やっと！

今日は年に一回の人間ドック。

ここ数年、会社の近くには行かず自宅の近くの医療機関で受ける事にしている。

会社の近くで受けてた時は検診終わって午後から出社してたけど、自宅近くにしてからは有給休暇をとっている。(有休がとれるから家の近くにしたともいう)

受付8:00、検診終了は10:10。

そして11:00の会計の後食事がつく。

ヘルシーだが結構豪勢なランチなんだな、これが。(今年も写真撮り忘れた)

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さあ、全てミッションが終了したら午後は当然鳥見。

ただ今日はバリウムと相談しながらの探鳥となるが・・・。(^^;)

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さすが平日ともなると人影もまばら。

バーダーも休日はあちこちに塊ができているけど今日はチラホラというレベル。

人間が少ないと鳥も警戒心が薄くなるのかあちこちで小鳥たちが賑やかだ。

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まずはヤマガラ

続いてシジュウカラ

どうやら虫の巣を見つけたようだ。

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カシラダカは頭がだんだん黒くなってきた。

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ヒガラの飛び出し

次のこれもヒガラなんだけど・・・・

葉の裏の虫を食べてマス。

器用なもんだ。

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キクイタダキ、個人的にここでは初のお目見え。

近くに来てくれるのは嬉しいのだができれば目線より下に来て欲しい。

今日も"菊"は撮れず！　残念。

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エナガ

今日はマッタリとしていると思ったら急にこっちに飛び出した。

で、また止まったが・・・

眼が「貞子～」。

これを拡大して見てはいけません。

みたら24時間後に・・・・・。

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とにかく色々見られた。

このほか♂のベニマシコやアリスイなど。

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でも今日ここに来た目的は・・・。

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今日で確か4回目のチャレンジ。

山に行けば見られるだろうけどやっぱ近くに来てくれているなら見ておきたい。

今日もまたダメかと諦めかけた撤収間際、、、遂に！！

見つけたぁ～～。

目的の鳥

オオアカゲラ！

遠かったが一心不乱に餌を掘りだしていたのでじっくり観察させてもらった。

粘ってよかった。

平地で見るオオアカはやっぱ格別。

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満足感いっぱいで帰路についた。

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さて肝心の健診結果は。

バリウムの結果は数週間後に郵送される。

今日わかる範囲での診察結果は「脂肪肝」。

毎年言われる事だけど・・。

運動と食事が重要と・・・、　はいはい。

わかっちゃいますがねぇ。

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最後に「体重のわりには血圧は正常ですね」だって。

ちぇっ、これが俺のベスト体重やねん！

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そういえば昨日ゴイサギ見てイヤーは100に。

そして今日のオオアカで101種。

ちょっとスローペースかな。

頑張らねば。

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