ヒーリング体験会へ行ってきました

土曜日は久し振りに吉祥天先生(http://plaza.rakuten.co.jp/ainococoro/)の所でヒーリング体験会に参加してきました。

1年半ぐらい振り(？)に能登のまりりんさん(http://blog.livedoor.jp/tekkoda/)にもお会いできましたよ～。
ヒスイハンター(http://blogs.yahoo.co.jp/kagayaki786)も参加されていました。
長野からはご夫婦でのご参加も。

今回はレイキヒーリングを二人ペアで1人30分の『フルセッション』を行いました。
梅雨の中休みで爽やかな空気の中、瑞々しい緑と、鳥のさえずりを聴きながらのセッションです。

レイキヒーリングは『手当療法』なので、揉んだり叩いたり伸ばしたりはしません。
目に見えるもの、ってのが無いのですが…

受けると分る、目に見えなくても、確実に、今、ここに、存在する『癒し』
それがレイキヒーリング。

ほわ～～んと意識がどっかへ漂っちゃう感じです。

レイキのエネルギーは 愛 調和 癒し の性質です。
あったか～い温泉でぼへら～っとくつろいでいるような感じでした。

参加してよかった～！

癒されて、ホコホコのワタシでした♪
ペアを組んで頂いた永井さん、ありがとうございます！

でも、ぼへら～っとあったかいだけがレイキじゃございませんよ。
永井さんは背中に手を当てられている時、
『自分はもうダメかも！』と言う苦しい感情が湧き上がってこられたそうです。

春から人間関係などでご心労が溜まっていらっしゃったそうですが、
それが出たのか、それとももっと深い所からなのか…

瞑眩反応(好転反応)と言われる症状ですね。
快癒する時に一時一気に増悪するような状態です。

レイキは『不調和』に働きかけ『癒し』を行い、そして『調和』に導いて行きます。

ちょっとでも癒しの助けになれていれば幸いです。

実践の後は、ティタイム。

久し振りにオショーカードと、観音力カードを引きました。


高原で気分よくくつろぐような、軽やかな気持ちだったのですが、そのままズバリなカード。


画像が横になってしまいましたが、観音力カードは『和顔～wagan～』のカード。
優しいピンク色の色合いと、和やかな観音様の表情。今の私の気持ちにぴったりのステキなカードです。
人と接する時は、やっぱり『和顔愛語』が大切。
それが、自分自身を大切にすることにも結びつくと思います。
への字の口に、つりあがった眉でいても、自分が不快になって、自分自身を痛めつけてしまう。


ちなみにお茶菓子も美味しく頂きました♪


日曜日は、梅酒とラッキョウを漬けました、はこちら→ http://kanazawa.areablog.jp/page.asp?idx=1000015664&post_idx_sel=11060639

休息日をつくる

日曜日は、久し振りに富山の吉祥天先生の「レイキ研究科」に参加してきました。

今回は能登のまりりんさんとご一緒です。

まずは先生の誘導で『深層瞑想』です。

第1にスヴァビスタナチャクラに赤オレンジの色をイメージします。
第2にアナハタチャクラにレモンイエローの色を。
第3はアジナチャクラにシルバーの色を。

そしてそれぞれのチャクラに意識をおいて見えるビジョンを観ます。

スヴァビスタナでは、冬の海が観えました。
冬の静かで寂しい海です。静かな銀色の光が海に注いでいます。

アナハタでは、森とその向うの空が観えました。
深緑の森の向こう側の空はレモンイエロー。
ここではない、あの向こう側に、捜しているものがある…そう感じました。

アジナでは、シルバーに輝く空。冬の雲間から差す光を観ている自分を感じました。


ちょうどこんな光です。
黄金色とは違う、すこし寂しいけど、鋭く、美しい銀色の輝き。

そして瞑想の後は、見えたビジョンをシェアして、先生がタロットカードを引いて下さいました。

画像を撮り忘れてしまいましたが、
なんというか今のご時勢を反映した私の状況のカードでしたよ。

その後で引いたオショーカードは先頭のようなカードです。

怒涛のような強い力がないと、きっと自分の環境を変える勇気はでないんだな…
そんなカードでした。

そして、お互いの近況などを話していましたが、
結局、お互い会社の仕事が忙しくって、無理してるって感じでした。
コントロールしようにも、外から与えられる業務をこなす仕事ですから
裁量できません。ただただ疲弊していくだけ…
最近の会社勤めのサラリーマンそのままですね～

