アドラー『人生の意味の心理学』 2016年2月 (100分 de 名著)

90万部のベストセラーとなった「嫌われる勇気」で有名なアドラー心理学。

NHK Eテレ「100分de名著」でも取り上げられるのねと、本屋さんでテキストが目にとまった。

ＮＨＫ １００分 ｄｅ 名著 アドラー『人生の意味の心理学』 2016年 2月 ［雑誌］ NHKテキスト 著者 : ＮＨＫ出版 発売日 : 2016-01-25 ブクログでレビューを見る»

フロイトやユングと並ぶ著名な心理学者だそう。

実際、番組を見てみたら、

人を分析し「こういう性格！」とラベリングして終わるフロイトの心理学より、アドラーは未来志向でなんか明るそう～～♪

以下NHKオンラインよりコピペ。

『アドラーの著作には、私たちの常識へのアンチテーゼにあふれている。

私たちにとって客観的な世界などなく、全て色眼鏡を通してしかみることはできないという「認知論」。

トラウマや過去の体験に支配されているという原因論は誤りで、人間は、目的を変え過去を意味づけ直すことで人生を変えることができるという「目的論」。

変えることが困難だとされる「性格」をもっと柔軟なものと捉え、いつでも選び直せると考える「ライフスタイル論」。

アドラーの思想は、いつでも「この瞬間」から人生を変えることができるというポジティブな人間観に貫かれているのだ。

第一回は、アドラー心理学の基本概念を学ぶことで、私たちの常識的な見方をひっくり返し、人生や幸福についての考え方をシンプルに転換する。』

というのが内容だそう。

第1回で印象に残ったのは

コンプレックスをバネに人は変われる！というメッセージ。

司会の伊集院光さんも

「昔の芸人はクラスの人気者がなっていたけれど、今はどちらかというと皆からはずれて孤立している自分を意識して、お笑いの世界に入ってきた人が多い」

みたいなことを言っていた。

そして、アドラーは言う。

『子どもの頃、こんなことを言われたから、こんなことされたから、こんな環境だったから、今こうなってしまったというのは、

今の自分を変えたくない言い訳に使っているだけ』

ひぇ～～～

『将来こうなりたいから、こうしたいから、そのために今をどう生きるのかということに焦点を当てれば、

行動や性格だって変えられる』と。


言うは易しよね。
と、私はまだ懐疑的だけど、もっと知りたい！


すぐにテキストを買いに走ったら近所は既に売り切れ。主人にメールして買って来てもらった。



2月3日水曜が第一回で

再放送は同じくEテレにて
翌週水曜の午前6時からと午後12時から。


アドラーで、私、人生変わっちゃうかも？
なぁ～んてね。（≧∇≦）