不調

昨日に続き、リスパダールを3錠。
呼吸が苦しくてはっはっと繰り返す。
ぐるぐる思考、頭に石が詰まっている感じなんだって。

歯医者

今日、半年ぶりぐらいかな。歯医者に行きました。
歯周病の炎症はだいぶ改善されてきたそう
でも、気を抜かないで
奥歯の裏側に出血があるそう。
歯間ブラシと糸楊枝だそうです。