筋肉は裏切らない♡(*´▽｀*)筋肉増量脂肪減少を誓う秋

トリニティセラピスト早苗です。

昨日、アロマ温石セラピーを受けに来て下さったクライアントさまとおしゃべり。
　
結論は…
　
『筋肉は裏切らない！』(*´▽｀*)ドヤ
　
クライアントさまの体験、私の母の病気体験など…いろいろお話してて、最終的に辿り着くのが「筋肉は裏切らない」
　
それも、カチコチの筋肉じゃなくて、しなやかな筋肉♡(´艸｀*)
脱力時はふわっとしていて、力を入れる時には硬くパワーを発揮するような。
　
元々、筋肉が少ない女性のお体。
歳を重ねるにつれて、骨盤底筋の弱さは尿漏れや、痔の悪化、子宮脱などを起します。
太もも、ふくらはぎの筋肉の少なさは慢性的なむくみや静脈瘤、膝の痛みを起します。
他にも筋肉の多い少ないでお体は全く変わります。
　
筋肉は100歳からでもつけることができます♡(∩´∀｀)∩
私も頑張ろうっと♡
　
ついでにワタシってば、以前の体重から15kgも増量してるので、ちょっと膝に負担を感じる今日この頃。
　
こうなったら、筋肉＆ダイエット部発足だわぁ～(*´▽｀*)つけろ筋肉、減らせ脂肪ｗ
　
皆さまもゼヒ(^_-)-☆
　
画像は何の関係もないバッタさん(笑)先日の倶利伽羅さんにいた子ですｗ 

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石川県野々市市の小さな隠れ家サロン
トリニティセラピー サロンアハナタ

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アナハタは”ハートのチャクラ”を意味します。

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