2007/05/31--「次世代照明～有機EL照明とLED照明に有望」

　10年後の照明は蛍光灯・電球から有機EL（エレクトロ・ルミッセンス）またはLEDを利用した照明になるのだろうな。と、オイラが勝手に推測しているこの頃。

　現在の照明といえば、蛍光灯や電球が主流です。
　というか、それしかありません。
　
　照明の世代交代が近づいてきており、今度の照明はLEDや有機ELが主力になりますな。きっと。
　有機ELは、有機ELの面全体に光るので広い空間を明るくするのに適しており、LEDは狭い範囲を重点的に照らすのが得意であります。つまり、有機ELは蛍光灯の次世代、電球はLEDの次世代になるのではと思います。
　車のヘッドランプですら、電球タイプからLEDへと変身していますもの。

　ちなみに、有機EL照明は蛍光灯の３分の１だけでの電力で蛍光灯並みの明るさが出せるとか。
　
　現在の照明では、天井に所々の電球や蛍光灯が取り付けられて、直接照明・間接照明にて部屋全体を明るくしています。（そりゃそうだわな）

　ところが、自由自在に大きさ変更できたり、曲面にも取り付け可能となる有機EL照明やLED照明が普及すれば…、天井だけが照明スペースだけではなく、天井全てが照明となったり、または壁の上部が照明となったりと、照明自体が部屋のデザインとして本当の意味で一体化することが、実現可能になるかと思います。
　
　今後の照明文化にどうなるか楽しみです。

■2007/05/30の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は昨夜のラーメンマルジを食べた影響が怖かったので未計測。

▼朝食
　いなげやのノリ弁当(650kcal)

▼昼食
　ガーリックパン・ピザパン・クリームパンなど(950kcal)

▼夕食
　浦和にあるラーメンマルジでのラーメン(1450kcal)

　昨日のブログでは、ここ最近の夕食はカロリー控えめと書いてましたが…、昨夜の夕飯はラーメン二郎系のマルジでガッツリとラーメンを食べてしまいました。やっぱり、あれですかね。夕食も控えめにしていると、心のどこかで「たまにはガッツリとした夕食もやろうぜ」と栄養補給信号が出されてしまうのでしょうか。

　そんな感じで、昨夜は…お腹が一杯！大満足の夕食をとってしまいました。
　ちなみに、今夜も…仕事関係で飲み会があります。
　明日は神奈川県でお仕事の為、深酒は慎みますが…食べ物だけは気をつけようと思った今朝でありました。そんな感じで今日も一日頑張とするかな。

2007/05/30--「ドラえもんの最終話伝説～やっぱりガセだった」

　今朝のニュースで「ドラえもん」の最終話に関する紹介がありました。
　インターネットでも最終話のフラッシュムービーが出回るくらいであり、実際に俺も持っているのですが「アノ話は本当か？」と思っておりました…が、案の定ニセモノの作者（37歳男性）が勝手につくったそうです。

　(´・д・`)　…やっぱりニセモノだったのか。

　その男性が作ったドラえもんの「最終話」は20ページ位の冊子で、電池切れで動かなくなったドラえもんを、35年後にロボット工学の第一人者に成長したのび太が修理し、よみがえらせるというストーリーであります。

　インターネット上でもこの最終話のフラッシュムービーがあるはず。
　もう、この問題になったのでプレミアムが付くかもしれないです？

　なので、我が家の秘蔵として大切に保管しておくとしよう…。

■2007/05/29の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は減量開始時より-1.8kg。

▼朝食
　コーンシリアル＋牛乳(550kcal)

▼昼食
　松屋での豚丼大盛りサラダセット(950kcal)

▼夕食
　おにぎり３個(650kcal)

　ここ最近、夕食はカロリー控えめにしているこの頃です。

　朝と昼食をがっつりと食べて、夜は寝るだけですのでカロリーが少なくしようと試みております。マラソンとか運動すると…お腹がすいてたまらなくなるのですが、このバランスを何とかしてみて、減量？に頑張ってみようと思います。

　話は変わりますが、牛丼・豚丼などのドンブリ系のファストフードで、吉野家、すき屋、松屋などがあります。この中で一番気にいってるのがやはり「松屋」であります。値段も安く、味噌汁も付いて、サラダセットの場合は、サラダにたまごまで付いてくるサービスさ。
　吉野家はセット料金も無く、この３店舗の中で一番値段が高く特に味噌汁なんて別料金のクセに味噌汁サーバーと呼ぶのでしょうか？、お客さんの目の前でインスタントコーヒーみたいに味噌汁が出てきて、それを供給されるってのがどうも抵抗があります。

　味噌汁は…一応手で作って欲しいものだなぁと思った、今朝でありました。

　さて、今日も一日頑張るとするか。

2007/05/29--「LS600hLの観察～レクサスシリーズは男のロマンだぜ」

　昨日に引き続き、レクサス店へ冷やかしに行った時の記録であります。
　今日はレクサスでの主力商品であるLS600hLをリポート。
　LSというクラス、一つ前ではセルシオでありました。
　セルシオがレクサスへと移行し、そしてLSというグレードになったわけであります。

　

　ちなみに、LS600hLの車輌本体価格は…何と1510万円もします。
　俺が住んでいるマンションより高い訳であります。
　諸費用などを含めると1700万円になるかと思います。
　それでも、現金をポーンと支払って買う方もいらっしゃるそうです。

