縄跳びしたいんだけど、
外だとちょっと恥ずかしいので出来れば屋内でしたい。
思い付く一番床が良い場所は子供の行っている児童館の体育スペース。
でも大人である自分がそこを使うのは、いけなくはないだろうけど、ちょっと気が引ける。
中年太りした美しくない母親が
肉をブルンブルン揺らしながら縄跳びをする事で息子が恥ずかしい思いをするのも悲しい。
何か良い方法は無いものかとネットを調べていたら、こんなものを発見した。
エアなわとびって・・・
効果の程は試してないので何とも言えないが、
自分としてはあの、縄を踏まないで跳ぶ事や、腕に負荷が掛かる状態が気持ち良いので、
本当の縄(ビニール製じゃなくてロープ)の持ち手を自分で外して端を結んだやつを使いたいかな。
白いロープ、何で学校では大人数で跳ぶの以外では推奨していないんだろう?
一番よく見掛ける、ビニール製の縄跳びだと、出来る子でも二重跳びとかやりにくくないか?
それから、長さもその人によって合わせたいよね。
長すぎても短すぎても不便。ロープを両足で踏んで、腰ぐらいの長さがあれば十分と書かれてあった。
あとは、脇を締めてひたすら跳ぶ、跳ぶ、跳ぶ。
部活で毎日、朝・昼・放課後の練習の際に二重跳びをしていた頃の跳躍力が懐かしい。
今やったら頬や胸が垂れるのに拍車を掛けちゃうだけかなあ。でも二の腕痩せる方法が他に思い付かない。