能登あじさい寺

トリニティ・セラピスト早苗です。

薔薇が美しい時期が終わると、
次に美しいのが「紫陽花」

能登にあじさい寺があるのをご存じですか？
平等寺と言う真言宗のお寺さんです。
敷地内に約4000株の紫陽花が植えてあります。

おとついは1日まるまるオフだったので、
ドライブがてら行ってきました♪

画像をお楽しみください～












赤い斑入りって変わってる










同じ木なのに色が変わっていて、綺麗ね～





















薄曇りの白い薄明の中、しっとりとした空気と紫陽花。
水の中にいるような気分～

今週末辺り満開ではないかと思われます。

皆様もドライブがてら、ぜひ♡


平等寺
石川県鳳珠郡能登町寺分2-116

のと里山海道の終点（突き当り）信号を右折して、
道なりに10分程走った通り沿いです。
案内板が道路に出ているので、それを見つけたら左折して、
坂道をぐいんと上ったら左手に駐車場です。
駐車場は10台程度、山門の手前にあります。


【お知らせ】
7月4日（月）に、金沢市内に新しくスリングヨガスタジオ「幸せの虹」がオープンします。
スリングヨガはハンモックにぶら下がって行う空中ヨガ。
私もクラスを担当します。
私の担当はぶら下がらない（笑）ヨガですよ。

■火曜日19:00－20:00「循環のプラナフロー」
　　呼吸のリズムに同調し、ゆるやかに動き続けるアーサナで気・血・水のめぐりを高めていきます。

■火曜日20:30－21:30「からだを変えるリセットヨガ」
　テニスボールを使って、体のコリや滞りをほぐして緩め「心地よい心と体」を作ります。

詳しくは「幸せの虹」ホームページへ⇒幸せの虹トップページ
※クラスは全て、HPの予約システムからの予約制です。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

杉山清貴 - summer suspicion

トリニティ・セラピスト早苗です。



懐かしい曲を発見～。
いい曲だなぁ♡

…って、当時はまだ小学生でしたから、
歌詞の意味など何も分かっちゃおりませんでしたが。

しかしこの方、声が衰えませんな。
声帯が強いのか、それともしっかり鍛えているのか…
プロでございますね～～～

杉山清貴 - summer suspicion


なぜ 外したのさ 僕があげた 銀の指輪 いつ
Highway ハンドル持つ 細い肩が 震えていたね
急に ウィークエンド ドライビング

I can't say 夏が来て 愛は乾くのさ
僕と誰を くらべてるの
つのる ジェラシーに 灼かれて
You can't say 醒めた分 つくる優しさが
もっと僕を苦しめるよ
My Sumertime love Suspicion

ただ 言葉もなく 走る都会
スモールライトだけで 夜に飛び込む

I can't say これ以上 何か 聞けるのさ
君はまつげ ぬらしながら
愛の迷路へと アクセル
You can't say 何もかも 夏の悪戯と
僕に笑いかけておくれ
こんな気持ちじゃ 気が狂いそうさ
Tell Me Why,Tell Me Why.

I can't say 夏が来て 愛はひびわれる
僕と誰を くらべてるの
つのる ジェラシーに 灼かれて
You can't say 醒めた分 つくる優しさが
もっと僕を苦しめるよ
My Sumertime love Suspicion

①ハンドル持つ 細い肩が震えていたね⇒ドライバー女の方か！？
②夏が来て愛は乾くのさ⇒他に言いようはないのか？
③夏が来て愛はひびわれる⇒同上
④スモールライトだけで夜に飛び込む⇒ライト点灯はお早めに
⑤愛の迷路へアクセル⇒踏まなくていいと思う