先生からのご宣託は

週に一回は休息日を持つこと！

ああ、たまの休日には、ヨガやレイキや家事など、
あれこれ予定を詰め込んでしまう働き蟻なわたしたちです～

レイキ施術。気持ちよ～く、レイキを注入して頂きました。
帰り道の運転は眠かった～

人に自分の生活をコントロールするように言うのは得意なワタシですが、
自分のことは全くです。
医者の不養生か？

来年のテーマは休息日だな。

吉祥天先生、まりりんさん、ありがとうございました！

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ヨガとレイキを楽しむ会

どえらい久し振りのブログ更新となりました。
さなたろう、引退しちまったんでは！？と心配された方もいらっしゃるのでは？

いえいえ、まだまだ頑張りますよ！

とは言え、ネタはあれども、イマイチブログを更新する気になれずな日々でした。
なんでかね？

ちなみに最近、フェイスブックを始めました。
吉祥研究会のお仲間や、ヨガのお仲間など、結構たくさんいらっしゃいました。
世間は進んでいるな～。
そして、高校時代の同級生達との約20年ぶりの交流も・・・

フェイスブックはブログよりは更新してますので、
よかったらフェイスブックも見にきてね♪
お友達申請もお待ちしてます♪うふ。

・・・って、フェイスブックの話じゃなかった！

本題は『ヨガとレイキを楽しむ会』です。

ブログ更新はサボっていますが、
一応、毎月行っておりますよ。
先月はおゆきさんとそのお仲間達4名様と、新規の方の1名様の
合計6名とワタシでわいわいガヤガヤ、まとまり無く楽しんでしまいました。
ご新規のTさんは居心地悪くはなかったかしら・・・？と心配なくらい。

そんな先月とは打って代わって、今月はお1人、おなじみのU美ちゃんの登場でした。
マンツーマンのまったり勉強会です。

まずはヨガでリラックス。
自分の体の内側に向かい合っていきます。
大きなストーブの横で2人でゆっくりのヨガタイムです。
誰かと競ったり、自分に鞭打ったりすることもなく、
ただただ自分と向き合い、自分を慈しむ時間です。
シャヴァーサナ（屍のポーズ）では、思わず、私も夢の世界へ…

そしてその後はレイキタイム。

まずは、発霊法や霊授を行い、2人のレイキサークルです。
2人の手と手の間に暖かいふんわりした気が巡っていました。

そしてその後はヒーリングタイムです。
静かに施術の時間が過ぎていきます。

お天気は雨。
シトシトと降る雨の音が、静寂を深めます。
そして時には灰色の雲間から、時に柔らかい光が差し込んだり…

お天気が良い日も素晴しいけれど、
こんなお天気の日も美しい。

世界の美しさに、ふと気がつき、感動します。
こんなに、ただこのままで世界は美しい。
毎回、毎回、今、生まれて初めて目を見開いた赤子のように
新鮮な驚きをもってこれらの景色を眺めます。

そして、ヒーリングの時間も過ぎて、
勉強会は終了です。
その後はお楽しみのランチタイム。

玄米菜食『つむぎ』さんのランチです。
秋までは、生野菜も結構入っていましたが、
今月はもう冬を迎えるからだの為の
火を通したお料理です。

雑穀のスープが優しい味わいです。
長岡式酵素玄米もモチモチの食感。

U美ちゃんはマクロビを学んで実践されていますので、
体を張った（張らされた？）ディープな体験を語っていただきました。

食餌療法でも、ヨガでも一緒だと思うのですが、
あまりに激しい症状（好転反応も含め）を出させるのは
やはり、これはへたなやり方だと思うのです。
甲田療法の甲田先生も著書で語っていらっしゃいましたが。
・・・まあ、このことはもう一つのブログ
『このピースフルな日々（http://kanazawa.areablog.jp/anahata）』で改めて。



