膝でハート（Julehjerte）が、ゆーらゆら

脚のことでは、温かく見守っていただきまして、
ありがとうございます。

ずっと家にいるなんて、
どんだけストレスたまるかと思いましたが、
意外にも、おうち時間を楽しんでおります。

（コロナに鍛えられたか？）

むしろ今、毎日毎日、
少しずつ膝がよくなっていくことに

感動しています。

６０でも、まだまだ自然治癒力健在なんだなあ、と。

（まだ痛みはあるし、
　今年EDELに戻るのは、無理だろう

　と言われていますが。）

●「膝を温めてね」。

こちらでは誰も言わないことを、
日本の友人は言ってくれます。

「冷えたんだよ。
　膝を温めてあげるといいよ」。

家の中は暖かいけど、
外は雪、さらに凍っている。
お風呂もないしなあ。

そこで、足湯もどきをしています。

そして、もう一つ。

膝ウォーマーを作ってみました。

相方さんのウールのソックスを切って、
かぎ針で編み止めただけ。

これを使うようになって、
また、よくなってきたようです。

温めると、治癒力が促されるのでしょう。

東洋的方法の良さですね。

●　毛糸屋さんへ買い物に

そう言えば、ここに来た頃、
雪道で滑っては膝をつき、
３本もズボンに穴が開いたのでした。

私には、膝を守るものが要ったんだ！

杖なしで立っていることができるようになってきたので、
週末、ショッピングセンターの
毛糸屋さんへ行ってみました。

トロムソの毛糸屋さんは、文句なしに充実しています。

正面の下は、ボタン。

時間をかけて、歩いて回れないので、

店員さんのところに直行。

このウォーマーを見せて、尋ねる。

「こういうのを編みたいの。
　だけど、ズボンの上からはめる、
　膝を温めて守るもの。
　どの毛糸がいいかしら？」　

「これなら、温かくて強いわよ」。　
と連れて行ってくれる。
さすが早い！　

色も即決して、針も購入。

これは、ノルウェー製。

ノルウェーの毛糸は、質がいい、という話です。

●　ハートが揺れると、気もあがる！

しかし、この買い物だけで、クッタクタ。
（そろそろトレーニングも始めよう）。

相方さんとレストランへ行くと、
女の子が、私の膝を見て、何か言ってる。

私はニコッと、ウォーマーを見せる。
女の子は笑顔で、頷いてくれる。

実は、このハート、

julehjerte（ﾕｰﾚﾔｯﾃ・ｸﾘｽﾏｽﾊｰﾄ）といって、
クリスマスの飾りなんです。
お義母さんが編んだのを使ったのでした。

お義母さんに見せたら、
あきれて、大笑い。

ゆっくり足を出すたび、
ハートが　ゆーらゆら。
私のハートも　ルーンルン。

歩けるって、本当にありがたいことでした。

さあ、昨日からトロムソは、極夜、
太陽が見えない季節に入りました。

日本も寒くなる季節、
皆さんも体にお気をつけくださいね。