美川の軍艦岩です。《四国のみち》歩きで最近よく通るので、以前、早朝に靄が出ていたので撮ったのを思い出してアップしました。
右の鼻・喉・頸が痛いのも、湿布を貼ったりして寝たら回復しました。昨日は雨の中を皿ヶ嶺の竜神平まで行きました。雨の中に登る物好きは私達くらいでした～。
夕方にはまた喉・頸が痛くなり、湿布を貼って寝ました。やっぱり、筋と肩こりみたいです。右肩に、けさ掛けに重い物を掛けて長時間歩いたのも悪かったかも・・・。均等に負荷がかかるように腰に付けるとか考えないと・・・。
昨夜、９００回目（右腿）のエンブレル注射をしました。
やはりガスがあって早朝ですね！
紅葉もいいし、やっぱり見る目が違うなぁ～
肩こり、気を付けて早めの手当してくださいねぇ～
山岳写真協会の件で昨日から大阪に行っていて
さっき帰ってきました。
京都のひよこさんちにお泊りでしたので
今日は、東福寺あたりを歩いて
紅葉を見ましたが
まだ少し早いようでした。
やっぱり、まだ肩こりは治りません・・・。
湿布、湿布の毎日です。