　

　後ろにあるエンブレムがなんとも最高。
　「６００」の数字が碧く光っております。
　ブランド洋服ですと「ブルーラベル」に該当するのでしょうか。
　「ｈ」とは、ハイブリッド車。「Ｌ」はロングボディサイズという意味。
　何だかベンツのエンブレムと似ております。

　

　世界初「ＬＥＤ方式」のヘッドランプです。
　ＬＥＤがヘッドランプになりました。
　３年ほど前、東京ビックサイトで開催していたなんかの技術ショーで「ＬＥＤ」のヘッドランプを開発しているとアピールしていたブースがありました。ＬＥＤ方式のヘッドランプは、日本メーカーだと小糸製作所や豊田合成、外国メーカーだとＯＳＲＡＭというメーカーが開発に力を入れているそうですが、LS600hに採用しているLEDヘッドランプは小糸製作所の製品で、ハイビーム（前照灯）は…ハロゲンヘッドランプだとの事。こいつは意外でした。　

　
　デンソー製品のオプティトロン・スピードメーター。
　真ん中に文字が表示されているインフォメーション部分は…何とシャープ製の液晶モニター（バックライトは日亜化学工業製のLED）を利用しているとの事。かっこよすぎるスピードメーターです。ちなみに5000ccもあるエンジンでは、果たして6000rpm/minまで引っ張る（エンジンを回す）ことなんて、あるかな？殆ど２千回転以内で通常走行に支障がきたされないかと思います。

　

　車の室内装備であります。
　あまり、こんな車と乗る機会はありません。
　ここでもハイブリッドに関する情報概要が表示されております。
　かっこいいぜ。

　と、一昨日の昼頃は、このようにレクサスのお店へ遊びにいっておりました。
　
　( ゜д゜)ハッ!
　ちなみに佐渡島内で、レクサスのお店ってあるんでしょうか？


■2007/05/28の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　コーンシリアル＋牛乳(550kcal)

▼昼食
　鯖の塩焼き定食(1150kcal)

▼夕食
　ダイエットこんにゃくラーメン(120kcal)

　うぉー。
　気がついたら、もうこんな時間であります。
　殆ど寝ぼけながらブログを打っております。

　さーて、もう寝るぞ！

2007/05/28--「本物のレクサスを拝観～レクサスシリーズは男のロマンだぜ」

　ふと気になることがあると、すぐに気になることの解決に行動するおいら。

　行動とは具体的に「見て」「聞いて」「触って」自分の感性に刺激を受け、単純に実感させる事を指しますが、この行動自体に意義があると考えているこの頃であります。

　今回の「気になる」テーマはレクサスの車を見に行く事であります。
　レクサスと言っても、一番値段が安いセダンである「ＩＳ」シリーズを調査してきました。

　昨日の昼頃、幕張にある国道14号線沿いのレクサスに到着。

　Σ(゜Д゜)　おおおお！！
　駐車場に入ると…周りはLS460やGS430などの高級車ばかりであります。
　（そりゃ、そうだわな）

　ヤフーオークションにて16万円で購入した、俺の（気持ちは）レクサス号（本名：クレスタ）とは大きく違い、俺の車に（気持ちは）レクサス号と名づけるのはやめようかなと思ったくらいであります。

　レクサスのお店はまるで高級ホテルかのような接客とショールーム内の設備・インテリアにビックリ！営業担当者の対応が一流のホテルマンそのものであります。まさに、車のコンシェルジュと表したほうが宜しいのでしょうか。
　
　今回の目的は、ISシリーズの価格や性能などを調べに行く事であります。

　
　▲これがIS250（型式：GSE20）であります。

　現在はレクサスブランドで発売されているISですが、前回はネッツトヨタで取り扱っていた「アルテッツァ」という車であります。サイズや外見はまだ走り屋調の中型車輌でありますが…値段はもうレクサスです。一番安いタイプでも、なんだかんだ言って諸費用込み込みで410万円ですもの。
　
　うーむ。
　値段は高いですが、性能・装備はさすがです。

　ISは大まかに排気量分けとして、V6 2,500ccと3,500ccの２タイプに分かれます。
　V6 3,500ccの2GR-FSEという318馬力のエンジン…とっても興味がありますぜ。
　最近のエンジンってのは、やたらと馬力があります。一昔前なんて、メーカーの自主規制で280馬力まで制限していたのですが、ここ最近は馬力制限がまったく無くなったそうです。

　そんなレクサスのお店を訪問した昨日でありましたが、結論から申し上げると今のところ下記の理由で買うつもりは全くありません。つまり単なる冷やかし…でありました。が、やっぱり欲しいですなぁ。

・値段が高い。
　400万円以上でボーナス払い無しで均等ローンを組むと５年払いでも１ヶ月８万円以上の支払いとなります。１ヶ月で８万円のローン支払いなんて無理ですわ。

・今の気持ちはレクサス号であるクレスタがまだ十分に走る。
　16万円で購入した気持ちはレクサス号のクレスタ。
　距離は14万キロですが、エンジンは絶好調で燃費も１リッター10km走行します。
　まだまだバリバリ走ります。
　もう１回車検を通しても良いくらいですな。