では、皆様、よい日曜日を。

星々の歌声～ネイタルチャートブレスを作りました

トリニティ・セラピスト早苗です。

突然、夕べひらめきましてん。

「ネイタルチャートをパワーストーンのブレスにしよう！」

で、今朝、早速試作してみました。



カワユス。


ネイタルチャートとは、
自分が生まれた日、場所の天体図です。

太陽、月、木星、土星、火星、金星など10個の惑星が
天空のどこにいたかを表します。



人が生まれてくる瞬間、浴びていた星の周波数の姿がネイタルチャート。

自分が聴いていた星の歌です♡

きちんと、アセンダント、ココムエリ、ディセンンダント、ミッドヘヴンもマーキング。

このブレスを眺めると、
自分が生まれた日、生まれた場所の惑星たちの周波数が感じられるのです♪

うふふ

使ったストーンも、もちろん各惑星に対応した石で構成。
それぞれの石の持つパワーも頂いちゃったりして。

デザインはミッドレンジなマルチカラーにしてみました。

ポイントは金星（ヴィーナス）のローズクォーツ。
チャームにして、揺れ感を♪
女性性は「揺れる」という要素も持っておりますゆえに。

カワイイ、カワイイ♪

一人自己満足に浸っております。

ホロスコープは人それぞれ、
一カ所にギューッと星が集まっていたり、
きれいに分散していたり、
だからデザインも人それぞれで違います。

石も、どれにするかで全然感じが変わりますよ。

もっとフェミニンな風にもできるし、
男性でも使えるソリッドな感じにも。

ブルー系、ピンク系と言ったカラーでも。

ホロスコープと、占星術鑑定と、ネイタルチャートブレスをセットってのも
素敵かな～～～♡

新しいアイデアがむくむく湧き上がるのでありました(^ ^)

