ここ最近。。。

よく眠れましぇ～ん

夜11時頃に眠る→決まって15分で目覚める（動悸を伴うこと多し）→眠いのにしばらく眠れず、布団でモゾモゾ→深夜2時頃にやっとうとうと→深夜3時頃に旦那さんの殺人級のイビキで目が覚める→またしばらく眠れず→朝方ようやく深く眠れる→あっという間に朝6時で起床

ここんとこ、ずっと↑みたいなカンジ。

旦那さんのイビキには、本ッッッ当にイライラします。

気になると、耳栓してもうるさくて眠れません。

ったく、痩せろってんだッッッ！！！

ここんトコ、睡眠時間がトータルで4～5時間ぐらい。

私は、睡眠時間6時間がベストなので、毎日毎日身体がダルい……

酒パワーを借りれば、眠れることは眠れるけれども、毎日晩酌してたら太るし、朝の目覚めが悪いのよね

なんかこう、アルコールが身体に残っている感じがして。

前は、深夜まで晩酌しても朝はスッキリだったのに、年かいのぅ……

ああ……今夜もよく眠れんのじゃろか？

明日は午前中に、激混みの産婦人科へ子宮がん検診の結果を聞きに行く予定なので、早起きしたいんだよなあ……