・何事にも身分相応に？
　やっぱり若いアンチャン（とはいえない年齢ですが）が高級車を乗り回すってのは、いろんな意味でよろしくないかと思います。世の中は何事にも身分相応で行きましょう。

　そんなこんなで、今日はレクサスのお店とISに関するブログでありました。明日はレクサス・ＬＳに関する記事を書いて見る事にします。

■2007/05/27の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　コーンシリアル＋牛乳(550kcal)

▼昼食
　マクドナルドでダブルエッグマックというやつのセット
　ハンバーガー・ポテト・ミルク(1150kcal)

▼夕食
　ダイエットこんにゃくラーメン＋１合程度ご飯のたまご雑炊(600kcal)

　ここ最近、男子プロゴルフで国内最年少優勝を果たした「ハニカミ王子」こと石川遼選手がブームであります。自分も成人になってゴルフをやったことがあるのですが、ゴルフってのは非常にお金が掛かるスポーツで子供がやるってのは、非常に贅沢だなぁと思っておりました。
　ところが、テレビの番組によると、ここ最近中学生以上のゴルフ人口が年々増加しているとの事でありますが、ゴルフ場でも学生割引料金が設定されているという事なんでしょうか？

　高校生がゴルフを出来るってのは、お金に余裕がある親（家庭）しか出来ないのではと思います。佐渡に住んでいた頃、当時同年代の方々に中学生・高校生の頃にゴルフをやったことがあるか？と聞けば98%の人間が「やったことが無い」と答えるかと思います。

　ゴルフ場も高齢化社会によるゴルフ人口が低下する事を計らって、将来を期待して学生さんへの取り込みも盛んになってきているのでは？と想像していたこの頃でありました。

2007/05/27--「やっぱり便利なものほどリスクも大きい～全日空トラブル」

　全日空のシステム障害で126便欠航、5万7千人も旅客飛行に影響。
　今日の夕方からのテレビニュースではこんなトラブルの報道で持ちきりであります。

　オイラの親戚や妹がちょうど北海道に旅行していたのですが、このシステム障害で見事に新千歳空港で立ち往生になったとのこと。AirDoで東京へ戻るとの事でしたが、AirDoもANA（全日空）のシステムを利用しているので、案の定でありました。

　全日空の基幹系システムでは、「国内旅客系」、「国際旅客系」、「空港系」、「国内貨物系」の四つのサブシステムから構成されているそうで、24日に６系統ある国内旅客系のシステムを３系統を更新（バージョンアップ？）したとのこと。しかしながら、26日になって処理速度が低下し…みるみるとシステムがダウンしたとか。

　システム業界には常識でありますが、システムをバージョンアップしたり、入れ替えたりする時において、一番怖い（というか、必ず発生する）のが「バグ」や「エラー」。

　プログラムを一気に全て更新すると万が一のリスクがあるということで、２回に分けてプログラムを更新したつもりなんでしょうが、予想以上にプログラムがうまく動作しなかったのでしょうか。

　オンラインでチケット予約が出来たり、即座に座席照会や搭乗手続きが出来る便利な便利なコンピュータ・システム。このコンピュータシステムが…動かなくなってしまうと、さあ大変。日本全国で何万人にも影響が出てしまい、社会問題までに発展してしまう事態に陥ってしまう破目になってしまいます。

　やっぱ、便利なものほどその分危険やリスクが付いてくるもんですな。

　ちなみに全日空では過去（2003年3月24日）にもシステム障害を発生していたそうです。全日空のシステム管理者さん、色々と大変だろうなーという姿が目に浮かびます。

　コンピュータは非常に便利でありますが、問題が起きると一気に不便になりますな。
　モノは使いよう…ですな。

■2007/05/26の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は減量開始時より-0.2kg。

▼朝食
　コーンシリアル＋牛乳(550kcal)

▼昼食
　千葉市・蘇我付近にあるステーキ屋での
　カットステーキランチとサラダ大盛(1150kcal)

▼夕食
　足立区西新井にあるラーメンマルジでの
　野菜大盛・麺大盛のラーメン(1550kcal)

　いやー、今日も一日が終わりました。
　明日から平日になりお仕事が始まります。
　何と言うか…明日は仕事だなーと思うと、面倒くせーなぁ。
　と言っても、仕方がありません。明日からまた頑張るか。
　
　そんなこんなで、全日空のシステムトラブルの影響で北海道で立ち往生になってしまった、親戚と妹を迎えに行くために、今から羽田空港に向かうとするかな。

　…明日は寝不足にならぬよう何とかしなくちゃな。

2007/05/26--「最高の天気～今日はバイクでツーリング」

　今日の千葉県内は快晴。
　そして今日はお休み…。
　ってなわけで、今日はスカイウェーブ400号を出動させ千葉市・市原市方面へとツーリングに出かけることに。

　やっぱり、単車で遠出するのはいいもんです。
　本日の走行ルートは、松戸市～中山競馬場～西船橋～湾岸道路～千葉・海浜幕張～千葉・蘇我～市原市方面へと千葉県内を満喫するルートでありました。

　そんなこんなで、今日はのんびりした一日を過ごしておりました。
　

■2007/05/25の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　ベーコンエッグとご飯(750kcal)

▼昼食
　マクドナルドでのてきやきマックセット(1150kcal)

