クッションマッサージャ

今月はステイホームの反動で、忙しい日々でした(>_<)

肩や背中やらが痛いので、手軽なクッションマッサージャを購入しました。

マッサージしたい所に当ててスイッチを入れると”もみ玉”がグルグル動きます。

身体がだるいのでベッドの上に置いて寝ながら始動。

もう一度スイッチを押すとヒーターも始動(でもあまり熱は感じない)

15分経つと自動的に停止するので、そのまま休めます。(実際はゴツゴツするので枕に変えるけど)

値段も4,000円を切るので手軽。

まあ、気分的かもしれないけれど、その場凌ぎには良さげです。

少し元気が出たら、やはりズンバなどをすると自然に肩を動かすので、楽になりますけど。

でも年齢のせいかなかなか疲れが取れませぬ。

何がいいのかな？