お寺でヨガします♪

すっかり秋らくしくなってきましたね～

食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋
ま、何するにも良い季節っちゅうことで。

そんな秋真っ只中であろう10月17日（日）、23日（土）の2日間
『お寺でヨガ』を行います！

総合型地域スポーツクラブ『ジョイナス』さんの企画にて、
私が講師を致します。
会場は金沢市寺町の古刹『承証寺（じょうしょうじ）』さんです。

詳しいチラシはこちらをご覧下さいね！→こちらと、こちら

日常の生活の中で溜まった『滞り』や『澱み』を
静謐なお寺でのヨガですっきりさせましょう！
リラックス＆リフレッシュです♪
あなたのご参加をお待ちしています～

色気より食い気の方に朗報。
ちなみにヨガの後には玄米ごはんのお店わたぼうしさん特製の
美味しい『玄米おはぎ』も待ってますよ♪


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ヨガとレイキを楽しむ会（マクロビランチ付き）のご案内
ヨガとレイキとマクロビランチを楽しむ気軽な会です。
平成22年11月７日（日）10時～
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リラックスヨガ教室のご案内
こころとからだのセルフメンテナンスにどうぞ♪
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ヨガとレイキを楽しむ会を開催しました

爽やかな青空が広がる中、『つむぎ』さんにて
『ヨガとレイキを楽しむ会』を開催しました。

朝から本当に爽やかな青空が広がり、
会場のつむぎさんへ向かう道中のドライブは
気持ちよく、このままどこかへぶらーりとドライブしたいくらいでした。



つむぎさんの2階ホールも光が満ち溢れて、なんだかこのまま
鳥のさえずりを聴きながら瞑想していたいような・・・

そんな中、お2人の参加者をお迎えしてヨガとレイキを楽しむ会を
行いました。

まずはヨガで体をほぐして、ストレッチしていきます。
朝のまだこわばりが残っている体がほぐれて、
気が巡っていきます。スッキリ♪

9月もそろそろ終わりが近づき、
夏の間は忘れていた、足先の冷えを思い出す頃です。
しっかりほぐして、ゆるめ、温めていきましょう～

そしてその後はレイキ体験勉強会です。

発霊法
太陽のエネルギートレーニング
霊授
レイキサークル
ヒーリング施術
生命のメッセージカード

今日のレイキサークルは、
暖か～いエネルギーが感じられました。
ピリピリっとした電気のようなエネルギーを
感じることが多いので、この暖かいエネルギーは
きっと参加者のお2人の暖かい気なのかしらん？

ヒーリング施術も今日はゆっくり20分ずつ行いました。
ゆったりレイキを流していると、流している自分も
癒されていきます。いや～ええわぁ・・・

レイキのいいところは
アチューメントを受け、レイキの回路を拓くことによって
ヒーリングすることができるようになることです。
そして人にヒーリングを行うことによって
同時に自分も癒されます。

そしてヒーリングでほっこりしたところで
『生命のメッセージカード』を引きました。
レイキエネルギーの性質は『愛、調和、癒し』です。
この波動に身を委ねた状態で引くと、
やっぱりコレ！というカードを見せてくれます。

そしてヨガとレイキを楽しむ会のお次は
お楽しみにのマクロビランチ＆おしゃべり会です♪

これは金沢ブログに書きます→こちら


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ヨガとレイキを楽しむ会（マクロビランチ付き）のご案内
ヨガとレイキとマクロビランチを楽しむ気軽な会です。
平成22年11月７日（日）10時～
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世界の部外者になった自分

ちょっと前の話となりますが、
お盆休みの帰省の道中、車を運転していました。
奥能登に実家があるので、山の中を走っていたのですが、
ふと、自分の感覚が変りました。

それは、簡単に言えば
『この世界の部外者になった感覚』と言いましょうか。

つい一瞬前まで、確かに『今、ここ、この世界』に属していた、
この世界の一部であった自分が、
なんだか突然世界から隔離されてしまったような感覚です。
どこか外からこの世界を眺めているような。

生きている人間ではなく、意識を持たない『風』になったかのような。
そんな感覚です。

自分の外側で世界が時間が動いている。

自分がこの世界に存在していない。

そんな、なんとも不思議な、また寂しいような、
しかしどこか全ての喧騒から開放された安心感のような。

そんな感覚を味わいました。

なんとなく、「ああ、死んだら、こういう風になるのかな」と
根拠もなく思いました。

ま、お盆のあの世とこの世が繋がった日の昼下がりのことですしね。
こういうこともあるでしょう～ふふふ

・・・ふと思い出したのでつれづれ書きしてみました。

今、この世界に生きている、この世界の美しさに触れている実感。
深く感謝します。


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ヨガとレイキを楽しむ会（マクロビランチ付き）のご案内
ヨガとレイキとマクロビランチを楽しむ気軽な会です。
平成22年9月26日（日）10時～
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参加お申込締切は9/23（水）です！

