トリニティセラピスト早苗です。
秋分過ぎて、今日は風に乗って金木犀の香りが漂っています。
昨日までは全然感じなかったのに、今日、それぞれの金木犀の木々が約束したかのように、ふわりと香り始めるというね(*´▽｀*)
涼しくて過ごしやすくなりましたが、足元、特に足首あたりに冷えを感じたので、夕方、ヒマラヤのブラックソルトを入れた足湯をしました。
温活シーズンの始まりですねぇ。
普段から毎日30分のウォーキングとヨガやHIITのレッスンをやっている私は、世間一般から見れば、決して運動不足ではないし、足も冷えるタイプではないのですが、それでも足湯の後は、画像のように赤い靴下を履いたようにくっきりと(笑)
サロンでの施術前の足湯もこのブラックソルトの足湯をしていまして、以前はアロマの香りが漂うサロンだったハズが、最近、めっきり温泉のような硫黄臭が漂うサロンにｗｗｗ(￣ー￣)
始めはアロマの足湯と、ブラックソルトの足湯、どっちにしますか？とお客様へ確認していましたが、現在は皆さまもれなく「硫黄臭で！」となるので、初めての方以外は、問答無用で硫黄臭の足湯になってますよ。
入り始めはなんだかジンジンする感じですが、沁みるように温まるし、ついでに毒気も抜けます(^_-)-☆
その後は、レッグウォーマー履いて、ふくらはぎから足首を暖かく保っておきます。
この時期、まだそれほど寒くないからと言って、足首を冷やした状態でいると、この後、膝や股関節、腰の痛みを引き起こしますからね。
サロンの施術メニュー『アロマ温石セラピー』も、寒い季節モードで、じっくり熱をお体の中に入れていくように変化していきます。
夏は冬と同じように熱を入れると、逆にのぼせたり、汗冷えすることもあるので、季節ごとに温め方や部位を変えています。
快適な体で生きることが、人生を最大限に活きることに繋がります(^_-)-☆
体は最も身近な聖なるお社。
遠くの神社より、近くの自分の体を整えることが大切ですからね♡
『アロマ温石セラピー』について詳しくは⇒こちら
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石川県野々市市の小さな隠れ家サロン
トリニティセラピー サロンアハナタ
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