湯たんぽを入れて寝てみた。無くていいな。 血圧120 74 脈動67
燃えるゴミ出し。歩幅を大きくして坂の上り下りをした。不安定感なし。この調子でいきたいな。
午前中、粋生倶楽部増尾通所リハビリ。初っぱなから機嫌が悪かった。「ハードル」が出ていない、出す雰囲気もない。ハードル無しでハードル的な姿態で訓練する。自分で出せ、ということなのか。そういう指示はないから、いつも通りだと思うが、そうだとしたら、完全に手抜き労務だ。こういうことがあると、ぼくは本当に通所が嫌になる。踏み台訓練をしようと、訓練者が終わるのを別の訓練をしながらまっていたが、その人が終わると踏み台は片付けられてしまった(誰が片付けたのかまでは見ていなかった)。その後の平行棒体操に移行するためか?と思ったが、平行棒体操はそれよりかなり後刻。今日は一体どうなっていたんだろう。人数が超過していた、ということで、そっちの対応に追われたためか?あまりこういうことは綴りたくないが、腹に据えかねたことは事実だ。反面、看護師さんのサポートはありがたいほどではあった。
訓練は、歩行訓練(助言なし)、スキップ、レッグマジック、自転車、クレージー、JOBA、マッサージ、あったか姫。その他、平行棒近辺でウロチョロ。、
お昼はスープカレー。根コンブ、ニンニク、黒胡椒、カレー粉、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、ブロッコリー。白ワイン。‥なかなか、アジが調わなかったが、最後にはまあいけるやンか、となりました。ジャガイモごろり。
【特訓開始】
麻痺した左脚の筋肉をつけ力を強化したい。
通所施設とは別メニューで。
思いついたのが、サッカーキック。まあ、つっぱりちゃん風に言うと、「ケリを入れる!」
爪先蹴り
側面外側蹴り
側面内側蹴り
後ろ蹴り
どれほどの意味と意義があるのかはわからないが、自分流でやれば心は落ち着く。
我が家の車庫屋根のコンクリート側壁にサッカーボールを置いて、毎日、「ケリを入れる!」
これで、数ヶ月後には、ケリをつけることが出来るだろうか。
夕刻から夜、PCのファイル整理。セガン研究以外のののの削除。「清水」ディレクトリー。ぼくからのファックス通信だが、先行研究(とりわけ清水氏のそれ)に対して持った疑問について。ほとんどが返信なし。
燃えるゴミ出し。歩幅を大きくして坂の上り下りをした。不安定感なし。この調子でいきたいな。
午前中、粋生倶楽部増尾通所リハビリ。初っぱなから機嫌が悪かった。「ハードル」が出ていない、出す雰囲気もない。ハードル無しでハードル的な姿態で訓練する。自分で出せ、ということなのか。そういう指示はないから、いつも通りだと思うが、そうだとしたら、完全に手抜き労務だ。こういうことがあると、ぼくは本当に通所が嫌になる。踏み台訓練をしようと、訓練者が終わるのを別の訓練をしながらまっていたが、その人が終わると踏み台は片付けられてしまった(誰が片付けたのかまでは見ていなかった)。その後の平行棒体操に移行するためか?と思ったが、平行棒体操はそれよりかなり後刻。今日は一体どうなっていたんだろう。人数が超過していた、ということで、そっちの対応に追われたためか?あまりこういうことは綴りたくないが、腹に据えかねたことは事実だ。反面、看護師さんのサポートはありがたいほどではあった。
訓練は、歩行訓練(助言なし)、スキップ、レッグマジック、自転車、クレージー、JOBA、マッサージ、あったか姫。その他、平行棒近辺でウロチョロ。、
お昼はスープカレー。根コンブ、ニンニク、黒胡椒、カレー粉、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、ブロッコリー。白ワイン。‥なかなか、アジが調わなかったが、最後にはまあいけるやンか、となりました。ジャガイモごろり。
【特訓開始】
麻痺した左脚の筋肉をつけ力を強化したい。
通所施設とは別メニューで。
思いついたのが、サッカーキック。まあ、つっぱりちゃん風に言うと、「ケリを入れる!」
爪先蹴り
側面外側蹴り
側面内側蹴り
後ろ蹴り
どれほどの意味と意義があるのかはわからないが、自分流でやれば心は落ち着く。
我が家の車庫屋根のコンクリート側壁にサッカーボールを置いて、毎日、「ケリを入れる!」
これで、数ヶ月後には、ケリをつけることが出来るだろうか。
夕刻から夜、PCのファイル整理。セガン研究以外のののの削除。「清水」ディレクトリー。ぼくからのファックス通信だが、先行研究(とりわけ清水氏のそれ)に対して持った疑問について。ほとんどが返信なし。