HIROの のはらうた

日々のできごと、山歩きやクライミングのことなど・・・

19/11/13 大岩岳@兵庫県

2019-11-13 | 山歩き・ウォーキング・散歩
秋晴れ、暖かい1日。
2回目の大岩岳、1回目はぽっぽ会の人達と歩いた。

9:41 道場駅をスタート。
この道は不動岩へ行く道、だけど今日はロープもヌンチャクもハーネス…も持ってない。





千苅ダム



11:16 大岩岳が見える、

11:59~12:38 大岩岳山頂



12:54 東大岩岳山頂



13:14 ヤブムラサキ

13:36 丸山湿原

ウメバチソウ

可愛らしい!初めましてかも。
アザミ

13:53

リンドウ

14:12

東山橋から、
15:54 道場駅
道場の駅前広場にも大北商店の前にも、知り合いの人達がいなくて残念だった。
不動岩や烏帽子、駒形岩で登りたくなった。。

・距離 10.9km
・行動時間 4時間13分
・休憩時間 1時間20分
・活動時間 5時間33分
・上り672m/下り672m
・消費カロリー 1256kcal
コメント

19/11/12 高槻

2019-11-12 | クライミングジム
久しぶりに、、登れた!
最近のルートじゃないけど、多分まだ登れてなかったルーフからのルート。
今日の1回目は、遠い1手が届かなかった。
2回目、片手ずつだけでもレストが出来て、手に足、手に足のムーブからクロスで左手を出してマッチ、遠い1手が届いた、あとは気持ちだけ。
で、ゴール。

登り終わったあと、きれいな登りだったと言ってもらえて、嬉しかった。。
コメント

19/11/10 ムーミン谷@埼玉③

2019-11-10 | 家族
『トーベ・ヤンソン』あけぼの子どもの森へ。
きのこの家

子ども劇場



森の家に入ると、






きのこの家に入ると、

「人間についてだって、おなじですよ。まず、すきにならなくちゃー。」、、ムーミンの言葉。
きのこの家の中は、

何をさわってもOK、自由。




『トーベ・ヤンソン』の想いがちりばめられた森。
コメント

19/11/9 音楽会@埼玉②

2019-11-09 | 家族
1年生だけで7クラスも。
1部は1年生7クラスと4年生6クラスの発表会。1年生は合唱、4年生は合奏。

始まる前、学校の室内プールで開場まで待つ、

すごい設備に驚く!
中学の体育館に移動、1年生から入場。

座席からの撮影、フラッシュ禁止、、
残念だけと写真は写せなかった。後日DVDが販売されるらしい。

1年生からクラスごとに発表、子ども達 が一生懸命に歌う姿に、若い先生方の熱意が伝わってくる。

各クラスの合唱と合奏発表後の、ブラスバンド部(4~6年)の演奏発表にも驚く。サックスやフルート…ドラムまである!
最後は、演奏に合わせて1年生と4年生が手話と合唱、、感動した。

あかりちゃんは6時間授業でまだ学校、だいきくんはお昼寝中、静かなひととき。
コメント

19/11/8 埼玉①

2019-11-08 | 家族
小学生になったあかりちゃんが、図工の時間に作った作品、

カエル、ライオン、クジャク、、、

明日は学校の音楽発表会、楽しみ。

2才1ヶ月になっただいきくん、

お話がたくさんできるようになりました。
コメント

19/11/7 車山高原@長野

2019-11-07 | 山歩き・ウォーキング・散歩
中央道諏訪ICから霧ヶ峰へ。
八ヶ岳、富士山、南アルプスが見える。

車山肩駐車場に車を置いて、

車山の山頂へ。
穂高、槍ヶ岳、立山、劔岳、、が見える。

笹原

山頂、強風で寒い!

車山神社



「天空の社、あなたの願い事が叶いますように」と、書いてある。
スキーのコースから下って、車山湿原を歩いて、

車山乗越へ。



寒いはず、霜柱が!