▼夕食
　大宮にある土間土間という居酒屋での適当な食事(1550kcal)

　昨夜は大宮で飲み会に参加していたために、夜二時頃に就寝。
　大宮からは０時８分発の高崎線・上野行き電車があった為に、上野から常磐線でスムーズに乗換えが出来たのですが…。習志野・幕張に住んでいる時に比べて、松戸はやっぱり便利ですな。上野発の最終電車も０時５１発の松戸行きもあります。

　家賃も安い、駐車場も安い、何気に東京都内にも近い。
　佐渡の皆さん、是非とも首都圏の住む場合は松戸市がオススメですよ。

2007/05/25--「トヨタの新車・ディーラーの営業マン」

　昔から自動車や乗り物が好きな俺。

　ここ最近、クラウンやレクサスLS600hの登場により、セダンの新車について色々と研究し始めているこの頃であります。しかも、セダンの自動車に何かとこだわっている部分があり、後輪駆動方式の４ドアセダンが条件となっておりますが、ここ最近、新車での後輪駆動って少なくなって来ましたね…。トヨタではマークＸ、クラウン、レクサス（ＬＳ・ＧＳ・ＥＳ）、日産ではスカイライン、フーガ、プレジデントぐらいでしょうか。

　トヨタのお店に行っては新車を色々とチェックしているおいら。
　最近のトヨタのお店では、新車の試乗と言うのはナカナカさせてくれない？というか、本当に買おうとしている人を見極めて判断してから試乗させる感じであります。

　冷やかしのお客様には、車のカタログと約束どおりの簡単なお見積書をお渡しして、「宜しくご検討下さい」で終わらせるのが殆どでありますなぁ。クラウンのアスリートやレクサスのLS600hとか…、普通の市民は滅多に乗れないので、試乗とかさせていただきたいものです。

　先日、千葉県内のあるトヨペット店に行って、マークＸを研究してきました。
　接客してくる営業担当者は４０代後半の営業担当者。
　名刺には「トヨタ販売員検定１級合格」と書いてあり、トヨタの車に関する知識やセールスに関するマナーや接客術などを評価する社内独自の検定があるそうです。

　おお、こりゃトヨタの車に関しての知識が豊富なんだろうなーと、現代の車について色々聞いてみようと思い、トヨペット主力商品であるＢＬＡＤＥ（ブレード）というパンフレットを眺めながら、色々聞いて見ます。

　「このBLADEって、AZE156という型式なんですか。
　　カローラ系統の車体を使われてるんですか？」

　とたずねて見ると、

　「いえ、このBLADEは中・高級的な位置づけですので、
　　カローラとは違います。」

　との回答が。

　この時点で、トヨタ販売員検定ってのはデタラメじゃん！と感じました。

　とりあえず、質問してみると…。
　「だって、型式で最後にＥが付くと、カローラで使われてる記号じゃないですか。
　　たとえば、AE86,AE92,NZE120とかカローラですもんね？」

　と聞いてみると、何やら調べごとしております。
　
　「あ、どうやらそうみたいですね。型式はカローラ系を使われてるみたいですが、コンセプトは仕事をリタイヤされた方向けの高級志向の位置づけの車ですから、カローラとは違います。」

　(*´д`;)…
　ま、カローラとは違いますわな。
　名前が違うから…。
　
　そう考えると、やっぱりトヨタ・ディーラでの営業担当者は今の車を販売するだけの「形式的でも営業」という方々が多いのでしょうか。本当に車が好きでディーラーで働いている方ってのは少ない気がします。

　ま、でも。
　ディーラー、販売業ってのはそんなもんなんでしょうかね。

■2007/05/24の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　コーンシリアル＋牛乳(650kcal)

▼昼食
　どらんこラーメンでの味噌ラーメン大盛(1150kcal)

▼夕食
　ダイエットこんにゃくラーメン(120kcal)

　今週もはや金曜日。気がついたらもう週末です。
　何故なんでしょうか、時間の経過が早く感じられるこの頃。
　これが30代なんでしょうか…。

　さて、今日も一日頑張るとするかな。

2007/05/24--「走った直後の体重～11km走行で-2.4kg」

　昨夜は11km位のマラソンをしてきました。
　概ね１時間程度のマラソンでありました。
　気温が20度前後であったため結構汗が出たかと思います。

　ちなみに、走る前の体重と走った後の体重を比べて見たところ…

　Σ(゜Д゜)　-2.4kg!!?

　11km走ったら、-2.4kgとなっておりました。
　これは、恐らく汗をかいたのと走った直後にトイレに行って便が出たの結果かと思います。
　しかしながら、極端に体重が減るものでコレはさすがに驚きものでした。

　と言いつつも、結局汗をかいてしまった為に、喉が渇いたため１リットル位の水分を補給してしまったので、あまり意味がなかったかと思いますが…汗でも１リットルもの汗をかいてしまうものなんでしょうか…？

　また、余談ですが…。

　マラソンをして走っているといつもお腹の調子が健康になるのか、快便怪腸になってしまいます。　走る前にう○こをしていれば大丈夫なんですが、6km位の時点でいつも便意が催されてしまい、ペースダウンをしてしまう事がよくあります。んでもって、家に到着するとすぐにトイレに直行！ってのがよくあります。

