物色めぐり～むじなの素性

　昨日はＣＤ／ＤＶＤショップや雑貨小物のお店めぐりをしてきました。
　久しぶりにいろんなアイテムを見てきた。
　今も昔もやはり色んなアイテムを見ると楽しくなります。

　「へぇー、車関係のパーツでこんなものが流行ってるんだー。」
　「ほぉー、こんな唄（アーティスト）が流行ってるんだー。」
　「ぬぉー、今でも金が無くて買えないやー…」

　ここ最近、流行モノや流行の音楽なんて全く知らないこの頃。
　この世の中で一番の商品寿命が短い業界は…やはり音楽業界かな？
　ヒット曲が色々出ていますが、色んなアーティストが出まくってはいては、暫く姿を見せてないアーティストもおります。一昔はメインで流行ってたけど、今でもファンの間にしかＣＤが出回っていない…といった、感じになっているかと思います。

　ってことは、あれかな。
　デビューしたときはどれだけファンを囲い込むか。
　一番最初のデビューのときが、ファンを作ることが出来るかどうかで、アーティスト生命が変わるものなのかな？？

　これって、商売も一緒かな。
　オープンしたとき、最初は物珍しさで見に行きます。
　そのとき、お店や商品・サービスの第一印象が良かったら、お客さんはずっと来てくれるといった感じかな。

　…頑張らなくちゃ。
　

今朝の減量記録 2005-12-5～むじなの減量

　2005/12/4日の食事記録
　朝食　コーンシリアル＋牛乳(350Kcal)
　昼食　モスバーガー＋野菜スープ(450Kcal)
　　　（秘密兵器のサプリメント)
　夜食　野菜スープ大盛り(100Kcal?)
　　　（秘密兵器のサプリ）

　今朝の体重は減量開始時より-3.0kg（昨日比+0.4kg）
　昨夜はにんじん・たまねぎ・キャベツ・じゃがいもの具だくさんスープをたいらげてしまいました。殆ど野菜だけの食生活です。
　昼はモスバーガーを食べたので肉・油分は摂取しているので平気です。
　
　ここ最近、買い溜めしてしまった「減量を遮るパスタ」をどうしようか？
　パスタは纏め買いしたら安上がりだった。
　おそらくこのパスタが原因で太ったのかと思う。
　パスタって100gで450Kcalと結構カロリーがあります。
　
　２個半の余ったパスタをどうしようか…。
　調理方法で悩んでおります。