ショートバージョンで周回。

・距離 4.3km
・行動時間 1時間07分
・休憩時間 11分
・活動時間 1時間18分
・上り229m/下り225m
・消費カロリー 337kcal

女神湖へ向かう。

女神湖

散策

紅葉

コメント

19/11/4 四国剣山~三嶺②

2019-11-06 | 山歩き・ウォーキング・散歩
2日目は、剣山から縦走して三嶺に登って、昨日車を置いた名頃に下山する18.6km、コースタイム9時間05分のコース。

夜明けが6時過ぎなので、昼食を食べてから出発することに。
最低気温4℃予報。
晴予報なのに、ガスで展望はなく、風もあり寒い。毛糸の帽子、ネックウォーマー、冬用の手袋に、ジャケットの上にレインウエア、スキーのときとほぼ同じ服装。

6:10 歩き始める。
6:52 ここが次郎岌のピーク、と思っていたけど分岐点だった。視界が良ければピークが分かったはず。

ピークは、

1930m地点だった。
分岐点はガスの中。

昨日槍戸山から次郎岌を見ていて良かった、と思いながら歩く。
7:39 丸石

晴れていたら綺麗だろうな…

8:07~8:23 丸石避難小屋でコーヒータイム。

9:01 高ノ瀬

9:50 札幌からの女性3人

10:00 雲が上がってきた!

10:10 平和丸

草原の中を歩く。

10:33~57 白髪避難小屋で早目の昼食。

11:09 三嶺は雲の中…

歩いてきた尾根道

11:46 三嶺が近づいてきた。

12:22 三嶺が目の前にそびえる、最後の登り!

12:34

青空が広がり始める。

12:35 山頂

けいこさん、ありがとうございます。

12:44 三嶺小屋への道からの展望、歩いてきた道。





池と三嶺小屋

13:07~25 三嶺小屋でコーヒータイム。
急な下山道を下って行くと、紅葉が綺麗な穏やかな道に。
13:52





落葉も美しい

14:55 駐車場近くの登山口へ下山。
登山口で札幌からの素敵な女性3人と別れる。また会えたらいいな。

楽しみにしていた次郎岌までの笹原の稜線はガスの中だったけど、三嶺の上りから青空が広がり始め、山も展望も期待していた以上に美しく、感動。
ここまで歩いてきて良かったな~と、幸せに浸った。稜線歩きは楽しい。

・距離 18.6km
・行動時間 6時間49分
・休憩時間 2時間04分
・活動時間 8時間53分
・上り1272m/下り2305m
・消費カロリー 2521kcal

夕食は徳島ラーメン「支那そば三八」の阿波藍甕(あいがめ)ラーメン、

黄金スープとスダチのコラボ、美味しくてびっくり、尾道ラーメンより好きかも。
コメント

19/11/3 四国剣山~槍戸山①

2019-11-05 | 山歩き・ウォーキング・散歩
四国の山を歩くのは初めて、楽しみだ。
お天気も良さそうなので、1日目は剣山山頂ヒュッテにザックを置いてから、剣山と次郎岌が並んで見ることが出来る槍戸山まで往復することになった。

高槻を5時に出発して、2日目の下山地になる名頃駐車場へ向かう。
9:21 紅葉が美しい!

名頃駐車場に車を置いて、10時33分のバスで見ノ越へ向かう。歩いて山頂ヒュッテまで行く予定にしていたけど、リフトで標高1750m西島まで行く。
11:27 歩き始める。
11:56 大剣神社、パワースポットらしい。

12:13~36 山頂ヒュッテにザックを置いている間に晴れてきた!
12:40 山頂

明日歩く次郎岌への道

山頂からの景色

13:14 一ノ森へ向かう道

13:21 一ノ森からの景色

13:47~14:13 槍戸山

槍戸山から次郎岌と剣山が綺麗に見える。

14:19 紅葉が広がる。

不動の岩屋を通って、15:30刀掛けの松へ。

山頂付近もほぼ散策してヒュッテへ。

15:49 山頂ヒュッテ

山頂から笹原の稜線を歩いて、槍戸山へ登った。
槍戸山からは、明日歩く次郎岌から丸石へ続く稜線、丸石の向こうに塔丸?、広く遠くまで四国の山々を見ることができた。
眺望も笹原も紅葉も、美しかった。

・距離 7.9km
・行動時間 3時間10分
・休憩時間 1時間12分
・活動時間 4時間22分
・上り788m/下り565m
・消費カロリー 1130kcal

山頂ヒュッテでお風呂に入る。お風呂で札幌から来られた素敵な女性3人とお話をしていたら、明日の縦走コースが同じだった!

