ここ数日

・・・調子が悪くて変でした。
土曜日から何だか変だなーと思って、空いている時間はずっと寝ていましたが、日曜日になっても良くならず、またまた空いている時間はずっと寝てました。
更年期のせいかずっと前から、疲れたり何かきっかけがあると耳鳴りがするのですが、今回は、新幹線でトンネルに突入したときのような圧迫感がありました。
月曜は朝起きたら天井が回っていて、立ち上がると床が揺れていました。
壁を蔦って１階に降り、一瞬メニエールかと思いましたが、しばらく休んでいたら何とかお弁当を作ることが出来、それからずっと夕方まで寝ていました。
火曜日の朝は随分良くなったのですが、夜、同門の人たちのコンサートで名古屋へ行くつもりだったので、朝ゆっくり休んで、エネルギーを蓄積。
土曜からの掃除の予定が、月曜まで何も出来なかったので、洗面所の掃除だけ完了。
晩御飯は久々に母にお任せ。

で、今日は普通に一日過ごせました。
先週から全く掃除が出来てなかったので、通常の掃除をし、プラス台所の念入り掃除、でも流し台の周辺はまだです。
日頃こつこつやっておけば１２月に焦ることもないだろうに、理想は高く、現実は厳しく・・・。
しかし、ほこりが溜まったり汚れるところが、どうしてこんなにあるのかと思ってしまいます。
大体でこぼこが多い家なんですよね、全く。
と、ぼやいてしまう一日でした。

やっと冬らしく

・・・なってきました。
父の調子も少しづつ良くなって、お弁当も少し量が戻ってきました。
でも、まだもう少しですが・・・。
火曜のデイサービスもまたお休み、大事をとって今月はお休みにしました。
父は行きたがっているのですが、朝になると体がだるくてダメみたい。


　　１２月１４日のお弁当



　　　・だし巻き卵
　　　・菜の花のお浸し
　　　・焼き椎茸
　　　・ほうれん草の胡麻和え（冷凍食品）

　　１２月16日のお弁当



　　　・半熟ゆで卵
　　　・舞茸の薬味葱生姜炒め
　　　・茄子のレンジでチンいろいろ味噌和え
　　　・サニーレタスのお浸し
　　　・みかん
　　　・おにぎり　

月曜は、おかずを残してきましたが、今日は完食、ほっとしました。
これって、幼稚園児の母の気持ちに似てるのかな？