お食事の後は、飲物と『抹茶のマクロビケーキ』です。
白砂糖も、乳製品も、卵も使わないケーキ。
体に優しい美味しさでした。

最近の会社の仕事の忙しさに、あまり自分の生活に目を向けることなく、
（部屋は散らかってまつ)
過ごしている私。
つむぎさんでほっこり出来て、嬉しゅうございました！

さて、つむぎさんは12月より冬季の休業に入られるので、
つむぎさんで行うヨガとレイキを楽しむ会は、
次は春の開催です。

その間は自宅サロン『anahata』で行いますので、
遊びにいらっしゃって下さいね♪
ご希望があれば、ローフードやナチュラルハイジーンの
プチワークショップも行いますよ♪

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吉祥レイキ瞑想シェアへ行ってきました

今日は吉祥レイキ瞑想シェアへ参加してきました。
能登のまりりんさんと、加賀のoyukiさん、そしてももはなこ姐さんと私の4名参加です。

まずは心を落ち着ける瞑想。
最初はざわざわと動いている心が静かになっていきます。

しばらくすると心に何やら浮かんできます。
静かな山の、木々に囲まれた建物に佇む自分。
そして海岸に佇む自分。
『静かな生活』の感覚。
静謐さと、孤独。
ただ自然と自分とがそこに在るのみ…そんな感覚。

どうせ妄想するなら、素敵なおうちに、
素敵な旦那サマと可愛い子供ちゃんに囲まれた若奥様な妄想を
すればいいものを～orz

ああ、これが私の本質なのね～。いやん。

さてさて、瞑想が終わりまして、今度はシェアリングです。
「えっ、もうシェアリング？」
いつもの勉強会とは、やはり展開が違うみたいです。

1番手は私。
まずは近況報告して、問題点や今後の対策などのアドバイスを頂きました。

先の瞑想で観たような自分の魂の求めるものと、
1人の社会人として求めるものとのギャップで生まれる軋轢と言いますか～
言うなれば『魂が求めるものに気付いてしまった』事につきまして～。

って、言うとカッコよく聞こえますが、
まあ現実と夢のミスマッチ的な、よくある話でございます。
面目ない。

上の画像の3枚は観音力カード、オショーカード、インナーチャイルドカードです。
これらのメッセージは…

『自分の内面を見つめる』

『技術を活かして道を進む』

『宇宙との結合』

吉祥天先生からの最後のまとめは…

『世間の常識より　宇宙の意志』

そ、そこですか。
先生曰く『もう、そういう人がいてもいいんじゃな～い？』（爆）

さなたろうよ、一体どこへ行くのか。
もどって来～い。なんてね。

しかし今日の瞑想で、自分の望む姿を観たのが不思議です。
普段、瞑想でこういう妄想やビジョンは観ない方なので。
それもシェアリング＆今後の対策的なメニューになるとは
知らないのに。
ミステリアス～♪掲示…もとい啓示か？


しかしながら他の皆さまのシェアリングも聞いていると、
本当にワタシってば小市民と感じます。
きっと世間で本当に大変な思いをされている方から見たら、
『なんて幸せなヤツ…』って呆れられるかも。

以前先生に『迷う人生』と言われましたね～。
迷って、そして天に全てを委ねた時に悟る。
そういう星だと。

しゃ～ない。


さて、皆さんのシェアリングも済んで、その後はお茶タイムです。

そばプリンに沖縄のお塩『ぬちまーす』をかけていただきました。
甘みが際立って、かつそばの香りをジャマせず…
付属のカラメルソースをかけるより美味しかったです。

手土産にもっていって、皆さんに配られた氷室饅頭にも
かけてみましたが、美味しかったです。
ついでに今年の氷室まんじゅうは柴舟の『小出』さんのですが、
あっさりと美味しい氷室まんじゅうでした！

