乳がんのエコー検査

市の乳がん検診は　マンモグラフィー　が　隔年です
私は　今年は　受けられない年です

それで　友人のクリニックで　乳がんのエコー検査　を受けました

結果は　異常無しだったので　ちょうど胃カメラを受けに来ていた友達と
少し遠いけれど　お魚の美味しい店に　行き　お昼ご飯を食べました

　

↑　これが　ランチの　お刺身定食です　豪華でしょう？
ランチだから　そんなに　お高くないんですよ　


左上の　緑色の　モシャモシャの葉は　わさび菜　です

友達の胃カメラも　異常無しだったので　お祝いです！　



ＦＩＲふしぎなお皿
だいぶ前に　ＦＩＲふしぎなお皿　という物を　生活クラブで　買いました

宣伝のうたい文句は…

電子レンジで簡単調理。
油はいらない！
ラップ不要！
炭火で焼いた様なおいしさです

…だそうです


注文した時は　良いと思って　注文したのでしょうが
品物が　届いた頃には　すでに　熱が冷めていて　荷も解かず…

昨日、ハイキングで　食事をご一緒したメンバーの方が
このお皿を　活用されていると　お話を伺いました

安いものでは　なかったと　反省して　使い始めました
とりあえず　今日は　野菜を載せて　電子レンジで…



いろいろ使ってみようと思います