空港男子と言えば…

僕です…

そんな訳わからん事、言ったら反感を買いそうですが

この１週間で３日、走りました。

春までは、ここがメインになりそうです。

もちろん僕以外に空港をホームコースにしてる人はたくさん居ます。

寒気が来る！なんてびびらせておいて今朝も寒くないです。

なら走るしかないですね。アウターはダメみたいで今日もインナー走行です。

行きは追い風に乗って楽ですがインナーは、ふけきります…

シュワルベマラソンのリフレクターってこんなに光るんですね。


折り返しは、試練の向かい風、連絡橋は時速２２ｋｍキープがいっぱいでした。

今朝は、この時期には珍しい気がする西風でした。

寒くないのは、北が入ってないかもしれません。

ハンズマン付近で歩道を走ってると前からランナーが来ました。

僕も見つめる…ランナーも見つめる…

やはり知り合いの「大ちゃん」でした。

彼は主に通勤しか自転車に乗らないのに権現に連れて行ったら
２６分台で走ってしまった才能の持ち主です。

この前、僕が言った「センス」ってこんな所だと思います。

努力は、もちろん大事だけど、これがないと伸び悩む事がありますね。

春の門司競輪ＢＧ練に連れて行った時も才能の片鱗を見せ

ＢＧのプロスカウターの目に止まり、お尻揉まれてました(笑)

ある意味×××さんの千里眼スカウティングもセンスですね。

帰って卵ごはんを掻き込み、５分で身仕度して出勤しました。

家〜空港〜家〜職場

Ｄｓｔ ３７ｋｍ
Ｔｉｍｅ １ｈ１７分
Ａｖ ３０.５ｋｍ

職場のモニターに９時過ぎＢＧの人達らしきトレインが写ってましたが
雨降ってたけど大丈夫だったでしょうか…

昨日、保険加入の関係で診断受けに行って順調に進み

最後の脈拍で先生が「えらい、脈がゆっくりやね？」と言うんで

少し慌てて「運動してるんで」と言うと

「サッカー？陸上？」と聞くので

僕が「自転車を…」と答えると

先生は微かに笑った様な…

「自転車が激しいスポーツって知らないな！」

とは言えなかったです・・・

スピードの出る？出す？自転車乗るんで、いい保険に入りました。


今日の食後にこれを食べました。



トースターで焼いた方が断然おいしいですがチンしました。

普通の人は一個は多いかもしれませんね。


帰りは車が多くすり抜けしてたら反感を買ったのか　

クラクション鳴らしまくってました。

年末はイライラする人多いですね。

雨上がりのち、きらぽっぽ

１２月２２日(土)

今朝は雨が降ってたので、ゆっくり寝てました。

昨日、濡れた自転車は潤滑油、注して一晩逆さにしてたんで乾いてました。


犬は逆さにしても乾かないのでドライヤーかけます。

メンテしてるせいか買って８年になろうかのＭＴＢは今でも状態がいいです。

犬は飼って１２年、メンテ(散歩とブラシ)はかかさないので年の割りに毛並みがいいです。


昨日の空港練でアウタートラブルが起きた原因は何なのか？見てみました。

写真じゃ分かりにくいけど歯の一部分が外側に変形してました。


４年以上使ってるスラムのライバルです。(約４万キロ使用)

パワーをかけたとき曲がったようですが金属疲労でしょうか？

とりあえず布あててプラハンで戻したけど、実走で走れるかどうか？

もうあまりスプリントなどパワーはかけない方がいいでしょう。

スラムは当初から増し締めしないとクランクが抜けるなんてあったので

少し信頼性に欠けます。

僕の知り合いにパワーかけ過ぎてクランクやフレームにクラックが入れてしまう

超人がいますが、そんな品質じゃメーカーの信用が下がりますね。


夕方から完全に雨が上がり寒さも、そんなに感じないので

息子とリバーウォークに「きらぽっぽ」乗りに行きました。


１７時過ぎてたのですがタイミング良くすぐ乗れました。

リバーウォークを見ながら左折し小倉城を見上げて

市役所のガラスにきらぽっぽが映る演出があります。


着いたら、時便は長蛇の列になってました。

降りて「きらぽっぽ」とゆっくり写真も撮れます。


鴎外橋は光りのトンネルになってます。


帰りにクリスピードーナツで買った

「スノーマンチョコ」と「ストロベリーチーズケーキ」



今日は……練習なし！