本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

お盆の帰省

2012-07-29 | 愚痴・悩み・ストレス・毒づき
夫の実家も私の実家も同市内なので、
改まった帰省という雰囲気ではないですが
やはり盆・正月には必ず行かなければなりません。

正直に言えば気が重い・・・

別に何をする訳でもないのですが、
両家に行くと、それぞれ違う理由で非常に疲れます。
それでも新婚当初に比べれば私も大分マシになって来たとは思うんですが。
いつか義務でなく、心底楽な気分でその場に居られるような自分になれるのかなー。

あああ~出来れば行きたくない。行きたくないというより、こんな気持ちになる事から逃れたい。

昔の日記、捨て始めました

2012-07-20 | ADHDだけど部屋の大掃除
何となく自分の中で区切りが付いたので、
昔の日記をシュレッダーにかけ始めました。

一応それを書いた時の感情とさようならの儀式として
読みながらなので、すぐには終わりませんが、少しずつ。

『 やたら眠い。部屋が汚い。
あんな環境では何も出来ない。
駄目だ。大掃除を続行しなければ。
今日からでも 』

↑ 12年前と何も変わっていない。しかも、ケシカラン事に仕事中に打ってる。

蜘蛛の巣

2012-07-19 | 日記
ほんの数日でも
物干しを使わないと
すぐにクモの巣が張ります。

今日も洗濯物を干す時に
そういう状態になっていたので、
殺虫剤を噴射したんですけど
クモ専用でないハエ・蚊用だったせいか
なかなか退治出来なくて、ずーっと
噴き掛けていたら、陰から小さい小グモが。

まさか私は子供の前で親を・・・

疲労が顔に出る年齢

2012-07-13 | 愚痴・悩み・ストレス・毒づき
うーん。

最近、鏡を見る時
中に知らないオバサンを
見付ける事が増えたんだけど、
一体これは誰なんだろう。

疲れてる頭が
スローモーションで動いて
あ~これって自分だったわー
と認識する迄に時間が掛かります。

若い時に、
部屋で洋画を観ている最中で
お手洗いに行き、洗面所で顔を見ると
ギョッとする事くらいはあった。

映画に出ている俳優さん達は
外国人の中でも選りすぐりの面々だから
ずーっとそればかり見ていると、
自分もそういう顔なんだと錯覚するんだよね。

その状態で鏡を見ると
「何だこの横に広い顔は!」「ぶっさいく!」
と悲しいけれど、のけぞるくらいに驚いてしまう。

でも今はそういうのでもなくて、
残酷な老化を、第三者の目で見てしまうという現象だ。

そんな時、女性はエネルギー尽きるまで
激流を遡るサケのごとく自然の流れに逆らい始める、か諦める。

それに費やす、
時間・お金・エネルギー・執着心・周囲の理解がある女性は幸いである。

絶望の中で朝日を迎える

2012-07-12 | 愚痴・悩み・ストレス・毒づき
歯も磨かず
化粧も落とさず
風呂にも入らず
夕飯の片付けも終えず

子供の寝かしつけをしながら
そのまま自分も眠ってしまって
気が付くと外が明るくなっている時

絶望する。

昨晩もそのパターンになってしまい
起きたら2:40で、結局そこから活動してます。

寝かしつけの時点では
仕事をするつもりなので薬も飲まず、
起きよう、起きよう、と思っているため眠りも浅く

必ず悪夢を見ます。今回もそうでした。ガチで怖かった・・・

オーラ?

2012-07-11 | 日記
現実主義者の夫から、

「最近ママのオーラが強くなった気がする」などと言われた。

オーラ?が強くなった?様に見える?

それよりあたしは伸びたパンツのゴム紐みたいな生活に早く戻りてえよ。

筋肉痛とアルコール

2012-07-06 | 健康
先日の筋肉痛
運動の直後から発生し
翌日の夜には治まっていた。

何かこれと似たようなのがあった。

アルコールだ。
飲んだ直後に二日酔い状態になって
翌日起きる前までには治まっているという。

まだイケるじゃん。
若いじゃん!と騒いでいたら、夫に

そうやって喜んでいて、数日後に
訳の分からない疲労に襲われるんだ、みたいな事を言われた。

あ~、あるあるあるある。

徹夜とかして
翌日・翌々日も結構平気で、元気で
自分まだ若いじゃん、イケるじゃんとか
いい気になってると本当に4~5日後くらいに
猛烈な疲れがやって来て、その時にはもうその原因が何かを忘れている。
そこで遡って考え、はじめて「あぁ~そう言えば・・・」 という感じで思い当たるのだ。

昔はそんなこと無かったのに~(泣)。

張り切り過ぎて

2012-07-04 | 健康
予想通りの筋肉痛。

内腿と大臀筋が痛くて動けない。あと足首も。
声張り過ぎて喉がガラガラ。張り切り過ぎに体が追い付かない。

脳内では10代20代と同じように動けるイメージがあって
でも、そのつもりで走ると多分アキレス腱とか切れると思います。

ほどほどに・・・か、普段から適度な運動で体力を保つ必要性を感じる今日この頃。

運動神経がイカれてる

2012-07-03 | 健康
昨日病院で診察した後
処方された薬を貰いに薬局へ寄って
その薬局を出る瞬間、まるでコントのように
真下方向に崩れるようにすっ転んでしまった。

何もない所で。

今日は行事で、総合体育館で運動をした。
終わって一時間後から既に激しい筋肉痛が始まっている。

一日遅れでないだけ良いのか、それともこれも老化現象なのか。