健康がなにより

週一回の運動の疲れが後を引いて、昨日月曜は右肩が上らなくなった。
一週間前からちょっと肩関節に違和感があったのに、我慢したのがいけなかった。
パソコンのキーボードのところまで、左手が右手を誘導しないと、右手自身では前に出ない状態。ひらがな入力なので、テンキーは右側の数字を打つのだけれど、左手でやったほうが速い始末。
身体全体で痛みを我慢していたのだろうか、夕方に整骨院で診てもらっている途中で、意識を失ってしまった（多分短時間だろうけど、額に冷たいタオルが当てられて気付いた）。
歳をとると疲れは翌々日にやってくるので、今日火曜日はさらに大変かなと用心していたら、昨日よりは快方に向かっている。やれやれだ。
今度の日曜には、町の大会があるのだけれど、ペアの相方に迷惑かけるし、早めに欠場の連絡をしたほうがいいのだけれど、自分自身で治り方の加速度を測りながら、明日まで待ってみようかなとも思っている。