7月1日が氷室開きですが、今年は今日が氷室開きの日でした。
今は6月の最終日曜日が氷室の日だそうです。

今日も癒しの時間を気心の知れた皆さんとご一緒できて
楽しかったです♪ありがとうございます～♪

ああ、ワタクシ。そろそろ自分の人生に決断をしなければいけないようです～
どうなる、さなたろう！？乞うご期待（ウソ）

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ヨガとレイキを楽しむ会（マクロビランチ付）のご案内

平成23年7月24日(日）午前10時～
第1部リラックス＆リフレッシュヨガ
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お申込み締切は7月20日（水）です！お早めにどうぞ♪
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エッセンシャルオイルの癒し

エッセンシャルオイル(精油）は植物のエッセンスです。
成分は色々ですが、
なんと言っても『香り』で人を癒してくれます。

嗅覚細胞は、唯一、脳細胞が外界に対して露出した細胞であり、
香りの記憶は人の脳の、原始的な部分に作用するそうです。

現在は精油の成分もいろいろ解明され、
医療にも活かされていますね。
アズレンなどは目薬や化粧品や、いろんな製品に使われていますので、
皆さんも手に取ったことがあるのでは？

そんな精油ですが、その香りは
人間の原始的な感情によく働きます。

その昔、失恋しました時には
（こんなさなたろうでも恋する乙女だった時代もあるのです(笑））
お風呂に『イランイラン』と『クラリセージ』の精油を垂らして
入りました。

深く、重い、甘い香りですが、
恋愛で傷ついた心を慰めてくれる香りでした。

人は心に傷を負っているときには、
明るく軽やかなものよりも、
今の自分の重い波動に同調するような香りの方が癒されます。
ある程度癒しのエネルギーが補充されてから、
明るく軽やかなものに目が向きますね。

今、傷ついている方は、
無理せず、重く甘く暖かい優しさに甘えてください。

私自身は今はこんな重甘い香りは苦手です～かんべん～

人のその時の心で、心地よく感じる香りは変ります。

今は『ティトゥリー』『ベルガモット』『ラベンダー』をミックスした香りで
ヨガマットスプレーをよく作っています。
いい香りと他の方にも好評な配合です。

今の私にはこんな香りが心地良いです。

体だけでなく、心に作用する精油。
今月末に『レインドロップ』と『ニューロオラキュラー』の講習を受けますが、
新しい精油との出会いにワクワクしてます♪

原液をそのまま肌に塗ることができる驚きの精油～

興味がある方は、講習をご一緒できます。
すでにお2人お申込み頂いておりますので、
あと１名様の募集です～

詳しくはこちら→レインドロップ金沢講座

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レインドロップ・ニューロオラキュラ講座のお知らせ

自宅サロン『アナハタ』にて、大阪よりナチュラルロコのHiro先生をお招きして
レインドロップとニューロオラキュラ講座を開催致します♪

興味があったレインドロップ。
Hiro先生の所に習いに行こうかな～と思っていた矢先、
5月末に高岡のみどりさんの所でアロマファブとニューロオラキュラの
講座にいらっしゃるとのことで、
翌日金沢にもお立ち寄り頂き、講座をして頂けることになりました！

マンツーマンでHiro先生を独占！？も捨てがたいのですが、
せっかくの機会をレインドロップに興味をもっていらっしゃる皆さまと
シェア致したく、講座の参加者を募集でございます～

とは言っても、じっくりディープに学んで頂きたいとのことで、
参加者は4名で…とのコト。
既に私ともうお一人お申込みがありましたので、
あと2名さまの募集です～

原液の精油を肌に塗布しても大丈夫という驚きの精油である
ヤングリビング社の精油を使うメソッドです。

詳しくはこちらをご覧下さいね→レインドロップ金沢講座

独学で精油を勉強してから、もう20年経ちました。
今は難しい理論抜きで心地よい精油を生活で使っている
ゆるゆるアロマ生活のさなたろう。
ここらで一発ガツンとしたアロマも知ってみるか～
皆さんの体験ブログを読むと、ワクワクします。

