昨日の夕方のことです。
昼間はずいぶん過ごし易くなりましたけど、朝夕は少し冷え込むのでエアコン暖房を付けてます。
もう老人ですから無理はしません。
昨日も夕方、冷えてきたな、と思いつつ、まだ大丈夫と、しかしそのうち寒気がしてきました。
あら?ちょっとおかしい・・慌てて目の前にあるガスストーブを付け、上着を羽織ってエアコンも付けた
それでも寒い、そのうち震えが出てきました。
頭は大丈夫そうです。
が、手の震えが止まらない
<どうした私!>
一気に不安になってきました。
そんな時のんきな夫からLINEメールが、高輪ゲートウェイ駅の写真、誰もいないって
そんなことどうでもいいよ、もしかしたらコロナに侵されたかもしれないのに
慌ててカレンダーを確認2週間前どこに行った・・こんな時のためのブログ過去記事
家族でお家ランチしてました。夫の咳がひどかったわ・・は?どこにも行ってないじゃないの
家族も皆元気だし、夫の咳も完治した。
それでも逃げるわけにはいかないから恐る恐る体温を測る。
たかが体温計でこんなに緊張したのは初めてです。
我が家の体温計は旧態依然の物で、なんと4分計(さすがに水銀計ではない)
だって、ドラッグストアの人が、「これが一番正確に測れるんですよ」って勧めたから
長い長い4分が過ぎました。
すると、なんと、なんと・・35.3℃しかない
冷静になって考えました。
今日は娘が休みなので孫が来ません。
これがいけない
来ないのがいけないのではなくて、孫が来ない~緊張感がない、ストレスがない(娘の子ですけど一応)
この緊張感とストレスと開放感の狭間が危険なのです。
心理学を研鑽した方にはわかるでしょうか、私はもちろんしてませんが
いわゆる気のゆるみがパニックのいい餌食になるのです。
久々のパニック障害と思われます。
まったくこの見掛け倒しの軟弱者は・・情けないけど自分じゃどうにもならないのです。
不安材料は他にもたくさんあるけど、
娘から「なるようにしかならないからあまり神経質にならないようにね。いつも助けてくれてありがとう」とありました。
孫はもちろん可愛いから預かるのはかまわないけど、今、世の中の祖父母の皆さん同じなんでしょうね。
もっと幼い子だったら大変、こんなところにもコロナ弊害が出ているのです。
やっぱりスポーツができないことが一番の要因のようです。
普段の生活ですよね。いかにセントラル中心に生活していたかが今更ながらよくわかります。
膝の調子もよくないし、股関節専門医のT先生に診てもらわなければ、でも病院行きたくないなあ
もし、股関節からのひざ痛だとしたら大変なことです。
六年前の今頃もひざ痛で歩けなかったくらいですから・・悩むなあ~
昼間はずいぶん過ごし易くなりましたけど、朝夕は少し冷え込むのでエアコン暖房を付けてます。
もう老人ですから無理はしません。
昨日も夕方、冷えてきたな、と思いつつ、まだ大丈夫と、しかしそのうち寒気がしてきました。
あら?ちょっとおかしい・・慌てて目の前にあるガスストーブを付け、上着を羽織ってエアコンも付けた
それでも寒い、そのうち震えが出てきました。
頭は大丈夫そうです。
が、手の震えが止まらない
<どうした私!>
一気に不安になってきました。
そんな時のんきな夫からLINEメールが、高輪ゲートウェイ駅の写真、誰もいないって
そんなことどうでもいいよ、もしかしたらコロナに侵されたかもしれないのに
慌ててカレンダーを確認2週間前どこに行った・・こんな時のためのブログ過去記事
家族でお家ランチしてました。夫の咳がひどかったわ・・は?どこにも行ってないじゃないの
家族も皆元気だし、夫の咳も完治した。
それでも逃げるわけにはいかないから恐る恐る体温を測る。
たかが体温計でこんなに緊張したのは初めてです。
我が家の体温計は旧態依然の物で、なんと4分計(さすがに水銀計ではない)
だって、ドラッグストアの人が、「これが一番正確に測れるんですよ」って勧めたから
長い長い4分が過ぎました。
すると、なんと、なんと・・35.3℃しかない
冷静になって考えました。
今日は娘が休みなので孫が来ません。
これがいけない
来ないのがいけないのではなくて、孫が来ない~緊張感がない、ストレスがない(娘の子ですけど一応)
この緊張感とストレスと開放感の狭間が危険なのです。
心理学を研鑽した方にはわかるでしょうか、私はもちろんしてませんが
いわゆる気のゆるみがパニックのいい餌食になるのです。
久々のパニック障害と思われます。
まったくこの見掛け倒しの軟弱者は・・情けないけど自分じゃどうにもならないのです。
不安材料は他にもたくさんあるけど、
娘から「なるようにしかならないからあまり神経質にならないようにね。いつも助けてくれてありがとう」とありました。
孫はもちろん可愛いから預かるのはかまわないけど、今、世の中の祖父母の皆さん同じなんでしょうね。
もっと幼い子だったら大変、こんなところにもコロナ弊害が出ているのです。
やっぱりスポーツができないことが一番の要因のようです。
普段の生活ですよね。いかにセントラル中心に生活していたかが今更ながらよくわかります。
膝の調子もよくないし、股関節専門医のT先生に診てもらわなければ、でも病院行きたくないなあ
もし、股関節からのひざ痛だとしたら大変なことです。
六年前の今頃もひざ痛で歩けなかったくらいですから・・悩むなあ~