お灸

はじめてお灸なるものをやってみた。

腰は8月の中ごろにぎっくりをやってから、だいぶ良くはなったもののずっとにぶい痛みが続いていた。

そこで思いついたのがお灸。
千年灸の竹生島という一番ソフトなタイプ。
アマゾンで買うと70個入って717円。ひとつ10円ちょっとでコスパはかなりいいかと。

始め腰にやってみたのだが、熱くて我慢できず。
7段階の一番下でこれなんだから、上位ランクはどんだけ～？！

夫が肩こりにやってみた。
少しいいようだ。

私も親指の付け根あたりのツボにやったあと、腰にもう一度。
すると不思議。
煙がなくなるころだろうか、腰ではなくお腹の側にずんと暖かいものを感じた。
その後立ち上がって動いてみると、あの鈍い痛みがすっかり消えている。
これは不思議不思議。

それから2日経つが、いたって調子いいです。