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

【5名様限定】今度こそ体質改善！耳ツボ音叉キャンペーン

トリニティ・セラピスト早苗です。



目の疲れ、頭痛、肩こり、胃腸の不調、不眠、お肌のクスミ、たるみ・・・

気が付けば、ご自分の一部と化してしまったそれらの症状。


「もう年だし…こんなもんだと思う」



本当にそうでしょうか？



音叉を使った耳ツボ療法。

全身には365か所のツボがありますが、その内110か所が耳にあります。

ヘビーフォークという重し付き音叉の先端に鍼（刺さらない先端が丸いものです）を着け、

耳のツボに「特定周波数の振動」を入れていきます。

不調部分のツボに振動が伝わると…イタタ！



体験された皆さんから頂いたご感想

「目が辛かったのがスッキリ楽になった」

「肩こりからきていた頭痛が消えた」

「胃が不調だったのに、キューキュー言い始めた」

「人生ずっと便秘だったのに、翌日大デトックスが♪」

「睡眠導入剤を飲まずに眠れました」

「目がぱっちり開いて、頬がキュッと上がった」

たくさんの喜びの声をいただきました。



しかし、単発での1回の施術では、体質までは変わらない。

数日は調子がよかったけど、また元の状態に…そんな方がほとんどです。

（中には、自分で習って療法士になった猛者もいらっしゃいますが）



あらゆる療法に共通することですが、

結局はきちんと継続した施術により、徐々に体が変わっていきます。



「継続は力なり」



せっかく効果がある耳ツボ音叉療法。

たま～のケアではなく、しっかり3か月間取り組んで、体質を変えていきませんか？



「続けたいけど、お金が高いし…」



そんな声もいただいておりました。

そこで、今回スペシャルキャンペーンをいたします。

耳ツボ音叉療法のスペシャルチケット販売です！



12回券：32,400円（3か月有効）



通常54,000円（1回4,500円）⇒　32,400円

40％もお得になります！



週1回のペースで通って月4回を3か月。

自分の一部と諦めていた症状に「さよなら」にチャレンジしてみませんか？

先着5名様限定の販売とさせていただきます♪

販売は2016年6月22日より開始です。

お申し込みはメール、FBメッセンジャーにてどうぞ。

メール sanae.anahata★gmail.com（★は@に変えて下さい）


※耳ツボ音叉療法について、詳しくは⇒「耳ツボ音叉療法」

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

航路を照らす月明かり～射手座満月瞑想会

トリニティ・セラピスト早苗です。



今日は射手座満月。

自宅サロンアナハタにて、
「射手座満月瞑想会」を開催いたしました。

急な告知に、平日夜の開催でしたが、
4名の方がご参加下さいました。

まずは射手座の満月や、射手座に入っている土星について、
そして元型との関わりについてお話し、
瞑想スタート♪

画像のように、
528Hzのチャイムバーや、
音叉のバイブレーションを空間と参加者の皆さんにお入れしつつ
40分間の瞑想となりました。

目を閉じて、いると呼吸が深く静かに落ち着いてきます。

そしてふと気が付くと、掌にジンジンとしたバイブレーションを感じます。

満月のバイブレーションに満たされている状態。

とても気持ちよい時間でした♪


一人で瞑想するのもいいけれど、
数人で集まって輪になって瞑想すると、
お互いの間をエネルギーが行き来する感覚がしました。

暖かいものが、お互いを伝う感覚。

いやいや、気持ちよくて、寝そうになりましたよ（笑）


瞑想の後は、暖かいお茶を飲みながらシェアタイム。

ビジョンを見られた方や、内面を観察された方。
それぞれです。

音叉の音が聴こえた瞬間、金色の宇宙のようなビジョンが見えた方も。
さまざまなビジョンが、まるでDVD１０本を一度に観たかのような感覚だったとか。

ほほ～～～～

音叉のバイブレーションが聴こえて、一瞬でってところがミソですね。

一瞬にして、「自分」という世界を一変させる力が音にはあります。


射手座は人の高次の精神性、
元型リーディングでは「たましいの約束」を司ります。

そこへ、深い精神世界・・・内なる自己を司る月が入る。

自分の潜在意識の奥深く、たましいレベルを照らす月です。

そして土星も同じく射手座に。

土星と射手座は共通する主題を持っています。

「普遍の法則」

射手座が求める高次の「知」
その曖昧模糊とした「真理」を、
土星はその実務的な力、具象的な力によって具現化しようとします。

たましいの約束に、

気づいて

現実に現わしましょう


「潜在意識」の世界から「顕在意識」の世界まで
引き上げ、実現しましょう。


夏至イブの夜の満月。
そのパワーは強大です。
大きなサポートと言えますね。

人生に迷う、自分は一体なんのために生きているのか。
この道は正解なのか？


どうぞ、ご確認ください。

射手座満月、それはまるで人生という大海の航路を照らす月明かり。

視線の先に行きつく大陸は観えましたか？

この夜、夢に立ち現われるものをご覧くださいね。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

耳ツボ音叉療法１Day講座を開催しました♪

トリニティ・セラピスト早苗です。

さすがニッポンの梅雨！
なんだかんだ言うても、浮腫みますわ～～～

今朝、浮腫んでるなぁと思いながら体重計に乗ったら…

新たなる地平を見た…（遠い目）

（笑）

脂肪が増えた覚えはないので（体脂肪率も増えてない）、
完全に「水」

「水毒」っちゅうの？

皆さまをお気をつけあそばせ～



さて、日曜日は2回目の「耳ツボ音叉療法習得１Day講座」を開催いたしました。

今回受講してくださったのは、こちらのお二人
↓　↓　↓　↓　↓

「耳ツボ音叉療法を受講してきました」

「耳ツボ音叉効く～」

お二人とも、既に施術を体験して下っていまして、
その即効を体感されて、自分でも日常に取り入れたい…と受講してくださいました。

耳ツボ音叉の良い点は
人への施術ができるだけでなく、
ご自分への施術もできるということです。

施術の実習では、
お互いが相モデルになって施術の練習をします。

やはり、それぞれに弱い所のツボに当たると、痛い。

特に弱っている所など、涙が出るほど（笑）←鬼？

でも、施術が終わると、スッキリしちゃうので、やめられない。
お顔も目がパッチリして、頬がキュッとあがります♡
顔色も血色が戻って艶まで♡♡♡

音叉のバイブレーションとツボの力を借りていますが、
でもこれ、薬や化粧品みたいなケミカルなものを使わずに

自分の体が起こす反応です。

「自活力」

浮腫みがあれば、おトイレに行きたくなり。

目の疲れには、クリアな明るい視界になったり。

他にもイロイロと～

自（みずか）らが、自（おの）ずから「生きる」チカラ。

疲労やストレスや老化で衰えたそのチカラを
「振動」で賦活するのが音叉療法です。

ご自分の、ご家族の、またはクライアント様へのケアに活用なさってくださいね♪

りんごさん、まりりんさん、受講してくださってありがとうございました！
次回、復習会にてお会いいたしましょう♪

サロンアナハタの耳ツボ音叉講座では、
後日技術チェック＆疑問解消の為の補講を行います（無料）
しっかりとしたアフターフォローを行っております。

・ツボの見つけ方
・手腕の使い方
・音叉の扱い方のコツ
・お客様へご提供するセッションのハウツー

以上のような、点をしっかりメンテいたしますので、
確かな技術を得ることができます。


「耳ツボ音叉習得１Day講座」は
ご希望に応じての随時開催です。
お気軽にお問合せくださいね。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