　やっぱり運動すると体の体内が刺激・活性化されて腸が活発になるのでは？と思います。そう考えると、マラソン選手ってのは、走る前は必ず用を済ませておいてるんでしょうか…？

　どうなんだろうか…？

■2007/05/23の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　ベーコンエッグ定食(850kcal)

▼昼食
　ダイエットクッキーをつまむ程度(350kcal)

▼夕食
　ごはんにお茶漬け(350kcal)

　今日は茨城県土浦市でお仕事しています。
　やっぱり…利根川を越えると「だっぺ、だっぺ」という言葉が耳にします。
　茨城・栃木の北関東訛りは、言葉自体は普通に近いのですがアクセントやイントネーションが違っていたり、語尾に「だっぺ」や「だべぇ」等が付くだけで…東北訛りに比べたら、ぜんぜんましだと思います。秋田・岩手山間部の方言もすごいけど、青森の津軽訛りはもっと難しいとのこと。

　そう考えると、まだ佐渡弁がまだかわいいかとやっぱり思いますわ。

2007/05/23--「フリンゴ～この夏のビーチに流行するぜ！！」

　フリンゴ！フリンゴ！！フリンゴ！！！不倫語…？

　とまぁ、訳のわからないことをほざいておりますが、「フリンゴ」というスポーツがこの夏に流行するらしいです。「フリンゴ」を耳にしたことがある方は、とってもトレンディな方だと思います。

　フリンゴってのは、ビーチで行うちょっとしたスポーツで、首から三角形の形をした「クロス」を掛けて、ラケット代わりとしてボールをはじいて遊ぶビーチ系の新たなスポーツだとのこと。

　

　金太郎の前掛けみたいに、首から一辺30センチの三角形の形をしたクロスがあり、この三角形の隅を両手で両端を引っ張り持って、ラケットのようにボールをはじき返す…。

　フリングというスポーツは、2003年ドイツで誕生。

　公式ルールとしては、バレーボールとほぼ同じであり、コートはバトミントンのダブルコート（縦13.4m×横6.1m）と同じだとのこと。１セットで２１ポイントで２セット先取りの３セットマッチで勝敗を決めていきます。
　試合方法としても、１対１のシングルスと２対２のダブルスで行い、シングルスの場合は１回、ダブルスの場合は３回で相手方のコートに返さなくてはいけないとのこと。

　…(・∀・)ほう
　新たなビーチ系スポーツ「フリンゴ」ですか。

　日本には2005年頃より上陸してきたとのことです…。ってことは、もうお台場や湘南の海岸など行けば、フリンゴをやってるグループもいるんでしょうな。

　今度、東急ハンズや日本トイザラスなどに言ってフリングのスポーツキットでも見に行ってみるとするかな。


■2007/05/22の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　ベーコン目玉焼きご飯と野菜具だくさん味噌汁(850kcal)

▼昼食
　近くのファミレスでのハンバーグ定食ランチ(1200kcal)

▼夕食
　こんにゃくラーメン(120kcal)
　＋おやつに蒸しパンケーキ(350kcal)

　気が付いたら、エアコンが必要な時期になってきましたな。
　会社の中や自動車の中では…自然とエアコンがONになっております。

　しかも…今日の千葉・茨城の気温は31度にもなるそうです。
　こりゃ、もう夏の日差しですな。

　明日は朝早くから茨城県でお仕事なんで、今日もチャッチャと仕事を終わらせ、早く帰ってマラソンして早く寝るとするかな。

2007/05/22--「新興業界の株が下落気味～ネット業界の株式低迷」

　今朝の日経新聞によると、投資家連中はインターネット業界などの新興企業の投資には関心を持たず、インターネット業界などのいわゆる「新興業界」全体の株価が低下している様子です。

投資家連中の傾向としては、ここ最近、ビルやマンションの建設ラッシュが目立っている事を背景とした不動産投資信託(REIT)や金融デリバティブ（派生商品）という新たな資産投資関連にシフトしている様子だとか？

　投資に関しては、まだ知識が足りなく何の投資がいいのか、何が流行なのか…興味を持ち始めているのですが、まだまだそんな身分では無いのでよく分かりませぬ。

　ネット業界などの新興業界全体の株価が低迷しているってか…。
　ライブドア事件をはじめとして、傍若無人を振舞っているネット企業オーナーの方々も確かに…身近にもいますな。

　インターネット業界の株式低迷。
　これからが本当の勝負なんでしょうな。

■2007/05/21の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　ベーコン目玉焼きご飯と野菜具だくさん味噌汁(850kcal)

▼昼食
　こんにゃくラーメンにダイエットビスケット(300kcal)
　※こんにゃくラーメンはお腹が空き過ぎて気分が悪くなりがちです。

▼夕食
　高田馬場にある…一風堂ラーメン
　一風堂ラーメン全部乗せ＋替え玉(1350kcal)

　…今日はは何だかんだ忙しったな。
　先週末の田舎で過ごした時間がスローであった為に、東京に戻ってからは時間の経過が本当に早く感じられます…。気が付いたらもう火曜日の夜ですもの。

