本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

気持ちの良い生活

2013-07-13 | 汚部屋
どうすれば、現状で許される範囲の
気持ちの良い生活が手に入るか考えてみた。

そこで思い付いたのが、
すんなり家事が進められれば
もう少し時間と気持ちに余裕が生まれるのではないだろうか。

という極めてシンプルな事だった。まあ色々あるだろうけど例えば

◆すんなり家事
 ↓
ワンアクションかツーアクションくらいで事が済むシステムを作る。
(※ 食事の準備なら、バスケのピボット状態で調理が済むくらいの)

◆洗濯はマメにするけれど、しまう場所に日々困窮している。
 ↓
息子の着られなくなった服が増えて行く一方なのでそこから何とかする。

◆使った物が出しっ放し
 ↓
ものをしまう定位置を作る(これが今一番面倒=物の種類が多いため)。

あまり手を広げないで、せめて
自分の日々最低限「やらなければいけない事」が、少しでも捗るように頑張ろ。

でも来週から夏休みが一ヶ月以上続くからなあ。うまく掃除が進むとは思えない。

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