![40分ジョグ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/21/63d4c59d6d34fcbf0cccf70759b1df1c.jpg)
40分ジョグ
暖かい 今日は公園を40分ジョグ。今日は暖かいが、、また寒くなるとか ジョギングは、...
![100分ジョグ、今日は暑い!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/ca/2acb8027a5d8ca3645e08eab9637cf35.jpg)
100分ジョグ、今日は暑い!
今日は暑い 午前中に走ろうと思っていたが、朝は雨。午後から晴れてきたので、別大マラソン...
最近読んだ本ー太公望
宮城谷昌光 著 「太公望 中・下」 文春文庫 今から3千年も昔の中国の話。 殷(商)では、人を...
![お気に入りの喫茶店](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/39/52/29f03f43d79b3db0700cd2a1d3b23bf1.jpg)
お気に入りの喫茶店
最近お気に入りの喫茶店へは、車で出掛けないと行かれない! 半世紀ほど昔にはやったロカ...
![糞害対策](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/61/b3/8e2f26c7d9e6ceacfb0c416093b979d7.jpg)
糞害対策
日本の街の道路の上には電柱が立ち並び、幾多の電線が蜘蛛の巣のように配され、電線の上は...
![2時間快適ペース](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6c/9f/e5ebdb444b2188f92f3839bc5a75bdf8.jpg)
2時間快適ペース
昨日は雪降りで、一日中家の中にいた。オリンピックの「スノーボード・スロープスタイル」...
![ヘイリー・ロレンのライブ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3f/20/9ff3cefcda35ff9086328237ca87e906.jpg)
ヘイリー・ロレンのライブ
昨夜は、ブルーノートでヘイリー・ロレンのライブを聞いた。ちょっぴり少なめの「グルメプ...
![雪の日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2e/13/ff2aa719e4174572240c19b3f96d4358.jpg)
雪の日
のち 今日は朝から雪で しょうもない! こんな日でも バスに乗って出かける人がいる。 ...
最近読んだ本ー菅仲
宮城谷昌光 著作 「菅仲 上/下」 文春文庫 この本は、上/下巻 に分かれている。 上巻は、...
ウィメンズマラソンを全力応援するぞ!
名古屋シティマラソンには、11月に開催されていた頃から、参加していた。ところが今年の...