渓流に咲く山桜を求めて撮影に行きました。前にも写した事のある桜を、その時は３５㎜のカメラだったので６７判で撮ろうと出掛けたのですが、横を走っている道路のカーブミラーが写ったりするので、撮る場所が限られました。帰り道に見つけた桜も、向こうにトンネルが・・・、仕方なく切り取りの写真になり、今年の桜の撮影もこれで終わりとなりました。
昨日は、わいわいさんと久しぶりに写真を離れて渓流釣りに行きました。私は２匹釣ったのですが、そのうちの１匹はあまりに小さかったのでリリースしました。針が岩や枝に引っかかり、わいわいさんに付け直して貰わないといけないのでいまいち効率が悪い・・・。途中で、いつもの手で「ここで待っているから」となりました。そこが、綺麗な所でカメラを持ってきたらよかったな～と思いましたが、二兎を追う物は一兎をも得ずですからねぇ。
５３４回目（右腹）のエンブレル注射を昨夜就寝前にしました。
１８日の早朝に嵯峨子城址で撮りました。去年も同時期に撮影に行きましたが、後ろのソメイヨシノは散ってしまっていました。今年は桜の開花が遅れた為かまだ残っていました。咲き具合は、２、３日後が満開というところでした。
２３日にNHKのクローズアップ現代で、“からだの時計”が医療を変える という番組が放送されました。関節リウマチにも効果があるというので見ました。薬は同じで飲む時間を就寝前にするだけというものでした。
いま「時間治療」が画期的な効果を上げ、注目されている。治療に用いる薬は従来と全く同じで、ただ使う時間を変える。それだけで、がん患者の生存期間の延長や、関節リウマチのつらい痛みや腫れがおさまるなどの効果が上がっている。背景にあるのは、細胞の中で時計のように働く「時計遺伝子」の研究の進歩。時計遺伝子は全身の細胞にあり、その働きをコントロールしていることが分かってきた。夜勤など不規則な生活によって時計遺伝子の働きが狂うと、がんやうつ病などの病気のリスクが高まることも見えてきた。番組では、そうした健康リスクを予防できる簡単な工夫もまじえ、急速に進む「時計遺伝子」の研究最前線を紹介する。
と言う事で、放送した内容すべてテキストでご覧いただけます とありましたのでURLを貼っておきます。
http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail02_3188_1.html
で、早速５３３回目（左腹）のエンブレル注射を今晩就寝前にしようっと。
１６日に七折れ梅林で撮りました。ミツバツツジの下に生えているのはワラビですねぇ。ここは尾根の日当たりが良い所なので既に葉が展開していました。地元の方によると、このミツバツツジが咲き終わると、次にほんとうの（？）ミツバツツジが咲くとの事です。赤い花らしいのですが、枝ぶりも良いとの事でした。
１８日（水）は、診察日でした。すごく混んでいて２時間くらいかかりました。この前の診察日に血液検査した肝臓の検査結果は何の問題もないとの事で安心しました。と言っても２ヵ月前の結果を聞く事になるのですが・・・。今年４月から外来診療にも国民健康保険限度額適用認定証が使えると言う事で今回始めて、市役所で交付して貰った認定証を窓口に提出し、窓口支払が４４４００円で済みました。（*^_^*）
今日は５３２回目（右腹）のエンブレル注射をしました。
♪ 春がきた春がきたどこに来た～ ♪ 去年もここを通りかかった時に撮ったのですが、レンズを選び間違えたので、撮り直そうと行ってみました。ところが、この菜の花の中にミカンの枝を切ったのがあって・・・、思っていたようには撮れませんでした。
今年は、ツクシをハカマを取って売っていたので一度買い、皿が嶺に登る途中で見つけたので採って食べました。
その後、季節は進んでワラビです。今まではあく抜きが・・・とか思ってあまり採らなかったのですが、ペレットストーブのペレットの灰があるので、あく抜きは大丈夫と言う安心感があるのでね。塩が森に桜を見に行き一食分を採り食べました。そして、玉川町に桜の偵察に行った時にも又一食分採り食べました。昨日は七折れでたくさん採りましたが続けては食べたくなかったので、わいわいさんの友人にあげました。
そして、今日も採りに行ったんですねぇ。(^_^;) 普通だと、梅林の中なんか「入っちゃいかん！」と怒られそうですが、肥料をやりにきていた地元の方々が「どこのでもどんどん採っていいよ」、「明日、明後日の後の２０日には消毒するからね」と教えて下さいました。わいわいさんの実家と、ももさんにわけました。
今日は５３１回目（左腹）のエンブレル注射をしました。
何年か前、まだ大阪在住の頃ですが愛媛に帰省した時にわいわいさんと渓流釣りに行った時に撮った写真です。私はもっぱら写真を撮るのですが、なかなか良い被写体がない・・・。上手い具合に落ち椿が渦で回ってたりすると良いのですがね。それで、近くに落ちていた落ち椿を拾い集めて流して撮りました。いわゆるやらせですね。(^_^;)
今日は、わいわいさんと渓流釣りに行く予定だったのですが、私を連れて行くとなると（危ない所は行けないのでね）何処へ行くか迷うらしく・・・、結局私はお留守番をする事にしました。
大阪へ転居する前までは、近くのトレーニングセンターで週に一回ですが体操とダンスをしていました。愛媛に戻り早くも２年近くなりましたが、又定期的に身体を動かしたいなと思って尋ねると、ダンスはしなくなっているし、以前よりはゆるい体操になっているけど続いているとの事。１０年ぶりに昨日行ってみました。１０年経ったとは思えないねと暖かく迎えてくれ、１時間弱ですが身体を動かせて気持ち良かったです。
今日は５３０回目（右腹）のエンブレル注射をしました。
