デジカメを買った！　カード型というのだろうか？　１８mmの薄さ、１００ｇ！　ジョギング...

今日は雨！　せっかく涼しくなったと思うが、何処へも行かれない。湿気が多いから、出ない...

今日は公園をジョグ。7時45分START　25℃ぐらい。中学生たちが、ゼイゼイいいながら走ってい...

晴れているかと思うと雨が降り出し、近頃の天気は「不安定」の一言でかたずけられる　今日...

「庄内緑地公園deトライ・マラソン」の３時間走にエントリーした。１０月５日（土）の開催...

先日、ジョギングシューズを買ったら、『"MY ASICS"に登録すると旅行券などが抽選で当たる...

"MY ASICS"のトレーニングメニューをみると、今日は「休養」だった。今週末の私の野暮用を...

今日は、スポーツセンターへ行った。 バイク20分、筋トレを少し。「転倒予防バランストレー...

今日は久しぶりに、やたらと暑いと感じる！ 朝ジョグの時は曇っていたのが晴れてきて、野暮...

MyAsicsに登録した、2013年12月8日に行われるマラソン(予想タイム 4:39:33)のためのトレー...