わけぎ・７８円

ＪＡで買ったわけぎです。たけ47さんみたいに家で作りたいです。
わけぎの酢味噌和えが大好きです。これで７８円では申し訳ない気持ちです。
３人家族には多いくらいですが、全部食べてしまいました。

ソラマメの中心の茎

たけ47さんの２月１３日のブログに、ソラマメの中心の茎を取り除く
という記事がありました。ホントかな～？　と半信半疑でしたが、
長い経験のある、たけさんのお母様がおっしゃるのなら・・・
私も・・・と、今日おそるおそる中心の茎を切ってみました。

左が中心の茎があるもの。　　　　　　　右が中心の茎を取り除いたもの。

こわくて全部は切れず、半分の株は、中心の茎を残しました。
さて、どちらに軍配が上がるでしょうか？

ワンサイズ・ダウン

５kg減ると、服のサイズはワンサイズ小さくなると聞いていました。
７月からだと５kgダウンなので、ワンサイズダウンのはず・・・・

穿けなくなって押入れに眠っていたズボンを出してきました。
かなり穿けるズボンがありました。ラッキー、ラッキーです。

買っただけで、一度も穿いてないズボンもありました。（写真）
減量の経済効果が表れて、益々頑張らなくっちゃ！　という気分です。

クラブハリエのバウムクーヘン

tsubasaさんのブログで知ったバウムクーヘン、日本橋三越で食べました。
減量１kg達成のご褒美です。そのためだけに三越に行きました。

１１時頃『クラブハリエ』の店に着くと、お客が店の前二重に並んでいました。
でも、食べる方の席は空いていて、すぐに座れました。

バウムクーヘンって、もそもそした感じがして、あまり好きではありませんでしたが、
今日、これまでのバウムクーヘンのイメージはくつがえされました。

しっとり、ふんわり、おまけにあったかくて、紅茶によく合いました。
一皿で止めておくには、心の中で相当の葛藤がありましたよ（笑）。

１０分並んでお土産を買い、子供たちの所へも送り、幸せいっぱいで帰りました。
さあ、明日からまた減量です。１kg減ったらまたご褒美ですよ～！

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三越から外に出ると雨が止んでいました。少し歩いてみようと思ったら
三越の目の前に『にほんばし島根館』という看板が見えました。
『せとうち旬彩館』みたいなアンテナショップだろうと思い、寄ってみました。
やっぱりそうでした。

島根も美味しい物がいっぱいあっていい所だったのを思い出しました。
「あごの粉末だし」と「あご野焼き」を買いました。
宍道湖のシジミは、今日は売っていませんでした。

クラブハリエは滋賀県のお店だし、下の飯蛸は兵庫県産。
東京っていう所は、何でもある所ですね～！

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もう少し歩いて東京駅に出ました。東京駅で知っているのは「丸の内オアゾ」のみ。
地下の「神戸屋アーバンダイニング」しか知りません。

今日は『飯蛸のスパゲッティー』を食べました。

明石の飯蛸です。このパスタ近いうちにテレビで紹介するらしいです。


神戸屋のレストランに行ったら、パンを食べずに帰るのは心残り。
パンのおかわりは自由なんですもの。でも、食べすぎは駄目！

隣の席のご一行様は『パンは全種類ください』と言って
皿に山盛りのパンを貰っていました。私だって食べられるけど・・・
食べてしまったら、体重が元の木阿弥。炭水化物は効くんですよ！

何回も「パンのおかわりはいかがですか？」って回ってくるんです。
私だって全種類食べてみたいけれど・・・我慢するのが大変でしたよ～。

緑肥用エンバク『オーツワン』

『緑肥』というものがあるのを知りました。
サカタのタネで買った『オーツワン』という燕麦（エンバク）です。

蒔く時期は３～４月と書いてありましたので、今日種蒔しました。
これを育て、緑色の状態のまま、畑に、すき込めばいいんですって。
肥料の事も、知らない事ばかりでした。大分勉強しましたよ。

実家の裏に、雑草だらけの場所があるので、
そこにも緑肥用の燕麦を蒔いておくといいかな～？と思っています。

牛ふん堆肥

ＪＡで牛ふん堆肥を買いました。２０kg入りで４８０円でした。
開店９周年のサービス価格でしたが、
堆肥ドームを買ったのが悔やまれるような値段です。


原料を見てみると「牛ふん」と「おがくず」と書いてあります。
製造場所は静岡市。木材パルプ工場が多い場所でしょうか？

木材をパルプにする時に出るおがくずを牛ふんと混ぜて堆肥にしたものでしょうか？
堆肥といっても、落ち葉を使うとは限らないのですね。

今日は良い天気。牛ふん堆肥を撒いて耕運機でよくよく耕しました。
ここは４月に生姜を植える場所です。
耕運機快調。筋肉痛にもならなくなりました。

雪娘

１０月に信州から送って頂いた、さんさん市場のカボチャ『雪娘』
ほうとう入れて食べようと、割ってみました。全然問題なし！

このカボチャは保存がききますね。
ありあわせ野菜のほうとうでしたが美味でした。

『アイコ』の種、洗濯しちゃったんですが・・・

ミニトマト『アイコ』の種を
エプロンのポケットに
入れたのを
すっかり忘れて
そのまま洗濯機へ・・・

中の小袋は切れていなくて
大丈夫みたい・・・？？

今日蒔きましたが、
駄目だったら悲しい！

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エコクラフトの材料を種類別にカットしたものです
２作目です。少しは上手くなりたいな～

ゆがんでしまったバスケット

久方ぶりのエコクラフトです
“まみいごさん”に刺激されて
二晩で仕上げました
（睡眠不足です・・・）

石畳編みでないエコクラフトは
ほとんど作りません

だいぶゆがんでしまいました
でも一応完成しました
（写真をクリックして
　見ていただいた方が
　感じが分るかと思います）

ゆがんだ所をかくすために？　　タオルを掛けました・・・

シルバーマルチ

銀色のマルチです。ＪＡで買いました。
銀色だとアブラムシとかの虫が嫌がって、来ないかな？
（植えてあるのはサニーレタス）