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白山ひめ神社へ行って来ました

快晴の日曜日。
今日は鶴来の白山ひめ神社へ行って参りました。



鳥居をくぐると、そこは深い緑がしたたる参道です。
画像だとずいぶん明るく見えますが、
実際は生い茂った緑に包まれ、空気が深い緑色。

お盆に能登へ帰省した時に感じたのですが、
自然の緑からエネルギーを頂く感覚です。

私にはどうやら緑の精霊が必要なようです。

精霊って言うとなんだか怪しげですが～
なんといいますか、緑の精氣と言いますか、エネルギー？
それらがすーっと胸に満たされる感覚です。

鳥居をくぐった瞬間から、なんとも言えない眠気を感じつつ、
ゆっくりと参道の階段を上っていきます。

そして本殿に向かって、感謝を捧げて、
またゆっくりと参道を下りて下界へ～

そのまま、近くの手取川へ・・・





川に迫り出した岩の上に座ってしばしボーっと…じゃなくて瞑想。
なんつって。

隣でハイレグって言うか、なんとも妙なデザインの水着を着た
オッサンが沐浴しているのを横目にしつつ。
人事ながらなんとも不可思議かつエグイ水着だったわ
・・・あれは一体何者だったのか？

自然のエネルギーを頂いて充電の一日でした！



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ヨガとレイキを楽しむ会（マクロビランチ付き）のご案内
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平成22年9月26日（日）10時～
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参加お申込締切は9/23（水）です！

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手取川なう

…って、ツィッターかい!?

今日は久しぶりにしらやまさんを訪れて、
帰り道に手取川へ…

妙なハイレグ的水着を着たオッサンが隣で水遊びしてるのがナンだが…

緑と水と空に癒されてます♪

ヨガとレイキを楽しむ会～真夏篇～

もう、既に１週間が経ってしまいましたが、
先週土曜日は、古民家玄米菜食レストラン『つむぎ』さんで
『ヨガとレイキを楽しむ会』を開催しました！

この暑い盛りに、クーラー設備のないつむぎさんに
来て下さった物好きさんは
富山からももはなこさんと、
Ｕ美ちゃんのお2人です。

まずはヨガで普段使っていない体のスミズミまで伸ばしてゆるめていきます。
時にはぐっと丹田に力を入れたり、
緊張と弛緩の波に体を委ねていきます。

最後のシャヴァーサナ（屍のポーズ）では、
夢とも現ともつかない意識の狭間に気持ちよくたゆたいました♪

そして、レイキ体験勉強会です。

まずは発霊法で、レイキとつながります。
両手からレイキが放射されるのをじんわ～りと感じて、
そして自己浄化ヒーリングです。
体中、上から下までエネルギーでクレンジング！
すっきりピカピカオーラボディなのです。

そして霊授でレイキのパイプのお掃除。

レイキサークルでは、今までにない、強い感覚を感じました。
ももはなこさんと向かい合わせた手は
一瞬『今、触れた？』って言うくらいはっきりとした感覚。
おおっ、なんだか今日はいつもと違うぞう～♪

その後は、レイキ施術です。
これはもう命のお洗濯でございます。
フルセッションだったら、魂の休息なんですけどね～
ま、勉強会ですので、お一人15分程でしたが、
夏の気候とあいまって、暑い暑い・・・

その後、『命のメッセージカード』を引きました。
テーマは『秋のわたしへのメッセージ』

そしたらももはなこ姉さんの引いたカードが・・・→こちら

さすが占い師。
まさに「はずさない女』でございます。あらゆる意味で・・・
美しく豊かな実を刈り取ってくださいな。

そしてお待ちかねランチです。





ももはなこさんの娘さんが、
若いのにずいぶん、ヘルシーな食の好みだとか。
これはマクロビ、ナチュラルハイジーンなど、どんどん仕込んで
美味しいお料理を作って頂くしかないっすね！
私は中学生の頃と言えば、全然ヘルシーな食の好みじゃなかったな～
ももはなさんの娘さんってば将来有望ですわ。

そんな訳で今月も楽しい時間をご一緒できて幸せでした♪

ちなみに今日はメディカル系フィットネス『クイーンオランジュ』さんで
ヨガクラスをしました。
詳しくはこちらに書きました→金沢ブログ
新しいコンセプトのフィットネススタジオ誕生です。


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