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千代の写真とリウマチ日記

千代の写真と、2005年にリウマチを発病したので、その治療経過を書いています。

命の循環

2013-09-25 19:54:28 | 2013写真集「精霊の森 森遍路」

 

 去年の9月9日に剣山の“刀掛けの松”から行場への道の途中で撮りました。枯れた木にびっしり苔がついて その苔にジンジソウや山アジサイが根をおろして咲いていました。もうすぐ発売する【精霊の森 森遍路】写真集は、≪Ⅰ≫森の目覚め、≪Ⅱ≫命の循環、≪Ⅲ≫移ろいゆくもの、≪Ⅳ≫光と闇の森、で構成していますが、この中の≪Ⅱ≫の候補にしていたのですが、もれてしまいました。この写真集、来月中旬には発売ですのでよろしくお願いします。

 一の森には、去年はこの一日だけしか行けませんでした。今年もなかなか行く事が出来なかったのですが、今週末28日から行こうと思っています。わいわいさんの病気の検査結果を2週間(10月3日)も待ってないといけないので、家にいても気が滅入るばかり、山や森の精気が身体に良いと思っています。

わいわいさんがブログを始めました。

waiwaiの病気と闘う日記 http://waiwai-web.at.webry.info/ です。

 今日は、病院の診察日でした。病院の待合に展示している石鎚山の写真を、涸沢の紅葉の写真と入れ換えてきました。今日は検査はなかったので、いつも通りの診察でした。

 昨夜、679回目(左腹)のエンブレル注射をしました。

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初冠雪

2013-09-22 17:02:52 | 2013

 

 2年前の10月初旬に北アルプスの南岳に登った時に撮りました。昨日のニュースで例年より早く北海道に初冠雪があったというので思い出してアップしました。去年もアルプスには行けなかったし、今年も種々都合で行けそうにありません。

 RCサクセションの曲に「いいことばかりはありゃしない」という曲がありますが、かといって悪いことばかりでもない今日この頃、いろいろ重なるのが人生でしょうか。それを克服して生きていかないと。

一昨夜、678回目(右腹)のエンブレル注射をしました。

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彼岸花

2013-09-18 21:21:56 | 2013

 

 3年前の今頃撮りました。流れる用水路と彼岸花、これで柿の実でもなっていれば良かったのですが、一個もなっていませんでした。

 ここ2、3年は台風一過という言葉を使う事がないくらいに台風が過ぎてもスッキリしない気候でしたが、今年は台風18号が過ぎた昨日、今日と台風一過のスッキリとした天気でした。それにしても、最近「今だかつて経験した事の無い・・・」という表現の気象が多いですね。又、携帯で誰でも動画が撮れるようになって、竜巻の動画をテレビで良く見ますがほんとうに怖い、地球温暖化の影響なんですかね。(-"-)

昨夜、677回目(左腹)のエンブレル注射をしました。

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倒れた稲

2013-09-14 14:06:44 | 2013

 

 又、台風が来ていますね。今回の台風の進路は15日の朝、北西から北に向きを変えるらしいので四国にはあまり影響がないのかな~、何処にも被害がないといいなと思います。台風や強風の後の稲は倒れてしまいますからね。こうなっていると、ひとごとながら心配したりするのですが、この間コンバインで刈っている場所の横を通った時に見ましたら、ちゃんと刈れていました。ちゃんとコンバインも改良されているのね。

昨日は、写真展のはしごをしました。ウェルピア伊予で開催されている「赤い大地」、アメリカのグランドサークルの写真で、日本にはない雄大な大地の写真を堪能しました。次は愛媛県美術館で開催されている「松山国際写真集団展」、海外からの写真がたくさん展示されていました。世界的に写真がデジタルの影響で変わってきているのを感じました。最後は伊予鉄高島屋、7階市民ふれあいギャラリーで開催されている「松山・四季の会」、風景写真が多くホッとしました~。知人の鳥の彫り物や中国への旅行記も良かったです。

昨夜、676回目(右腹)のエンブレル注射をしました。

 

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梅花藻

2013-09-11 12:48:51 | 2013リウマチ

 

 朝夕は涼しくなったとは言え、昼間は暑いので少しは涼しいかもと水辺の写真にしました。滋賀県の醒ヶ井の清流に咲く梅花藻です。伊吹山の高山植物を撮った帰りに寄って撮りました。7年も前の事です。

 今日は、病院に検査の結果と、エコーを撮りに行きました。エコーは異常がないのですが、少し肝臓が白いので軽く脂肪肝になっているとの事。悪玉コレステロール(LDL)が、標準範囲70~139が177もありました。中性脂肪はぎりぎり範囲内なんですけどね。脂質異常症(高脂血症)のパンフレットを貰いました。注意したい食品は、卵黄、内蔵、魚卵(いくら)、ししゃも、しらすぼし、イカ、タコ、エビ、肉の脂身、乳製品(バター、生クリーム、牛乳)となっています。内蔵、肉の脂身以外は好きなものですが、これからは減らそう。おすすめしたい食品は、野菜、海藻、きのこ、肉より魚(青魚)、大豆食品(豆腐、油あげ)、肉は鳥のささみ、油は植物油(ベニバナ油、サラダ油、オリーブ油等)を少しとなっています。これは、だいたいこのようにしてるけどね。(^_^;)

 一日30分以上(できれば毎日)、週180分以上の運動療法が良いとの事、そう言えば最近みなさんよく歩いていますね。!

昨夜、675回目(左腹)のエンブレル注射をしました。

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