射手座満月瞑想会を開催します

6月20日(月)射手座満月瞑想会～
…を、やります。また急に（笑）



トリニティ・セラピスト早苗です。

昨日、また徳光海岸でアーシングしてきたとです。


　
今回は海の水の中へ～～～～
ズボンの裾がビシャビシャに！（笑）




さて、20日(月)20:02に射手座で満月を迎えます。

射手座は元型リーディングで言うところの「たましいの約束」を象徴するサインです。

射手座は「トランスパーソナル」の星座で、
コンセプトは「真実の探求」。

あなたのスピリチュアルな部分に強く働きかけてきます。

こんなタイミングに、深く自分の内面に向き合わないなんて、
もったいなさすぎる～～～～と言うわけで。満月瞑想会。

射手座満月のお話して、瞑想して、お茶飲んでまったりしましょう。

プラネタリーフォーク(惑星音叉)も鳴らしちゃおっかな。
　
サロンアナハタ、ま、うちですね（笑）で開催します。
よかったらどうぞ～。
参加費は1000円でございます♡
　
日時 6月20日(月)19:30～21:00
会場 サロンアナハタ(野々市市白山町※詳細は参加者へご案内します)
参加費 1000円

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

ホスティングエンジェルをお迎えしました～♡

トリニティ・セラピスト早苗です。

まずは、ちょいと告知を～

耳ツボ音叉療法１Day講座
19日（日）開催です♪
お申し込み締め切りは明日14日（火）なので、
お早めにお申し込みくださいね～～～

体調管理に自分で自分へ、ご家族や、お友達に、
またはクライアント様へご提供できる施術です♪


さて・・・



今夜、我が家に「ホスティングエンジェル」をお迎えしました！


ホスティングエンジェルと言うのは、

Hosting of the Archangels

大天使（ラファエル、ミカエル、ガブリエル、ウリエル、メタトロン）を
家に泊めるという儀式です。
ドイツ人のミディアム（霊媒者）によって
2010年にニューヨークで始まりました。

高位のある無名のエンジェルたちが彼女のもとに訪れ、
映画「ペイフォワード　可能の王国」（原題Pay it Forward）による啓示を与え、
始まりました。
20回繋がると世界に大きく影響を与えることができるそうです。

5人の大天使のホストとなることは、
彼らの人類、母なる大地、そして宇宙のすべてへの奉仕を
より直接的にサポートすることになります。


なんだか、ワクワクしますね♪


大天使たちを5日間お世話します。
お世話と言っても、何もムズカシイことはないです。

そして5日後、大天使たちは我が家を去り、
一休みして、次のお宅へ。


大天使たちとの5日間が始まります♪

もし、次に大天使たちをお迎えしたい方はお知らせくださいね♪

次回は6月23日～28日に来て頂けますよ。
（もし途中でお世話できなくなった場合はそのまま天へお帰り頂けますので、
心配しなくても大丈夫～）

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

矢作直樹先生の講演会でつれづれに想う

トリニティ・セラピスト早苗です。



今日（って、もう昨日ですが）は、
矢作直樹先生の講演を聞いてきました！



↑はい、この方です。（画像はAmazonさんから借りてきました）

毎月のあやしげな（笑）交流会を主催していらっしゃいます
小栗先生が招聘されまして、来沢されました。

矢作先生と言えば、この春退官されましたが、
東大病院の救急医療部長として医療の最前線で活躍されると同時に、
『人は死なない』などの著書でも知られるように、
人の命は肉体だけではなく、
魂というものがあるということを語っていらっしゃいます。

