
雪の面河渓谷の遊歩道から渓流に下りると、ゴロゴロ岩の隙間に水が溜まっていて向こうの木が映っていました。あまりクッキリとは撮れませんでした。
今日は内科クリニックの診察日でした。1月5日の血液検査(クリニックだから検査結果は翌月)は、中性脂肪(30-149)が、168
で、HDLコレステロール(40-103)は、50で正常値
、LDLコレステロール(70-139)は、156
でした。肝機能はAST(GOT)(13-30)が23、ALT(GPT)(7-23)が23で正常、γ-GT(9-32以下)が30で正常値
。TSH(0.610-4.230)(脳から分泌される甲状腺刺激ホルモンのことで、T3・T4の調節機能をもつ、これらを調べてホルモンの分泌異常がないかを調べる。)が3.423で正常値
、F-T4(0.9-1.7)が1.1で正常値
でした。診察になり、まず測る体重が1キログラム増えていました。血圧は、121-71と正常値でした。検査結果を見て、中性脂肪・悪玉コレステロールが高いが、正月すぐ後なので御馳走を食べすぎたかな?と言われました。そして3回目のワクチンを打った話をして終わりました。
6日(日)、町内会の【不燃物置き場の当番】が我が組にあたり、9:00~10:00 と、11:00~12:00の合計2時間の間、冷たい雨の中集積場で当番をしました。今月の私の仕事は、『一週日曜日・集会所の掃除、二週日曜日・プラ収集当番(集積場9:00~10:00、11:00~12:00)、三週日曜日・カンビン置き場の鍵開け(7時)と鍵閉め(12時)・清掃、四週日曜日・二週と同じく当番(集積場9:00~10:00、11:00~12:00)』です。表にしたのを頂いているので、忘れないようにしないと・・・。
集積場で名前を書いてあるか、普通のごみを混ぜてないかとか見るようになったのは、一部のルールを守らない人がいるからです。それで、前年度から各組交代で出る事になりました。今月のように寒い時も大変ですが、暑い時も大変ですよね!
昨夜、1548回目のエンブレル注射を(右腹)にしました。