HIROの のはらうた

2012/7/31からブログを始めました。

14/10/30 大丈夫じゃないって！

2014-10-30 | 日記
病院へ。

頭位性めまい症の検査で、落ち着きかけていた頭の中が、また大回転。
あなたの目が回ってるだけだから、大丈夫ですよ！
と、ハロウィンの被り物で仮装した医者が、恐怖でわめく私に言うんだけど、大丈夫じゃないって

結局、帰りたくても歩けなくて頭の中が落ち着くまで病院の近くの喫茶店で休憩。
偶然会った30年前の歌声サークル仲間が、心配してしばらく付き合ってくれました。感謝！


しばらくは週2日通院することになりました。
高所での仕事、車の運転、自転車に乗るのはダメと言われましたが…

〈メモ〉
アデホスコーワ腸溶錠20mg
メコバラミン錠0.5mg
メリスロン錠6mg

14/10/28 嬉しいこと２つ

2014-10-28 | 日記
一つ目は、
今日の一時預かり、男の子3人で、1才10ヶ月、2才6ヶ月、3才1ヶ月…無茶苦茶、可愛いくてたまらなかった！こと。

嬉しいこと、もう一つ！
知り合いの若者がクライミングジムを始めるって…何だか嬉しくて元気出ました


子ども達からエネルギーを補給したけど、まだ足りないので今日はジムへは行かずに家に帰って栄養補給…

生活リズムを整えないとね(^^)

14/10/27 先週は…

2014-10-27 | 日記
久しぶりに毎日仕事。
で、疲れていたのにジムへ行って…

だんだんと手数を増やしたら、
なぜか翌朝に腕が張ってるし、
背中は痛いし、肩凝りはひどいし。

ひどい肩凝りの次にくるのは、めまい
頭位めまい症なので、右向きに寝返りをうつと頭の中が回転。
ずうっと左向きで寝ているのも辛いけど、回転する恐怖を思い出して…ガマン、ガマン。

昨日は一日中寝込んでいたけど、今日はマシに。


もう、サザンカが咲き始めました。


昼から風が強くなってきました。

14/10/20 Northern Night Sights

2014-10-20 | 日記
by Barbara Lavallee



eiさんからメール便が届きました。
封筒の中からアラスカのメッセージカードが。

eiさんが、あなたにあげたいカードがあるの！と言われていたことを思い出しました。

eiさん、ありがとうございます。
ホッコリする絵ですね…
心が硬くなったときこの絵をみて、eiさんの言葉を思い出しますね。

14/10/19 手数

2014-10-19 | クライミングジム
木曜日にtkさんから手数を増やすようにと、アドバイスを。
で、今日から少し変えてみました。

tkさんのようにはできないので、しばらくは、
アップ5本、リピート4本、手数を増やすために黄色ボルダーサーキット30(今日は28)と白ボルダーサーキット(今日は0)。

目標は500手！

4本全部リピートしたいけど、悲しいけどオレンジはRPして以来1回も登れたことがない、

後退の歯止めと、プラナン対策に…なるといいな。

14/10/18 FaceTime

2014-10-18 | 日記
11月27日で2才になる埼玉のあーちゃんとFaceTimeでビデオ通話を。

宅急便で送ったカリムノス島のお土産のワンピースを指さしながら、あーちゃん「おさかなだね～」とニコニコ(*^^*)

来年の夏に着れますように！

ビデオ通話画面を通しておままごとができました

積み木で考え考え何を作ってるんやろ？と思いながら見ていたら、
「アイスクリームできたよ～」と言いながら画面に映っている私に持ってきてくれるので、
私、画面を触りながら「いただきまーす。(食べる真似をしながら)おいし～！ありがとう(^^)」と言うと、あーちゃん、満面の笑みでまたアイスクリームを作ってくれました。

こんな感じで、1時間くらい遊びました。便利な時代ですね！

14/10/16 そう思う毎日

2014-10-16 | クライミングジム
いつものジムへ。

レストの時間に、
軽いクイックドローとロープが欲しいな～とショップを見学。
買い換えたいけど、いつまでクライミングができるのか？とつい考えてしまう。
考えても仕方ないので、とりあえずロープからな…