いわゆる西洋医学の先端にいながら、
だからこそ、魂というものを実感していらっしゃるのか。

そんな矢作先生のお話ということで、
人の命や魂のお話かな？と思ったら・・・

日本人が日本人として生きる、と言うお話でした！

予想外～～～

私もその手の話はイケル口なので、
ふんふんと聞いていましたが、
まさかのそっちか～でした（笑）

でも、今度参院選に出馬されるということで、
「政治」の政界に飛び込まれる訳ですが、
講演の中にもあったように
集合的な意識がもたらす影響の大きさ。

日本人が日本人として再度目覚める。

それを叶えるのに、近いお仕事が政治なのでしょうか。



講演会の後は、懇親会。

お話させて頂いた矢作先生は、
ほっそりとして、穏やかにニコニコとお話されていました。
著書のお写真だと「キリッ」とした感じだったので、
これまた予想外な佇まいでした。

私は何をお話させて頂いたかと言うと、
「お金がない世界」についてです（笑）

いや、笑うな！

って、自分が（笑）って書いたか。

最近、ずっと思うのは、
お金がない世界の実現。

人は自分ができる事、持てるものを提供し合い、
循環の中で生きている世界。

例えば、野菜を育てるのが好きな人の所へ、
野菜が欲しい人が行く、
「お野菜分けて」
そしたら「いいよ～」で分ける。

お野菜分けてもらった人は、また自分が持つ技術を
それを必要とする人に提供する。

そうすると、例えば、肉体的にキツイ仕事をする人がいなくなるんじゃ？って思うかもだけど。

例えば、肉体的にキツイ仕事として、
土木作業のお仕事。

とてもキツイけど、土木のお仕事は、
道を作ったり、橋を作ったり

それは「地図に載るお仕事」だったりする。

また、道や橋を人々が利用することによって
とても人の役に立つ喜ばれる仕事となる。

今の世の中、人間の体力気力の限界まで効率化を図って
人を「道具」として扱うから、
「ツライ」「しんどい」「やりたくない」「汚れ仕事」みたいに思うけど、
ゆるゆるとやればいいと思う。

朝、目が覚めて、人が集まり、作業が始まる。
日が暮れてくると作業を終える。

それは強制や縛りはない。

急がないけれど、淡々とゆるゆると続いていく。

「必要」があるから、やる人がいる。

そんな状態。

芸術をする人。

セラピーをする人。

土木作業をする人。

日用品を作る人。

子供に教える人。

研究する人。

ゴミ収集する人。

お料理する人。


世界中の人が全員、ただその意識を変えるだけで
実現できてしまうんだけどな～～～

私は何しよう？

ヨガ教えられるよ。

音叉とアロマでセラピーできるよ。

近くで何か作るのなら手伝えるよ。

必要ならご飯作れるよ（美味いかどうかは（笑））

掃除とか洗濯できるよ。

単純作業もできるよ。

とかなんとか。

実は人はいろんなことができる。




全ての人が繋がる集合的な意識領域。

そこに湛えられた情報（感情）。

そこが変わると、世界が変わる。




・・・おっと、妄想が過ぎましたかね？

何はともあれ、今日も楽しい1日でした。

企画、お世話してくださった小栗先生ありがとうございました！

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

べジーな晩ごはん

トリニティセラピスト早苗です。

元型リーディングのことを書きたいけど、
ちょっと今日は息抜き的に…



気温も上がり、ローでべジーなゴハンが美味しい季節になってきました。

今日のメニューは、
アボカドディップのせサラダ
ネバネバ冷奴

アボカドディップは、玉ねぎとお醤油がきいてて、いくらでも野菜が食べられます(ノ´∀｀*)サラダ菜とトマトでモシャモシャいただきやす。

ネバネバ冷奴は豆腐に納豆、オクラ、そして刻んだ自家製糠漬け胡瓜が。
人目があれば上品に崩しながら、一人ならぐしゃっと混ぜてスプーンでいただくのがよろし。

寒い時期は温かい食事が嬉しかったですが、気温も上がり、体が酵素やビタミンを求めてる～

先月まであんなに美味しくモリモリ食べていた発酵玄米も、今月はもう体が要求しなくなりました。

ビタミン、酵素、たんぱく質。
体が喜んでおります。

糠漬け毎日食べていますが、
お腹の調子も快膓～(^-^)v



これは数日前の夕食。
ネバネバ冷奴。梅肉わさびバージョン。
そしてしらたきのパスタ風 。

ベジフルスムージーも復活し。



お気に入りのトマトとバナナスムージー♪

今日も美味しい１日でした(*´∀｀)