顎が。。。

今朝から、左顎の関節が痛いぃぃぃぃ～(>o<")

暑さに加えて、二重苦……(゜ロ゜;

顎関節症てヤツかと。

とにかく顎を動かすと痛くて、食事はおちょぼ口だし、
しゃべるのも痛かったりする。

実は、数ヵ月ごとに痛くなるんですね。

決まって、左顎。

だいたい１週間ほどでおさまるから、歯医者へ
行かずじまい。

でも今回のは、これまでで最上級の痛さかも。

痛くて、夕飯完食できず（ ＴДＴ）

気休めに、熱さまシートで冷やしてます。

でも昼間がMAXに痛くて、それに比べたら、
痛みひいてきたかも。

やっぱり、歯のくいしばりが原因か？

夜は、ナイトガード(=マウスピース)しているけど……。

歯の食いしばりによって歯がぐらついてきているのが
左だし、左顎の痛みも関係していそう。

たぶん今回も、自然に痛みひくと思うけど、
次回の定期検診で歯医者さんに相談してみよう。