暑くてもご飯は食べなくっちゃなりません

今日は　今年一番の暑さだったように　思います
じっとしていても暑いので　何かしていた方が　気がまぎれます

掃除機をかけていると　床に　汗が　ポトポト落ちます
だったら　床を　水拭きしよう…と　いつもより　よく動きまわります


昼ご飯を作るのも　暑くて　うんざりですが　どうせ暑いんだから　熱い天ぷらを…と
畑から　インゲンとナスを採ってきて　精進揚げ
あとは　素麺


午後は　さらに暑くなってきて　室温が　32℃を超えてきました
クーラーつけると　外に出るのが　嫌になるので　何かしていれば　我慢できる…で
夕飯用の　ポテトサラダを作って　冷やしておこう


４時からは　髪カットの予約をしてあったので　暑いけれど　10分ほど歩いて
今日は　顔剃りも　予約してあって　丁寧に顔剃りしてもらっていたら　良い気持ちで　眠くなり…

終わって　さっぱりして　スーパーで　アイスクリームを食べてしまいました
きっと明日の朝　後悔するに　決まってるんですがね



少し前に　よしこさんに影響されて　買った　文庫本用の布製の　ブックカバー



その売り場にあった　こんなもの　⇓



私　朝早く起きて　雨戸を開けたら　コーヒー淹れて　ゆっくり新聞読むのが　幸せな時間

ちょっと　ぐしゃぐしゃになってしまい　夫が　後で　新聞を読むとき　申し訳ない…？　こともあって　
これは　良い物かもしれない…

使ってみたら　良い物でした


コーヒーが飲み終わったころ　ラジオ体操の時間です
ラジオ体操を始めて　そろそろ　１か月かな～？

絶対に　続ける…というほどの　固い決意をしているわけでは　ないのですが
少しくらい　体に良いこともしなくちゃな～という　程度です

暑くなると　てきめん　歩行数は　減ってしまうので