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おいしい野菜をつくろう

採れたて野菜は おいしい!

アフタヌーンティー・eギフト

2018-05-13 | おいしいもの
娘が スマホに こんなものを 送ってきました



会計の時に スマホの ギフトのページを 提示すると 代金が 差し引かれるみたいです
忙しい 娘らしい プレゼントです


雨が 降っているのに 早速 行ってみました

普段は 食べない こんなのを 注文しちゃいました

 412Kcal

さっぱりした甘さで 美味しかったけれど う~ん! パフェね~    400Kcalは あるでしょう  困ったな~
今夜の食事で 調整するしかないです…


最近 気になっている スタバの ストロベリーベリ―マッチフラペチーノと カロリーを比較してみたら

アフタヌーンティーの アプリコット&メープルナッツアイスパフェが 412Kcal
スタバの ストロベリーベリーマッチフラペチーノが 442Kcal

 442Kcal

ちょっと 意外でした  パフェの方が 少しですが カロリーが低い! 


初めは アップルパイにしようかと 思っていたのですが 「今日は特別」と思って パフェにしましたが
帰ってきて アップルパイの カロリーを 調べたら ナントナント! 557Kcal

 557Kcal

パフェにしておいて 良かった!


それにしても ただでさえ やや 体重オーバー中なのに…
今夜は 相当 減らさなきゃ…
仕方ないです…

美味しかったから 良いんです
3日で元に戻しましょう


※ ちなみに 6枚切り食パン1枚が 158Kcalだそうですから
  412Kcalの パフェは 食パン2枚半に相当します
  1斤の食パンの40%です

  今夜のご飯を 半分にしても 間に合いませんな 
  ア~ララ…