　そんなこんなで、今夜は早く寝るぞ。

2007/05/21--「たばこ値段が800円で禁煙に～健康より値段で禁煙に」

　ふと、ヤフーでニュースを見てみるとこんな面白い記事が。

　なにが何でもタバコが好きで１日２箱以上吸うヘビースモーカー。
　京都大学の依田高典教授（応用経済学）グループは、ヘビースモーカーは健康リスクや多少の値上げといった「脅し」にはほとんど動じないが、価格が８００円になると約７割が禁煙を試みるだろう。とのアンケート結果と研究の成果を出したそうです。

　俺も３年半前は１日２箱位吸っておりました。
　タバコをスパスパ吸っていた頃。

　しかしながら、俺と言う野郎は単純である為、昔の禁煙パイポの宣伝のように「私は、コレ（女）でタバコを止めました」と同じ理由でタバコをすっぱりとやめる事が出来たのです…。もちろん、やめた１週間頃なんってのは本当に吸いたくなったときには…強引に僅か2km位マラソンをして、体をバテバテさせて「タバコのせいで俺の体はこんなにもろくなったんや！」と自分自身にムチを打ち込みながら、タバコをやめる事が出来たわけであります。

　タバコをやめる４年前なんてのは、仕事も遊びも何かしら気分転換にと、タバコを吸っては体調や気分を整えておりました。ニコチン中毒の一種でありますが、タバコを吸っていると一時的に気分がよく感じられます。タバコを吸った後、よほど何かに対して真剣に作業などしていたり、何かの物事に没頭していない限り、１時間後にはまたタバコを吸いたくなってしまいます。

　タバコが吸いたい！という気分は…何と言うか、肺がムズムズすると言ったら正しいのでしょうか、口元が寂しいと言ったらいいのか、何かしら「タバコの煙が吸いたい！」との気持ちが高ぶってきます。これがいわゆる「ニコチン中毒」という現象が起こります。

　このような「ニコチン中毒」をやめさせるには、兎に角タバコの値段が800円以上にすれば、１日１箱くらいの愛煙家８割はタバコを止めらるとのことだそうです…。

　歳を重ねると、タバコのにおいが…強烈にくさくなります。
　恐るべし、加齢臭…。
　俺もきをつけなあかんっちゃな。


■2007/05/20の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　セブンイレブンでの朝食パン３個
　牛乳パン・ピザパン・コーンパン(850kcal)

▼昼食
　パスタとコーンクリームソース(1050kcal)

▼夕食
　たまご掛けごはんと野菜大盛り味噌汁(850kcal)

　昨日の新聞で見かけたトヨタ最高級のクルマ・レクサス「LS600h」
　Ｖ８エンジン・5000ccのエンジンにハイブリッドシステム搭載。
　値段は一番高いもので…1500万円だってさ。
　何だかんだ言って、諸費用・税金など全て込み込みで1700万円は下らないかと。
　
　トヨタの高級車も時代の流れとともに値段が高くなってきております。
　10年前に1000万円を超える自動車ってあったか？
　せいぜいセルシオで600万円クラスで最高峰だったはず…？
　センチュリーでも900万円位だったかと思います。
　
　時代の流れとともに、値段が高くなっていく最高級車。
　安全性や燃費改善等の環境への貢献をしているからこそ、値段が高くなってるのかと思います。
　一体いくらになっていくのだろうか…。

　でも…のって見たいなー。

2007/05/20--「秋田県大仙市・角館～盛岡市・秋田県角館への旅行記録２」

　昨日一日は秋田県大仙市の自然を探索し、午後には角館の武家屋敷を観光。
　秋田の大自然は本当に「日本の田舎」と言うものを感じられます。
　狸、兎、熊、猿、鹿などの自然動物をはじめとして、色んな野鳥も居るとか。
　そんなこんなで午前中は大仙市の山間にある十七色城跡という場所に出向き、自然を堪能してきました。

　午後は角館の武家屋敷へ観光めぐり。
　武家屋敷は…まるで江戸時代に戻ったかのような雰囲気が堪能できます。
　今回遊びに行ったのは青柳家という武家屋敷。
　昔ならではの屋敷の作りこみや生活感が実感できました。

　

　

　あっという間に一日が終わり、最終の秋田新幹線「こまち９１号」で盛岡市に戻ります。21時30分頃に盛岡市に到着したものの、東京行きのバスは23:50分頃。という訳で、まだまだ時間があるので、時間つぶしに盛岡市内の大通りまで徒歩で向かいます。

　

　大通にある「高橋亭」という１人でも立ち寄れる小箱系の居酒屋で軽く飲みながら夜行バスの時間まで時間を潰しました。

　片道4250円という格安高速バスであった為、座席シートは狭いのってなんのって…。しかしながら、値段が値段なので文句は言えませんが、これが結構慣れてしまうもんで、何かと眠れるもんです。

　バスはひたすら東北自動車道に乗って東京方面に向かいます。
　バスは２度休憩したのですが、さすがにずーっと寝ておりました。
　気がつくと…首都高速を通過した様子で７時に東京到着！

　明日の為に、今日は自宅でのんびりと時間を過ごしておりました。
　

　あぁ…東京に帰ってきたんだなー。
　と、充実していた週末を過ごしておりました。

■2007/05/19の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　親戚の家でしっかりとした朝食（ごはん・味噌汁・サラダなど）(850kcal)

▼昼食
　親戚の家で焼きそば大盛(1050kcal)