新しいアロマとの出会いの予感です♪
このワクワクをご一緒しませんか？

準備の都合上5/25までのお申込み締切とします。
ご興味のある方はお早めにお申込み下さいね♪


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玄米菜食『つむぎ』さんでヨガとレイキの会再開です！

冬の間はお休みの古民家玄米菜食『つむぎ』さんでの
【マクロビランチ付のヨガとレイキを楽しむ会】
いよいよ春より再開となります！

日時/4月24日（日）午前10時～午後2時30分

10：00～プラーナを廻らせて強張った体をスッキリさせる、
リラックス＆リフレッシュヨガ

11：30～レイキ体験＆勉強会
レイキ実践者の方も、レイキって何？って言う初心者の方も楽しんで頂けます。
レイキの癒しの空間でまったりしましょう。
今回のテーマは『自分で癒しの瞑想タイム』です。

13：00～マクロビオティックランチ＆おしゃべりタイム
つむぎさん特製の体にやさしいマクロビランチを頂きながら、
ヨガのこと、レイキのこと、健康のこと、その他モロモロ～
気楽なおしゃべりタイムです。

冬の間に溜め込んだ心の澱と、体の脂肪。
ヨガとレイキでスッキリデトックスさせて、
マクロビランチで養いましょう。

春の1日。
ご一緒に癒しの時間をシェアしましょう～♪

初めての方もお気軽にお申込み下さいね。

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平成23年4月24日(日）午前10時～
第1部リラックス＆リフレッシュヨガ
第2部レイキ体験＆勉強会（テーマ：自分で癒しの瞑想タイム）
第3部玄米菜食ランチ＆おしゃべりの時間
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吉祥レイキ勉強会へ行ってきました

今日は吉祥レイキ勉強会に参加してきました。
今月は勉強会の前に『なかじま屋』さんのお蕎麦ランチと、
秀夢木楽館にて『うさとの服展示会』へ…

まずは『なかじま屋』さんのランチです。


天麩羅に固豆腐の刺身、サラダなど…


お蕎麦は温かい掛けにしました！
実は冷たいお蕎麦は体が冷えて苦手なんです～
だから夏でも温掛け！


なかじま屋さんと言えば、やっぱりそばプリン。
プルンとして、蕎麦の香りがふわ～ん。美味です～

お腹が満たされた後は、ヤマヒデホームさんの『木楽館』へ。
こちらには『うさと』のお洋服の展示会が開催されていました。
ついつい、3着も大人買い！
決してお安くはないのですが、ま、たまにはよかろ～
どんなのを買ったかは、後で金沢ブログの方にアップしますね！

そしてその後は先生のお宅で勉強会です。
ええ、これがメインイベントですが、
なんかここまでで、もうお腹いっぱいな感じ(笑）

まずは『自己浄化ヒーリング』に『太陽のエネルギーワーク』
そして発霊法も兼ねた瞑想です。
今回は東北大震災を受けて、遠隔で現地へ、そして地球全体へ
レイキエネルギーを贈りました。

レイキサークルに霊授も行い、
ヒーリング施術です。
今回は舞姫さんとペアです。
まずは私が施術をしてから、次は施術を受けました。
第1ポジションでは直接肌に触れていて冷たかった舞姫さんの手ですが、
服の上からボディに触れると、あら不思議。
暖かいエネルギーが体に入ってきます。
気持ちよ～～く、癒されてましたら、
無常にも裏返しになるようにとの声が…
あ～気持ちよかった♪

その後、カードタイムでは特別なカードを引きました。
まずは自分の心が反応したカードを選びます。
これはネガティブなことが書いてあります。
そのカードを裏返すと、ポジティブなメッセージが書いてあります。

