最近、会社の同僚がダイエットに励んでいるので、便乗して会社ランチ
です
スープダイエットしてる同僚の手作りスープに春雨を入れて
【春雨スープ＆私手作りの寒天】 でランチしてます
毎日、あきないようにいろんな味で試してます
そんな先日のキムチチゲスープがこちら
いろんな具が入って辛さがいい感じ
そしてコーヒーゼリー
同僚があきたというので、その残りをもらって帰ってリメイクし完成したのが
本日の【なすのキムチ煮込み】です
ピンっと
ひらめきました～なすと絶対あうってね
鳥だんごや、お野菜い～っぱい入ってたので水分もいい感じに少なめだったので足したのは「なす+水とき片栗粉」のみ
フライパンに油を引き拍子木切りにした、なすを炒めしんなりしてきたところへキムチスープを加え煮たってきたら、水とき片栗粉でとろみをつけて完成
皿に盛ってねぎをちらしただけ
なんとも
簡単に本日のメイン１品が完成です
リメイクしたとは思えないほどいい感じでしょ～
私ってエコな生活だわ～我ながらナイスアイデア
なすにキムチの辛さがうまく絡み合ってめちゃうま
かなりイケテました、辛いので子供は無理でしたが旦那と２人大絶賛
美味しくいただきました～
ミホチンありがとう 
ぽちっと
いつもありがとう
リメイクもすぐにパッとひらめいて出来ちゃうなんてさすが
これは
ピリ辛料理、美味しいよね～。
確かにキムチには発汗作用があって、ダイエットにはいいのかも
具たくさんのスープいいなぁ・・・
代謝も良くなるし
ジュンキママもちょっと痩せないといけないけど、意思が弱いから続かないんだよね・・・
その会社の方は頑張ってるの
辛いものの後にコーヒーゼリーなんてサイコーだね
じゃぁ、今日も頑張ってね～
リメイクしたとは思えない出来栄えでしょ？
キムチって発刊作用があるし、乳酸菌？があるから、便秘とかにもいいみたいよ
ピリ辛料理ってとまらなくなるよね
ジュンキママの方は晴れなのね～
こっちは昨日今日
う～ん具だくさんのスープいいよ～
お腹も満腹になるしね
私も意志が弱いから必ず挫折よ
同僚の子は結構頑張るタイプ
コーヒーゼリーもね、パルスイートっていうカロリーゼロの甘味料で作ってあげたんだ
我が家は旦那のカロリー
しかもおいしそうだし
近くにダイエッターが居ると
刺激になるよね。
食後のコーヒーゼリーも
おいしそうだわぁ
具だくさんのスープっていいねぇ
はるさめ入りでヘルシーになってて
私も食べてみたいわぁ＾＾
エコな生活でしょ
なすとキムチがあんなに合うとは思わなかったよ
ビール
ダイエット私もしたいんだけど、必ず毎回挫折だよ
コーヒーゼリーもカロリーゼロの甘味料でできてるの
具たくさんのスープお腹いっぱいになっていいよね～、春雨入れるとヘルシーだし
なすのキムチ煮込みとってもおいしそう
リメイクするなんておかみちゃんいつもすごいね
冴えてるぅ
食後のコーヒーゼリーもおいしそう
また、うちでも作らなくっちゃ
またコラボろうなぁ～
こんどゎ何スープにするかねぇ…
今日の豆腐ケーキゎ本当に成功だったんだろうか…
次の日同じもの食卓に並べるのに気が引けちゃうから、余ったときはリメイク心がけてるよ～
結構残りものとかを変身させるの好きだよ
上手くできると嬉しくなっちゃうね
コーヒーゼリーも０カロリーの甘味料で作ったからヘルシーだよ
初コラボありがとう
めちゃうまかったよ～
今日の豆腐ケーキ