▼夕食
　親戚の家でしっかりとした夕食（ご飯・焼き魚・トン汁など）
　＋焼酎ロック(1200kcal)

　今夜も…相変わらずの12kmマラソンを実施。
　体力も付いて、体調はバッチリいいのですが…メタボリックが…。
　((；゜Д゜)ガクガクブルブル

　そんなこんなで今夜はもう寝るとするかな。

2007/05/19--「岩手・盛岡入り～盛岡市・秋田県・角館への旅行記録１」

　今日の午前中は盛岡市内を徒歩で観光。
　早朝六時に盛岡駅前に到着したものの、まだまだ時間があります。
　そこで盛岡市の繁華街である大通という場所にある漫画喫茶で昼時まで時間を潰します。
　
　盛岡市と言えば冷麺。
　漫画喫茶の店員さんに近くに美味しい冷麺屋は何処ですか？と尋ねてみると、「食堂園の冷麺家画美味しいよ」との情報を頂いたので、早速行って見ます。
　
　
　
　ほう。ここが食堂園か。
　早速中に入って、冷麺を頼みます。

　

　冷麺がきました。
　こいつは美味そうだぜ！！と、思い早速食べて見ると…。
　うん。こいつは( ゜Д゜)ウマー。
　これが盛岡の冷麺か！！と、昼食を楽しんでおりました。

　その後、盛岡市内にある盛岡城跡や石川啄木関連の観光をしてまいりました。

▼これが盛岡城の跡
　

　なかなかの立派な作りです。
　盛岡城の高台からは盛岡市が一望できます。

　

▼盛岡市と言えば石川啄木さん。
　26歳にして若く無くなられた文豪であります。
　銀河鉄道や注文の多い料理店の宮沢賢治も石川啄木と関係していたそうです。

　

　そんなこんなで、盛岡市を観光しているうちに、秋田・角館へ向かう田沢湖線の発車時刻が近づいてきたので盛岡駅まで向かい、田沢湖線の各駅停車に乗り込みます。

▼田沢湖線の在来線は700系5000番台という車輌。
　新幹線と同じ線路幅である標準軸1435mmに改造してあり、交流20,000Vで動く電車であります。
　はっきり行って「珍しい車輌」であります。

　

　14:03に盛岡を出発。盛岡から雫石まではスムーズに走行していたのですが、赤渕という駅を通過した後は…これがまた、チンタラチンタラと走るわけなんです。

　秋田県へと突入するトンネルの手前で、電車は岩手県側にある大地沢信号所で一度停車。その後、そのまま前進して岩手県と秋田県の県境である仙岩トンネルを一気に潜り抜けます。

　トンネルを潜り抜けたかと思えば…今度は秋田県側にある信号所で、上りの秋田新幹線通過待ちの為にまた停車。暫くした後、無事トンネルを通過し田沢湖駅に停車するわけなんですが…ここでも20分の停車。その停車中のＪＲ運転手は…早口で訛りのきつい東北訛りで何やら会話をしているのですが、何を言ってるのかさっぱり分かりません。佐渡弁が生易しく感じます。

　田沢湖線の在来線は秋田県・岩手県を行きかうにも、距離はそんなにないのですが結構な時間が掛かります。

　ま、のんびりする旅行には何ら関係ないのですが（笑）


■2007/05/17の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　盛岡駅前にあるデイリーヤマザキでのカップラーメン(710kcal)

▼昼食
　盛岡市・大通にある食堂園での盛岡冷麺(850kcal??)

▼夕食
　親戚の家での豪華料理大盛（主に野菜・山菜がメイン）
　＋ウィスキーボトル１本(1500kcal)

　昨夜は…秋田の親戚の皆と深酒をしてしまい今朝は珍しく遅めの８時半起床。
　東北訛りって…やっぱり良いもんですね～。
　方言があるってのは、故郷が感じられます。
　起床後はしっかりと朝食を食べ、大仙市の自然が満喫できる十六色城や角館の武家屋敷と観光めぐりをしてきました。大仙・角館の観光名所めぐり結果については明日以降、掲載することとします。

　そんな訳で、今から角館駅からこまち98号に乗車して盛岡へ向かうとするかな。　

2007/05/18--「岩手・盛岡入り～盛岡市内でも歩き回る」

　本日は代休を頂き、盛岡・秋田方面へと一人旅しております。

　秋田・角館の方に親戚が居るので、親戚の家に一度は遊びに行こうと言うことで、大人になってからは初めて盛岡・秋田へ遊びに来ました。ちなみに昨夜はインターネットで御馴染みの格安高速バスで、東京駅から盛岡駅までやってきました。

　

　この高速バス、日野自動車の新型バスでした。
　シートは観光バス仕様であったので、すごく狭くシートもリクライニングできず窮屈でありましたが、エンジンは静かで乗り心地もなかなか良かったです！

　オイラの隣に座っていた、19歳の若いアンチャンとちょっとした会話で意気投合し、福島県まで色んな話をして楽しみました。旅行を通じて色んな方々とお話をするってのも、旅行の醍醐味でもあります…。

　

　朝六時に盛岡駅に到着したのは結構なんですが…。
　秋田の角館まで向かうのに、ＪＲ田沢湖線の大曲行（在来線）を利用したいのですが、この田沢湖線…何と在来線は１日３便しかありません。

　Σ(゜Д゜)