私が選んだカードは
『将来の輝く自分を夢に見て
今は嫌いな事を続ける』

これを裏返すと
『たった今　やるべきことに感謝して
小さな夢を積み重ねゆく』
と書いてありました。

そうなのよね。頭では分かっているのよね…
ついでにレイキの五戒とも重なってるのよね。

レイキの五戒
『今日丈は　怒るな　心配すな　感謝して　業を励め　人に親切に』

レイキマスターはこれを毎日諳んじて、
常に心に刻んで生きている（はず）なんですが～(笑）

『今日だけは』
『今だけは』
『今』

ヨガの『今、ここ』という心にも通じているんですよね。

わかっちゃいるけど、だって、人間だもの～♪

さて、その後は『観音力カード』です。



今回は1番『聖観音』のカードです。
1月は2枚引きしたけど、子供のカードだったのよね。
今はまだ小さく引きこもっていたいみたいな。


（1月のカード）

今回のテーマは『春からの自分』
やっと成長してスピリチュアルな聖観音さまに昇格しました。
そうか～そうか～



お茶タイムはなんだか山のようなお菓子が…
ベトナム土産のポーチも頂きました♪可愛いっす～

今日はりんごの花さんや、能登のまりりんさん、
ももはなこさんや、あねださん、舞姫さんと
お馴染みの顔にも逢えて、ほっと楽しい時間を過ごせました。

なんと木楽館では、階下のヨガイベントのインストラクターさんが
全米ヨガアライアンスのライセンスを頂いた時の
同期だったので、しばらく顔を見ていなかったホルトヨガの面々にも逢えました。

笑いに包まれた楽しい1日でした！
皆さん、さんきゅ～です♪

さて、いよいよ来週から4月ですね。
恒例の古民家玄米菜食の『つむぎ』さんでの
『ヨガとレイキを楽しむ会』が始まります！
4月24日（日）10：00～です♪
春の里山でゆったりリラックス＆リフレッシュしませんか？


今日の帰り道の空。
光とそして青空も見えます。
北陸にも春がやってきます。

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クイーンオランジュクラス、最後でした

今日（あ、もう昨日か）は、
金沢市鞍月のスポーツクラブ『クイーンオランジュ』さんの
土曜日午前のクラスを担当してきました。

クラスの前に、スタジオの方より、
土曜日のヨガクラスは今月末をもって終了が決定したと伝えられました。

昨年秋にオープンした時から始まったこのクラス。
会員さんとも親しくなってきたところだったので、残念。

来週は他のインストラクターさんの担当の日なので、
私は今回のクラスでクイーンオランジュさんは最後。

よく参加してくださっていた会員さんともご挨拶をし、
またの再開＆再会を願いつつお別れです。

ホルトヨガインスティテュートもご案内したので、
またどこかのクラスでお会いすることもあるかもしれませんね！

別れがあって、そして、また出会いがある。
きっと人生はその繰り返し。

ご縁が、また皆さんと引き合わせてくれるように。

私はいつもここで声を発信しながら、活動しています。
いつでもお立ち寄り下さい。


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ヨガとレイキを楽しむ会～真冬篇

すっごい雪です～
明日の朝が恐ろしいほどの雪！いやはや…

さて、こんな寒い冬の日に、
自宅にて『ヨガとレイキを楽しむ会』を開催致しました。
参加者はU美ちゃんお一人なので、
まったりマンツーマン勉強会です。

まずは近況報告をしながら、体を温めます。
だいたいあったかくなったところで勉強会開始です。

まずはヨガで体と心をリラックス。
ゆっくり体のすみずみまで伸ばして気を巡らせます。

その後はレイキ勉強会。
まずは発霊法です。
目を閉じて、レイキに繋がっていると、
眩しいお日様の光と暖かさが感じられます。
外は厚い雲に覆われ、吹雪いていますが、
この瞬間は春の日向ぼっこのようです。

その後は自己浄化ヒーリング、霊授、レイキサークル、
ヒーリング施術を行いました。
マンツーマンなので施術し合いっこです！
ふ～・・・リラックス～・・・

施術も終え、命のメッセージカードを引きつつお茶タイム。
今日は昨日、JA野田ほがらか村で買ってきた
苺とデコポンと黒豆茶です。
U美ちゃんのカードは『手放す』
レイキ勉強会ではよく引かれるカードです。
レイキの光と繋がる時、手放す。というキーワードが
よく出てくるのですね。

今日はU美ちゃんが最近通っているマクロビ教室についての
話題が中心となりました。

レイキやヨガの教室とも繋がる話だと思いましたよ。
生徒さんが求めるものと、自分が提供したいもの。
生徒Aさんが求めるものと、生徒Bさんが求めるもの。
その他モロモロ・・・

『教室』と名のつくものをすると、常に向き合うことかも・・・

本日の勉強会、私もなんだか勉強になりました～。