夕食

コメント

19/11/1 ビオラとパンジーと、、

2019-11-01 | 
可愛らしい色合いのビオラは、

まだ小さいオリーブの木の根元に。

パンジーは大きなオリーブの木の根元に。

庭の隅っこに咲いている花は一輪挿しに、


どの花も可愛らしい!
コメント (2)

19/10/30 コスモスとバラとツワブキ@万博公園

2019-10-30 | 山歩き・ウォーキング・散歩
花の丘のコスモス












平和のバラ園の秋バラ





日本庭園のツワブキ


👣12122歩
コメント

19/10/26 比良駅~金糞峠~武奈ヶ岳~釣瓶岳~蛇谷ヶ峰~朽木学校前

2019-10-28 | 山歩き・ウォーキング・散歩
今年だけで比良山7回目、今回はまだ歩いたことがなかった蛇谷ヶ峰へ。
琵琶湖側から登って朽木学校側へ下るコース、24km、コースタイム12時間05分。
このコースが歩けたら半月板損傷でも大丈夫、これからも登山が出来る、と思って歩き始めた。

6:35 比良駅をスタート
金糞峠までの苦しい上りは黙々と。
8:16 金糞峠

8:21 黄葉

休憩しようと思っていたけどしばらく下りなので、中峠とコヤマノ岳の分岐の辺りまで歩く。
8:34

この橋を渡ってから休憩。
9:16 コヤマノ岳



9:26

9:39 武奈ヶ岳

10:27 釣瓶岳

10:51 イクワタ峠で2回目の休憩

イクワタ峠から釣瓶岳が見える。



11:41 笹峠
11:55 地蔵山

12:18 ヨコタニ峠

12:30 荒谷峠
12:40 須川峠
12:48 滝谷の頭、この辺りからの上りが苦しくて苦しくて、、黙々と登る。
13:19 蛇谷ヶ峰

遥か遠くに武奈ヶ岳が見える。沢山歩いたな~
眺望を楽しみながら3回目の休憩。

14:09 桑野橋へ向かう道

14:45



14:54 猪の馬場
15:30 桑野橋へ下山

エスケープすることなく計画通りに歩けて良かった。

・距離 20.7km
・行動時間 6時間43分
・休憩時間 2時間11分
・活動時間 8時間54分
・上り1832m/下り1724m
・消費カロリー 2101kcal

ここから車道を朽木学校前バス停まで3.3km歩いて、
16:10 道の駅くつき新本陣へ。
学校前バス停からバスで安曇川駅へ。

火曜日にストックを使わずに比叡山を歩いたらひどい筋肉痛になった。
今回は上りも下りもダブルストックで歩いたからか筋肉痛も膝痛もなかった。
下りは段差があるとまだ少し右膝に違和感を感じ、無意識に庇って不安定な歩きになることがあるので気をつけよう。
コメント (6)

19/10/24 ぼうし

2019-10-24 | 日記
ありがとうございます。


ふわふわしたものや暖かいものに包まれると心までふわふわ暖かくなります。
コメント

19/10/22 修学院駅~比叡山~横山岳~仰木峠~大原三千院(京都)

2019-10-23 | 山歩き・ウォーキング・散歩
・晴 
・会2人

以前から歩きたいと思っていた比叡山へ。
7:53 修学院駅
8:22 平安時代からの参拝道「雲母(きらら)坂」

8:44 きらら坂城跡

8:47

9:27 ロープウェイ駅の手前のビュースポットで休憩

10:24 少し迷いながら、大比叡山頂へ。

10:50 延暦寺へ

改修中の根本中堂(788年:延暦7年に創建)を参拝。

登山道に戻って、
13:06 横高山

13:09 小さな赤い実

13:25 水井山

13:26

13:55 仰木峠



15:27 大原三千院へ下山

予想以上にお天気が良くなり、木漏れ日の中を気持ち良く歩きました。
延暦寺は初めて、三千院は何十年かぶりでした。

・距離 18.4km
・行動時間 6時間53分
・休憩時間 35分
・活動時間 7時間29分
・上り1374m/下り1173m
・消費カロリー 1767kcal

三千院参拝





コメント

19/10/20 高槻

2019-10-20 | クライミングジム
赤の次の薄黄緑ホールド、

足位置が分からない。

薄被りからのルート、ルーフからの足位置が分からない。

解決力がないな~
コメント

19/10/17 コスモス・ヒマワリ畑@郡家新町

2019-10-17 | 日記
来週末が見頃かなと思いながら、寄り道。

青空じゃないのが残念だけど、

約2万本のヒマワリが今年も咲き始めている。。
コメント