お越しいただきありがとうございます
今日もあいにくのお天気
でしたね
沖縄はすでに梅雨入り
本州も梅雨入りが近いのかなぁ。。。
明日から、娘は宿泊研修へおでかけ
山歩きなんかがあるので、お天気になってくれるといいのだけど。。
私が仕事から帰ったら、ちゃんと荷物も用意してました
やっぱり中学生になるとしっかりしてくるんだね
さてさて、昨日の晩御飯いってみよ～
ヘルシー食材いっぱいの晩御飯
昨日の献立
鶏肉と舞茸のトマト煮
一口大に切って片栗粉をまぶした鶏肉と
舞茸・たまねぎと生トマト２個と一緒にトマト煮に
お肉に最初に片栗がまぶしてあるのでいい感じのとろみが
お肉もやわらか、さっぱりしてて美味しい～
麻婆豆腐
最近たべたかった麻婆
ピリ辛味っていいよね～
娘はご飯にかけて麻婆丼に
野菜サラダ
レタスときゅうりのサラダが一番
上には、ロースハム・ゆでたまご・プチトマトを彩りよくトッピング
それぞれお好みのドレッシングで
春雨サラダ
こちらは、前日旦那さんの実家からもらってきた
春雨サラダ
こちらもあっさり
冷奴
麻婆のときにちょっとよけといた冷奴
昨日はこんな感じの晩御飯
ヘルシー食材いっぱいの晩御飯
なんだか健康的だね
ごちそうさまでした
健康診断の数値が悪かった
旦那さんのために
ヘルシー食材をたっぷり使ってみました
旦那さんのダイエットお料理計画始めなきゃ
応援ぽちっといつもありがとう
すごいガッツリ系お料理なんだけど、お野菜たっぷりでヘルシーだね～。
鶏肉・・たくさん入ってるように見えるけど3枚くらい使ってる・・？
naonao・・かなりのケチだな・・。
サラダもめいめい好きなドレッシングかけて・・。
それが一番いいかもね～。
↓母の日のプレゼントすごい～。
いちごチーズケーキだなんてすごいお洒落だよ～。
再度のイチゴもがんばったよね～。
母であり、嫁であり・・・。
微妙な立場だけど、2つのことをお祝いしてるようで嬉しいよね。
こんな時間なのに、お腹も鳴ったし（笑）
鶏肉と舞茸の組み合わせって面白いね♪
メチャ美味しそう☆
私も麻婆豆腐は絶対にご飯にかけちゃうよん(*^^)v
うちもヘルシー料理を心掛けなくちゃ・・・なんだケド、なかなかね(^_^;)
鶏肉たっぷり入ってるで2枚使ってるの
サラダもドレッシングかえるだけで、いろいろ楽しめるよね
いちごのレアチーズかわいく出来たでしょ～
上のいちご
ヨーグルト入りだとヘルシーだし、さっぱりで美味しかったよ
嫁であり母であり、母の日は２度楽しめるね
ど～んと大皿料理には自身ありよ
おもてなし好きだからね、ついつい作りすぎちゃうのよね
鶏肉ときのこって何にでも相性いいと思わない？
冷蔵庫にあるもの、その場の思いつきでどんどんほおり込んじゃうの
麻婆丼にするといいよね
ヘルシー料理って思ってもなかなか難しいよね
旦那さんのコレステロールが高かったから、またヘルシー料理再開だわ