私が２０ｋｍ以上走ると力が萎えるのは、エネルギー不足？ いろいろインターネットで検索し...

靴を変えても、栄養補給しても、足の筋力は補えない！ 今日もなんとか、25キロ走 シューズ...

和田　竜　著　「忍びの国」　新潮文庫 無門は、自分の欲望だけに生きる人でなしではなかっ...

妻がブログを始めた。 妻は、ブログに全く興味は無かったのだが、我が家の愛犬”らんちゃん...

地域のまつりごとが有ったりして、しばらく走るのを休んでしまった。 昨日、おまつりが終わ...

ジョギングの途中でもよおしてしまった！ 公園の私のジョギングコースの傍らには トイレが...

晴天は今日までで、明日から曇り、明後日は雨とか？ 明日から、旅行の予定！やっぱり私は雨...

一昨日から一泊二日で旅行に行ってきました。 案の定、昨日は雨で、私の雨男ぶりを実証して...

休養充分で、今日は３０キロ走に挑戦しました。 ストップウォッチも新しくなったし、 この...

のち　 午前中なら、外で走れそうだったけれど 今日は、スポーツジム ホノルルマラソンま...