ユーロード練

こんばんは、ぶちおです。

日曜日はユーロード練。

朝起きると窓の外は、怪しい雲で覆われていた。雨雲レーダーを見ると、８時過ぎから降って来そうな気配。行くか止めるかをグダグダと悩んでいたら、出発が遅れてしまった。

stravaデータ



集合場所には誰もいない。ここから追いつくのか分からないが、頑張ってみた。国道に出るまでに追いつかないとヤバい。

意外と集合場所からの出発時間が遅かったのか、５分ほど走ると前に集団が見える。国道まではまだ距離もあるので、無理しない程度でジリジリと差を詰めて無事合流する。


相変わらず参加人数が多いなぁと思いつつ、今日はある程度集団を小さくする様に走ろうと思う。

主力だったＩ村さんが抜けて、最近メキメキと速くなって来たユーダイも今日はいない。Ｆ原さんとすけさんがいるので、上手くペースを上げたい。

スイセンロードまでは後ろでヒラヒラと走る。集合に遅れたので元々のポジションが最後方だったというのが理由の一つ。

もう一つは、スイセンロードでペースを上げるための体力温存。

スイセンロードは、Ｆ原さんがペースを上げたのにすけさんがついて行く。Ｋ江田さん、テラさん、Ｔ内くんがついて行ったのでここでグループが出来上がる。

信号でがっつり捕まって、集団も再度まとまる。後は佃煮街道しかないので、そこまではそこそこに走る。

佃煮街道を３番手で入り、早々に前に出る。後ろを振り返ると差が開いていて、このまま押し切れると思ったら死角にすけさんがいた様で、最後に刺される。

差がない２番手で降り始めて、右折時には後ろも数人追いついて来た。

Ｋ江田さん、Ｔ本さん、Ｈ野さん、テラさんと私の５人の先頭グループ。いつもと違うメンバー。テラさんががっつり引いた後、３番手からスプリントを始めて先着する。



復路も集団を小さくするつもりで、リスタートも前の方に入る。岩屋の登りは、Ｉ黒さん、すけさんの後ろ３番手で登り切る。こんなに前で登りきったのはいつ以来だろう？

下りは前に車がいて、ゆっくりとなる。結局スイセンロードの入り口まで車の後ろだった。

そこからローテーションしながら、ペースを上がる様に意識して走る。特に登りで落とさない様に頑張り、人数を絞って行く。

ローテーションするのも、２〜３人で自分以外の面子は変わっているのでそれなりにキツい展開には出来ていると感じる。

えびせん前の信号で捕まり、人数が増えた。美浜ＰＡ横の側道も先頭で入りペース維持する。ここで脚を使いすぎた様で、交差点までは何とかなったが、ラストは激ダレしてしまった。

この位置取りから、ラストスプリントも後方からになり４番手まで上がるのが精一杯でした。