悩む時間があるならば、
悩むエネルギーがあるならば、
そう、その時間もエネルギーも、
「行動する」ことに使わないとね！

そう思う毎日です。

14/10/15 関空へ

2014-10-15 | クライミング (ギリシャ)
アテネから飛行機に乗ったとたん爆睡 eiさんが起こしてくれなかったら機内食にも気が付かず寝てました。イスタンブールから関空までも爆睡
イスタンブール空港

関空到着。バスの時間まで休憩

21.5kgの荷物もスーツケースだったので楽でした。

今回の海外クライミング、
「行きたい」と思っていても行けないので「行きます」と即答したのが3月末。

計画をしてくれたeiさんは、打ち合わせのときが初対面。snさんは関空が初対面。誘ってくれたsgさんは、リハビリ中。
そして、私の4人でカリムノス島へ。


カリムノスは、易しいグレードのルートと難しいグレードのルートが同じエリアにあり、長くて優しい(易しい)ルートもたくさんあって、みんなで一緒に楽しむことができました。
一番よかったエリアは、ODYSSEYでした。

また、どこのエリアもハーブの草原？の中にアプローチがあり、エーゲ海の美しさとハーブの香りに毎日癒されました！

次は1月にタイ/プラナンへ行く予定みたい…
強傾斜でトレーニングだね！

〈旅行費〉
関空→アテネ チケット代 128070円
アテネ→カリムノス 15869円
カリムノス/コンチネンタルホテル(8泊朝食付き) 30172円
アテネ/マリナホテル(1泊朝食付き) 2181円

※アテネ一泊は、観光のためではなくカリムノスからの飛行機が飛ばない場合の予備日。

※今回は、パソコンではなくiPod touchを持って行きました。タブレットも持って行ったけどiPod touchだけで十分でした。

※蚊取り線香か似たような物が必要です。顔がボコボコになりました。で、毎晩シーツを被って寝てました。


みなさん大変お世話になりました！

14/10/13 アテネへ

2014-10-13 | クライミング (ギリシャ)
最後の朝食は、eiさんとテラスで。




10:00にチェックアウト
お土産を買いに…



12:30 タクシーでカリムノス空港へ
15:45 カリムノス発

16:45 アテネ着

アテネ市内は渋滞中。


デモ対策にポリスマンが並んでます。


オモニア広場の近くの宿泊先へ到着。
宿泊代は朝食付きで約2200円/人。
普通のホテルだけど、治安が悪いエリアなので、安いのかな…一人では歩けませんよ。

明日は、

14/10/12 ODYSSEY

2014-10-12 | クライミング (ギリシャ)


再びODYSSEYへ。
IMIA WALL
☆☆☆の優しい(易しい)ルートをたくさん登りました。

MARCI MARC CAVE

snさんが☆☆☆のMarci Mars7c+をトライ。
その後、TRで3ピン目まで登ったら、お腹いっぱいに…
強烈な強傾斜に感じました。


最後にArgo Navis ☆☆25mのルートを気持ちよく登って、カリムノスクライミング終了。

どこのエリアに行っても、エーゲ海を見ながらのクライミングでした。
エーゲ海からの風を感じながらのクライミングは最高でした(*^^*)

14/10/11 PALACE

2014-10-11 | クライミング (ギリシャ)
3日目にアプローチ敗退したPALACEへ。今日は迷わず行けました。歩き6分。


Baltroomでアップ。後で気がついたのだけど、終了点に山羊の頭のミイラがぶら下がっていました！


King Suite☆☆7a+にトライ、下部細かく、中間部ガバ、最後悪い…敗退
隣のルートの終了点へエスケープして回収。

カリムノスの町に貼ってあるポスターのルートRoom13☆7bにsnさんがトライ。




トップロープ回収を。大穴の中は立体的過ぎてパワー全開
何とか回収して、ポスターのようにバックに海は入らなかったみたいだけど記念写真を。

最後に☆☆☆ルートのMia' Placeを登って終了。





明日は最終日。