【創作びより】

【元気のもと】朝、ぬるま湯の半身浴&ぷくぷく潜る

忙しい日が続いているので、朝もお風呂に入り、少しでも、湯船につかるようにしています。

ちゃぽ〜ん。。。

スマートフォンに、ダイソーで購入したビニールのカバーをかけて、お風呂の中でも、音楽を聴いたり、TwitterやInstagram、facebookをチェックすることもあります。

右脳も左脳も使い過ぎて、脳みそが少し硬くなってくると……、頭まで、ザブーン!と潜ります。

ぷくぷくぷく…。

「気」の流れが悪いときは、目も鼻も口も詰まっていて、潜るのが怖かったのですが、今は鼻をつまむだけで、潜れるようになりました。

石けんはやっぱり、牛乳石鹸。



まあるくなっても、
ちっちゃくなっても、
家族のつながり。

いっしょにお風呂に入らなくても、
子どもたちの声が聞こえるようです。

さあ、今日も予定があり、忙しい一日になりそうですが、楽しんできます。


✳︎骨盤調整の先生にお聞きすると、
温めるのは頭じゃなくて、
首だそうです(^◇^;)

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