　次の発車時刻は14:03…。
　発車まで、６時間もあります。
　秋田新幹線だと１時間に１本は運行しているのですが、秋田新幹線に乗ってしまってはあっという間に到着するので度の醍醐味もヘッタクレもありません。今回は在来線ののんびり旅を楽しみたいので…こいつは田沢湖線の発車を待つしかありません。

　仕方が無いので、ふら～っと盛岡市内を回って見る事にします。
　そんな感じで、今日は14時まで盛岡市内を探検してみようかと思っております。
　盛岡市は宮沢賢治、石川啄木などの文学作家、新渡戸稲造など政治で有名な方々が輩出された街であり、特に芸術的な街であるとＪＲのある車内雑誌に書いてありました。

　やっぱり早朝（しかも雨が降っている）なので何にも営業しておりません。
　盛岡駅前にあるヤマザキデイリーストアにてひとまずカップラーメンで朝食を済ませることに。
　そんな今朝でありましたが、続きはまた後ほど…。

■2007/05/17の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測。

▼朝食
　調理パンなど３個(600kcal)

▼昼食
　マルエツのお寿司見たいな惣菜＋こんにゃくラーメン(550kcal)

▼夕食
　習志野市内でのみそラーメン(1050kcal)

　地方都市にやってきて、地方都市の遊び方を知りたい場合。
　何と言ってもコンビニエンスストアで発売している地方雑誌が一番です。
　岩手・盛岡方面では「PEACHPIE IWATE」という岩手ナイト雑誌が有名？らしいです。
　
　100円と格安なんで購入して見て見たんですが…。
　 ヾ(*´Д｀*)ノ 盛岡って結構風俗が盛んなのね…。
　キャバクラ、風俗（色んな系統）、飲み屋などの紹介記事が盛りだくさんです。

　この雑誌を参考にして、昼飯は美味いもんでも食べに行くとするかな。

2007/05/17--「男性２人に１人・女性５人に１人がメタボリック！！！」

　ここ最近、流行語である「メタボリックシンドローム」
　メタボリックシンドローム（皮下脂肪が貯まる肥満・内臓脂肪症候群）になると…動脈硬化になりやすくなり、最終的には死へ導かれてしまうという、肥満者にとって非常に恐ろしいシンドロームだぜ。

　また、昨夜は14kmマラソンと…結構無理して長距離マラソンを実施。
　膝の関節が少々痛いのですが、夜はぐっすりと眠れる事が出来ました。
　やっぱり運動は最高だぜ！

　と思っていたら、厚生労働省のホームページを見ていたらこんな統計データがありました。

　厚生労働省の「平成16年国民健康・栄養調査結果」にはこんな結果が発表されています。

　簡単にまとめてみると…
　メタボリックシンドロームには男女40歳以上が多い。
　ちなみに30代男性は約20％、女性は約3％だとか。
　また、40～74歳のデータでは、
　男性の２人に１人、女性の５人に１人がメタボリックシンドローム候補・予備群！
　該当者数は約940万人、予備群者数は約1,020万人、併せて約1,960万人。

　また、運動しなくちゃ運動しなくちゃ・・・と思っている方々。
　これは必見ですぜ。

　運動習慣がある人の割合で、成人男性は約３割、成人女性は2.5割だとのこと。
　つまり、７割の成人男性は運動不足・運動していないとの数値が出ているそうだ。
　また、面白い事に60歳以上の男性の４割以上が運動習慣があるとの事。
　…定年退職して時間をもてあましている第二の人生に運動して体力を付けておこうと考えている方が多いというのでしょうかねぇ。

　また、朝はちゃんと朝ごはんを食べよう！と、よく言われます。
　ところが、やっぱり20代男性・一人暮らしの独身野郎の７割は朝食を食べていないとか。
　20歳代の一人世帯に限った朝食の欠食率は、男性で約７割、女性で約３割とのことです。

　やっぱり、女性はきちんと朝食食べてるんですな。
　俺もしっかり食べなくちゃいかんのぅ。

　
■2007/05/16の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は減量開始時より-1.0kg。

▼朝食
　シリアルコーンと牛乳＋ベーコンエッグたまご３個(1050kcal)

▼昼食
　こんにゃくダイエットラーメン２個(150kcal)
　※これだけだと…お腹がすきすぎて気持ち悪くなったので…

　ごはんとふりかけにシャケの塩焼き少々(350kcal)
　おやつなどで煎餅数枚(150kcal)

▼夕食
　すき屋での豚丼特盛＋サラダセット(1050kcal)

　明日は秋田の親戚の家まで遊びに行ってきます。
　単車で秋田まで向かおう！と思ったのですが、東京から片道で550km位はあります。
　高速道路に乗ったり燃料代を考えると１万円位は掛かるため、そうだ！一般道路のみで行って見よう！とも計画し、東京～栃木～福島～山形～秋田（国道４号線→１３号線）のルートで走行計画を立てていたんですが…。
　やっぱり余りにも遠すぎるし、２日間だけの限られた時間だと国道だけでの走行は殆ど時間が取れないなぁとのことで、今夜出発の往復8500円の東京～盛岡の格安夜行バスに乗って盛岡へと向かいます。

　そんなわけで、明日は盛岡市からのブログ書き込みとなります。
　今日も一日踏ん張っていくとするか。