が舞い落ちて、とても綺麗でした。

鳳来と比べると、アプローチはないし、暖かいし・・・
久しぶりの備中、楽しかったです。

13/11/24 秘密がヒミツ

2013-11-24 | 世の中のこと
「何が秘密なのかもヒミツ」というのが最大の問題の「秘密保護法案」。
情報を公開することは民主主義の根本です。
それなのに「秘密」、秘密という言葉の響きだけで怖さを感じます。

11/21に開かれた「STOP!『秘密保護法』大集会」、東京では1万人が参加。
日比谷野外音楽堂(11/22新聞記事)

「戦争のはじまりはいつも秘密から」
「民主主義の国に秘密の法はいらない」

『修正』ではなく廃案に!

13/11/23 陶芸教室

2013-11-23 | 陶芸
やまぼうし工房へ。
今日の作品は、

ソーサー2枚、子馬1頭、箸置き4個。

ソーサーは、思っていた以上に難しかったです。
微妙な手の動きや指の向きで、ソーサーが平たくなってしまうからです。
指先の感覚に神経を集中するので、指先が敏感になりそうです。

真ん中にいるのが子馬なんですが・・・

葉っぱの箸置きも、葉っぱの周りを少し摘まむだけで立体的で、いい感じに。
もう少し作りたかったのですが、時間切れ。
また時間が余ったときに、増やしていきます。

今日も3時間があっという間でした。

13/11/22 ジムへ

2013-11-22 | クライミングジム
《強傾斜の日》
ジムへ行きながら、1回目で登れたら紺Vも登って・・・
と、いろいろ考えていたのですが、
いざ登り始めたら今日も「あれ?」という感じでボロボロでした。
調子いいのか悪いのか、登り始めるまでいつも予測できません。

予定のトレーニングは終わったので、久しぶりにNくんに設定してもらったボルダー課題を4個登って、終了。
ありがとう、楽しかったです。

13/11/20 ジムへ

2013-11-20 | クライミングジム
《紺Vの日》
2回目、87手目で落ちるかと思ったら、右足スメアが効いて、左足がツララにギリギリ置けたので左足と右足でツララを挟んで88手目に。
目標の88手目まで登れました!

パート5は、とりあえず88から96と97手の間のホールドまで。(本当は113手目だったかな?)
89手目からは、88手目までと違う難しさで1手も伸びず・・・
終了。

ボルダーと思って時間を決めて、しばらくやってみよう。

13/11/18 鬼岩

2013-11-19 | クライミング(鳳来・豊田天下峰・瑞浪)


今回の目標は、5ピン目から上のクリップホールドとクリップ体勢を確定すること。
1回目で、ヌンチャクを掴まずにクリップをすることができたので目標達成。
2回目は、テンションを減らすために、2ピンは続けて登ることを目標に。
この目標は次回へ持ち越し。

でも次回は来週になるのか、来シーズンになるのか・・・天気と気温次第?

《メモ》
晴れ / 先週より寒くなく◯
状態は◎
熱いカップラーメンとコーヒー◎

5ピン目→ 左手、右手中継、右足上のホールド、右手、左手クリップ
6ピン目→右手、左手、右手、左手
7ピン目→右手両手マッチ、すぐ上左手、右手、左手
8ピン目→右手、左手縦ホールド、右手、左手
9ピン目→右手アンダー、左手ガストン、右手サイド、左手アンダー、右手
10ピン目→左手両手マッチ、左手両手マッチ
11ピン目→右手、横ガバ左手両手マッチ、右手、左手、右手
シュリンゲカラビナ→左手両手マッチ、右手、左手

9ピン目→ 右手サイドを保持して左手アンダーに手が出るか?
できたらムーブ解決。

5ピン目までが43手くらい。
そこから上へ35手(禁セプは左上へ20手)くらい。
「枯れ木」は30m(禁セプは23m)くらい、長いなあ。
だから登りたいんだなあ。

13/11/16 陶芸教室

2013-11-16 | 陶芸
やまぼうし工房へ
今日は、前回作った2個のカップを削って薄くしてから、底を削りました。
その後、取っ手を作って、ドベで接着。
こんな感じに・・・

3時間でここまでです。

「雑くて早い」のがいつもの私ですが、陶芸の時間は違います。
こんな時間の使い方もあるんだなあと幸せを感じながら、「丁寧にゆっくり」楽しんで作っています。

次回は、「ソーサー」と来年の干支の「午」と、時間があればお正月用に「箸置き」も作りたいと思っていますが・・・欲張り過ぎかな。

図書館で陶芸の本を見たり、考えたりする楽しみも増えました。

13/11/15 ジムへ

2013-11-15 | クライミングジム
久しぶりに二日続けてジムへ。

強傾斜の日
スタートからあれ?という感じでボロボロでした。
3回ともテンテンで登って、終了。

昨日もレスト日にして今日だけにしたほうが集中できてよかったかな・・・
後退した二日間でした。

《メモ》
水曜日の朝から左肩辺りが痛くて違和感あり。